salatka

1 sałatka warzywna z kiełbasą 2 krem marchewkowy z porem 3 pizza Ci nie wyszła 4 bym powiedział pieczone jabłko z musztardą ale pewnie to łosoś Hahahah :-D 1. Śniadanie w sumie widać co. 2. Rosół z kaczki z mlekiem kokosowym i pasta Tom yun 3. Pierś z kuraka ze szpinakiem 4. Skóra z boczku gotowana z musztardą!

Czwartek. 1. Jajka faszerowane, oscypek 2. "delikatna" sałatka : sałata rzymska, pomidor, wołowina, pieczarki, sos czosnkowy + cheddar /SFD/2019/10/10/d0ba3078023e4c42a287c4d130110a5d.jpg /SFD/2019/10/10/6bf757dada4142feaabed838fd54d544.jpg /SFD/2019/10/10/5acf1c5353ae4d5b93a49adde03882eb.jpg

ta sałatka z mięsem faktycznie super się prezentuje ;-)

Serek grani, łosoś, warzywka Keto czekolada z migdałami Sałatka z kurczakiem, boczkiem, cheddarem i sosem musztardowym /SFD/2019/10/16/8ffbd952bd2f446e8cf55dda158f6b34.jpg /SFD/2019/10/16/5214fe196cd04f268683a61793290ec1.jpg /SFD/2019/10/16/3a61a7e3302c478fb7dbfdfe7928c88e.jpg

Moja ulubiona pozycja ostatnio, sałatka z wołowina mieloną na ostro :-D /SFD/2019/10/23/17b5ed5eb58844ef9f00d42153221c01.jpg

1. Jaja na miekko, grzanki z awokado 2. Rostbef, podwójne masło i sałatka (bez foty%-)) 3. Pasta jajeczna na salacie /SFD/2020/1/6/e56980326fb4457fa9ed7bb8bedadc4c.jpg /SFD/2020/1/6/2b2cb61a95c04b7fa69512e24aaf2de9.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2020-01-06 18:42:18

1. Żeberka z zupy, ogórkowa 2. Sałatka grecka, galaretka malinowa /SFD/2020/1/7/3946dc7192e94062bbf4ac6f31290153.jpg /SFD/2020/1/7/970313b4be6b4387b46172de97020284.jpg /SFD/2020/1/7/85cadcebaed345e79a81bd49a9287c04.jpg /SFD/2020/1/7/8c3a9a958df34e5aab9b5825fa3587c1.jpg /SFD/2020/1/7/f95b278e91394c878ed809ed71917095.jpg [...]

1.Twaróg ze skwarkami 2. Karkówka, ajwar, sałatka, sos czosnkowy /SFD/2020/1/16/e349e913fac04ffba0a61c1fde0bf3a0.jpg /SFD/2020/1/16/34f610c3a478445d8dd375da76d68f86.jpg

Goferki Sałatka Tatar /SFD/2020/5/3/74303f19564f447c8dc9370ef279b480.jpg /SFD/2020/5/3/943e15d5e1124d5081fb1b46077f14ed.jpg /SFD/2020/5/3/e3075e4e64a64d4cb72b61d3c2c3e0c1.jpg

Sałatka bez sałaty %-) Goferek cynamonowy z nutwheyem almond white i granolą Wołowina z fasolką i imbirem /SFD/2020/5/14/ace5ba75a5f94b66ac5807e50cea0cd9.jpg /SFD/2020/5/14/89f6a15498144521b1d762cfd6b7a0e5.jpg /SFD/2020/5/14/8aba078986ed46f9b4fb2c5f67d22135.jpg

Sałatka : mix sałat, kurczak, mango, pomidorki koktajlowe, lazur srebrzysty, pestki dyni + sos (miód i ocet balsamiczny)

A dla czemu nie masz apetytu, proszę się tłumaczyć %-) 1. Kanaperki 2. Omlet 3. Tatar z łososia 4. Kanapki bez ww 5. Kurczak w sosie serowym, fasolka 6. Sałatka 7. Palki 8. Ciacho czekoladowe z cukinią 9. Kotlety w jaju 10. Kanapki /SFD/2020/10/1/89727bbf63774477b44927d4f8aca245.jpg /SFD/2020/10/1/803eece1428942b99eefecb9e9ae3089.jpg [...]

Jeden z moich dzisiejszych posiłków.Sznycel z piersi indyka 200g,worek ryżu,25gram orzechów i sałatka.Uwielbiam to

ja jeszcze sałatka z kiełbasą z piersi kurczaka i tyle. Coś dużo fatu mi wyszło dzisiaj, bo schabu pojadłem zamiast kury

no, pojadłem tą sałatką , tym razem była z tuńczykiem

Sałatka z pekinką :-p

30.03.2018r. Pomimo, że planowo niby beztreningowy ale bieżnia 30 minut. Tak byłam zmęczona, że jej dźwięk mnie usypiał ;) 31.03.2018r. Waga stoi w miejscu dziś i kolega, z którym założyłam się o to, że nie będzie poniżej 86,0kg do końca miesiąca nie dostanie kebaba i czipsów :) /SFD/2018/3/31/e364a6eb04154a92bc5bb241e2e009a4.jpg [...]

No z crossfitem to ja bym uważała - szczególnie jak masz historie jakiś kontuzji i trochę wagi do zrzucenia. Ale siłowy siłowy to jak bajbardziej! Fajna sałatka. I ten juczny osiołek całkiem zgrabnie z obciążeniem wyglada:) miłego dnia!

jem devolaje doslownie, juz dzis 6 poszlo chyba, jakas yebnieta na oliwie z oliwek salatka i kawa zaraz drink pojdzie a na nocke dzis jeszcze

31.07.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80e0f9273aff4a2c9a0ae77d5316f235.png 1. omlet: 3 jajka, cynamon, masło orzechowe 2. kaszka bananowo-truskawkowa 3. kurak, 50g ryż brązowy, sałatka (sałata lodowa, ogórek, pomidor, pietruszka) 4. banan 5. whey 6. makaron spaghetti, mięso mielone z łopatki, sos własnej roboty (pomidor, papryka, kukurydza, [...]