SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • te same testy mozna zobaczyc w najnowszym zagranicznym muscular development towar testowali z niemiec co ciekawe testowali 5 dek z normy z 3 zrodel we wszystkich byly testosterony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2008-08-21 11:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanine - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czym łączyłeś? Jak sądzisz czy beta + kreta na 1. cykl to dobry pomysł czy brać same mono?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2011-02-04 23:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cepy na solowkach

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej nie bic sie na ulicy, bo z tego same problemy, z punktu widzenia sportowego gdy ktos nachalnie pcha sie z cepami wystarczy zwykla kontra + sierp/hak Zmieniony przez - JauCh w dniu 2013-07-02 14:01:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2013-07-02 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w Poznaniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten watek... Jesli chodzi o trenera i o jego wiedze... sorry ale nie licze ze koles bedzie wiedzial wszystko... a wybacz.. sposobem na zycie jest dla mnie kolarstwo wiec same nie odczuwam przymusu zglebiania fachowej wiedzy... chodzi mi o podstawowe "zajecie" sie trenujacym. A taka wiedze mysle ze czlowiek cwiczacy na silowni, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2003-09-15 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy HCG GONASI i Tamoxifen Ukraina !

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam takie same hcg i działa dobrze ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2011-03-25 15:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy >łamacz92<

    Post
    Trening w domu

    Plecy naprawde ladne, patrzac ze nie chodziles na silke tylko same pompki. No ale niestety nad reszta trzeba popracowac. Szybko pewnie urosniesz masz najlepszy wiek na cwiczenie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2009-08-27 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do KARATEKOW tradycyjnych.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ronowicz, ja mam kata z Goju Ryu wykonywane przez Higaone. Piec sztuk bodajze z interpretacja tradycyjna i z aplikacjami kombatowymi. Same mistrzowskie formy oczywiscie. Fajne sa bo aplikacje sa bardzo dobrze zaprezentowane. Czysto niesportowe wykonanie . Moge je odsprzedac po rozsadnej cenie. Sa to oryginaly z Panthera. Jesli jestes [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2002-07-08 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miod jako dodatek sporadycznie. twarog poltlusty lepszy-wiecej witaminy d soki sklepowe wszystkie praktycznie z duza zawartoscia cukru, nawet jak sa bez dodatku bialego, to same w sobie maja sporo lepiej zjedz owoc;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2015-04-11 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan żywieniowy do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokazuje i nadwyżki białka węgli tłuszczy. # odnośnie jedzenia jajek codziennie rozumiem, że jak robię jajecznicę z 8 jaj to muszę wywalic żółtka bo to zły cholesterol i same białka jeśc. # jak jest z napojami gazowanymi typu cola? i dojadaniem w nocy bo 5 posiłków jest codziennie # jak jest z treningami czy jeśli bym nie trenował efektów [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2015-04-14 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - full body?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    full body - jak skleic takie cwiczenia na krotki trening FBW: podciaganie przysiady mc wyciskanie na skosnej uginanie ramnio ze sztanga francuskie wyciskanie Moglby mi ktos podac kolejnosc cwiczen w takim planie. Czy kazdego cwiczenia dac 2 serie i orbic takie same treningi 3x na tydzie ? CO z tylnym aktonami, lydkami, dwuglowymi ud itd ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2006-07-28 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysły na posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam czesto z jajkami w szkole , i wiem że to wali , na szczęscie nie mam dziewczyn w klasie tylko same chłopy , ale i tak ide na długiej przerwie w swoj stały kąt opracować prowiant

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2005-10-26 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp

    Post
    Doping

    rozpisalem mu cykla z tego co chcial i wymienil, wszyscy tu demonizuja npp same, ale dodatek provironu zamiast tescia, ktorego nie wymienil i pewnie nie chce powinno rozwiazac problemy z dd, kwestia podejscia, a nie kazdy chce odrazu wjezdzac na tescia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2010-06-02 11:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co masz na myśli pisząc "swobodnie awansować"? Sądzisz ze same studia wyzsze pozwolą Ci bez problemu do generała dojść?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2015-09-21 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj dalem kumplowi porcje to wygladal i zachowywal sie jakby byl pierwszy raz na silowni, lazil w kólko, dwa razy pod te same ciezary wchodzil nie pamietajac ile serii zrobil. jednego ciwczenia - wraz z seriami rozgrzewkowymi co prawda - zrobil dziesiec serii wiecej nie chce juz tego probowac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2008-04-09 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan na temat moich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie podchodze sceptycznie do hmb z powodu ze bylo i nawet teraz jest dosc ostro rozleklamowywane. naprawde dobre suplemnty robia reklame same w sobie, kazdy potem opowiada o swoich doznaniach przy danym suplemencie i tak sie nakreca ze jest dobre. natomiast natemat hmb jedyne pochlebne opinie wyczytuje na etykietach producenta i jakies [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2009-06-19 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszy posilek gowniany. Wrzuc platki owsiane, jajka jakies. Patrzac po jedzeniu to chodzisz do szkoly jeszcze tak? Miedzy 3 a 4 posilkiem zbyt dlugi odstep czasu. Jak jestes wtedy na jakis zajecia, wrzuc sobie moze jakiegos batona proteinowego jesli nie masz mozliwosci zjedzenia pelnowartosciowego posilku, jak brak kasy to przekaske jakas w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2009-08-10 12:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie o to chodzi ze gdy wstalem rano wzielem same vitaminy bylo wszystko w miare okej. przed treningiem wzielem dawke xpanda i juz troche mnie cisnelo. po treningu wzielem porcje cm3 -4caps i juz w drodze do domu mnie cisnelo coraz to bardziej. przyszedlem do domu i ciagle prawie ze sikam i czuje pelny pecherz : /

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2012-02-21 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 85kg, 180cm, staz 5lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka i wyrzuć oliwę lub tylko dodaj twaróg 2.warzywo, ew.oliwa/lniany 3.bez sosów 4."3 sznytki" nie wskazuje na to,żebyś znał do końca gramaturę.. masło dobrej jakości,nie jakieś mixy roślinne 5.ok Połączenie ww+białko po treningu da mocniejszą odpowiedź insulinową niż same ww Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-05-07 18:32:31

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-05-07 18:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupy ?! Co z nimi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sie ma nijak do rzeczywistosci, bo rozne osoby roznie robią te same zupy :-D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2012-04-03 15:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupy ?! Co z nimi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak kto lubi. Ja wole same warzywne i ew. piersi dorzucam zeby miec pozniej na pieczywo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2012-04-04 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)