SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • VVenoM - tak, reha z rehabilitantem 3x w tygodniu + te same ćwiczenia samodzielnie w domu (opisałem kilka stronę wcześniej). Pierwsze kilka (4) dni po operacji to byłem bez żadnych ćwiczeń (tylko w szpitalu trochę na szynie CMP). Te kilka dni do generalnie leżakowanie, noga operowana uniesiona do góry (ale: podparta na całej długości - od uda do [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • no co do strupów to sam się zdziwiłem, że tak szybko, w ogóle w nie nie ingerowałem, same odpadły jakoś:p Mi ani ortopeda ani rehabilitant nie wyznaczył żadnej granicy zgięcia, mogę zginać ile chcę, dopóki bólu nie poczuję, co lepsze rehabilitant powiedział, że od tego tygodnia będziemy pracować nad jeszcze większym, a mam obecnie 120 stopni. od [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] są od dawna zainfekowane przez bakterie i to one produkują te grudki. Niech ci laryngolodzy postarają się lepiej i obejrzą cały pierścien chłonny Waldeyera. Niekoniecznie same migdałki podniebienne mogą być uszkodzone, ale również cała reszta tej "mafii", może to też być pozostałość po migdałku tzw trzecim który zanika u dzieci, a u [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2010-08-17 19:10:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Trec - Magnum 8000

    Post
    Trec

    Chciałem zapytać odnośnie tego magnuma ile on ma w sobie węgli złożonych. Bo zazwyczaj w gainerach czy carbo opisują że kompleks węglowodanów szybko i wolno przyswajalnych. Czyżby w magnumie wystepowały same cukry? Pozatym odżywka jak najbardziej OK. Stosuje go 2 tygodnie ale wchodzi mi ładnie , nie zamula itp. Polecam produkt

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pokonany Wielki mistrz. - 1000 POMPEK na 2 palcach ! - Olbrzymia siła ciosu - Uderzenie z opóźnieniem które zabija Mity na temat jego śmierci to normalnie przechodzą same siebie :) Zaraz pewnie zostanę "pociśnięty" bo Bruce stoczył mnóstwo pojedynków, głównie z mnichami z Shaolin za zdradzenie "tajników" wschodnich [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ja sprzedam te same skany ale za NORMALNĄ cene. Ewentualnie wyśle na maila. Cena do negocjacji... Oczywiście nie będe się błaźnił wołając kilka dych ;) Pozdrawiam GG: 2227199

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2010-09-27 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trochę mało ćwiczeń dynamicznych, podam ci plan z elementami dynamiki, zawiera najprostsze ćwiczenia dynamiczne, w sam raz do nauki podstaw, oraz same ćwiczenia złożone. Na początek zapoznaj się z tym artem http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_%C4%86wiczenia_dynamiczne_by_georgu_dynamika_-t371552.html PUSH 1 Przysiad przedni 5x5 (po ostatniej serii [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pisałem przecież, że same mi na maila przysyłają

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Okej. Po prostu martwię się bo obydwa były takie same. :(

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2010-10-23 16:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Jak atmosfera w green pointcie? same maszyny czy rowniez jakies wolne ciezary posiadaja? i czy duzo ludzi od rana?

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i wyraziste dziurki. Na pierwszy rzut oka te korki się nie różnią niczym dla laika i sobie kupi bo niezła okazja. Teraz przejdzmy do zdjęć jak je odróżnić skoro są takie same? No więc tak: Tak wyglądają orginalne Superfly 2 przez NIKE Orginalne Superfly Nike - Wkładka [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    a możesz rzucić jakieś przykłady? szczerze mówiąc myśle (myślałem) że są wytrzymałe mam takie same tylko że lanki i przez pół roku nic nawet śladu a użytkowane co dwa dni bez względu na pogodę. Co ciekawe były jeszcze tańsze od tych powyżej.

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Mam te same tylko lanki.Polecam. Jak masz jakieś pytania to pisz na gg.

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ile ma MIARKA w Mass Up?

    Post
    ActivLab

    Pisze na Muscle Up Protein: Sposób użycia: 50 g (3 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować 2 razy dziennie, najlepiej rano i po wysiłku fizycznym Czyli jedna miarka według tego co pisze to: 50 : 3 = 16,6 ŻAL !! SAME FARMAZONY podajecie na tych opakowaniach, piszecie co się wam chce. Miarka w Mass UP ma taką samą pojemność niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2010-12-27 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    No właśnie też się zastanawiam nad ich kupnem, ale ten kolor - jakoś mi w ogóle nie pasuje. Co do adiquestra to byłem zaciekawiony, bo producent wypisuje na ich temat same ciekawe rzeczy, np.nie wchłaniają wody, są lekkie itp. Najbardziej jestem przekonany do mysticów, ale skoro mówisz, że adinova Ci długo wytrzymały, to chyba je wezmę. Odezwę się [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Psychika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1raz w tygodniu,jesgo samoocena wzrosła do takiego stopnia że jak idzie 2dresów to w głowie ma informacje ze moze im naj,ebac i nieczego sie nie boji! Takim powinni dożywotnio licencje odbierać za same głupie pomysły. wczoraj ogladalem film dokumentalny Human Weapon - odcinek o francuskim Savate ( KB ), Chyba zbyt serio odbierasz telewizję...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18221 Data: 2011-01-24 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] trwało ale nie będą ciemne lecz lekko zarumienione. Pierwszą porcję jadłem bez dodatku dżemu czy jogurtu,poszła sama mandarynka z którą bardzo fajnie wchodziły i napewno same placki bez żadnych dodatków też fajnie by się jadło. Po skonsumowaniu pierwszej porcji 3 placuszków nie mogłem się doczekać kolejnej. Druga porcja zrobiła się szybciej [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] pasie do zapięcia wciąż mi brakuje jakieś 10 cm Pytanie zatem: jakie jest optimum? W dni siłowe jakaś rozgrzewka i coś po siłowych? Ile minut i na czym? W dni bez siłowego same aeroby? Aeroby interwałowe? Na jakim tętnie i ile czasu? I co na ten brzuch najlepiej? Jakieś brzuszki? Kojarzycie link do sensownego filmiku? W niedzielę idę się [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jakiś marny ten dzień dzisiaj, strasznie kiepsko mi się ćwiczyło. Ostatnie powtórzenia to porażka. Te same obciążenia poprzednio wydawały mi się lżejsze niż dzisiaj. Na razie nic nie zwiększam, jak dam radę, to w poniedziałek dodam trzeci obwód. Zobaczymy. Wieczorne brzuszki odpuszczam i idę wcześniej do łóżka. Na jutro Aha, wieczorem robię się [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] może skakać z rożnych powodów trening stres używki no i wiadomo dieta Gdyby tak było ze pomiaru nie będziesz mógł wykonać objawy wysokiego stężenia we krwi pokarzą sie same takie jak czeste oddawanie moczu,suchość w ustach,uczucie mega głodu ,nudności,wymioty ale jest to juz taka ostateczność i myslę że masz na tyle oleju w głowie i nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2011-02-28 09:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)