saker

}:-( Pewnie zażartował, a Saker to ten najwięszy ? Ch** wie, ale Ci dwaj mniejsi na pewno czysty a jeden to juz w ogole plackowaty

z tego wk to saker ma fajna widze i fajny przekaz, robert wyglada fajnie a co do tego owcy to zawsze mnie zadziwialo, bo gen chyba najslabszy z ekipy procz paczka i nigdy nie wygladal jakos super, ot taki chlopaczek na top5 w mens physique... a materialu z nim i o nim chyba najwiecej.

saker 3 owca 2 miejsce

Saker!

jeden miał swój temat na sfd : saker: i widze że już go nie ma, a tam było czarno na białym że ładuje ^^ i staż dużo większy niż przedstawia to na filmikach

[...] jest tego wiecej .... waga Ci sie zmienia , wiek ... raz piszesz beznadziejny plan i pytasz o porady, następnie doradzasz ludziom co maja robić jak byś wiedział wszystko negujesz progres liniowy , pisząc o jakichś przeżytkach , to ciekawe na czym opiera sie saker , czy greyskull przeżytki ? ciekawe ile takich aler ego posiadasz :->

Dobra to zrobię tak jak radzi Saker. Zobaczymy jak będzie szło. Pozdro!

[...] kwestia rozepchania zoladka i szybkiego metabolizmu ale ciaza czasem to jest wersja hard cos za cos.Ale robie to wciaganie brzucha co warszawskie koksy wstawil a dokladnie saker filmik i powiem wam ze brzuch nie jest tak wypchany jak wczesniej. Za 2 tyg na nowym planie zaczne dodawać cardio 3xweek po 15 minut tym sposobem rozbujam metabolizm [...]

Cayek saker w makro robi zakupy.. Nie chce mi sie 20 kilosow do makro popylac bo tam drogo niestety

jak mnie filmiki tego owcy whuwiają, bez kitu. No aż mi się chce YouTube zamknąć... jedynie Saker ma coś dobrego do powiedzenia.... a owca, ten wyraz twarzy, ten idiotyzm, te przekłamania, ehh, płaczę

http://www.pictureshack.us/images/29928_ponczek.jpg Ponczek jak robił badania testosteronu to miał zawyżone, ale saker i owca mieli b. niskie. Nie chcę mi się zbytnio czytać tego screena, bo rzygam wszystkim co związane z WK, przepraszam ;-(. Ale nie pomyślałeś, że jeden ma zawyżony poziom podwójnie, a pozostali dwaj o połowę za mało? Nie wydaję [...]

Musisz korzystać z wiarygodnych zrodel informacji. Na youtube az roi sie od pseudo znawców, którzy nie maja bladego pojęcia o tym co mowia. Czesto sa to utytułowani kulturyści czy fit gwiazdy. No właśnie ogarnij, co sam mówisz. Jeżeli każdy profesor habilitowany jest w stanie kupić swój dyplom na allegro to skąd mam wiedzieć, kto jest [...]

Strecho, sek w tym, ze ten Saker na naszym forum napisal, ze na trenie leci %-) Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2013-08-22 14:21:54

Santiago, masz jakieś screeny czy coś? Bo ja z chęcią bym pooglądał dowody. Ale póki co najczęściej to były "dowody" a nie dowody np że Saker na facebooku pisał że bierze kg trenu dziennie i go rozyebało i kretyni brali to za dowód. Ale naprawdę jestem obiektywnie nastawiony do tej kwestii, więc kwestia dobrych przesłanek. JJ bestia, bo z takimi [...]

Siemanko!:D W środę byłem na Seminarium WK w olsztynie :) Ktoś kto śledzi będzie wiedział o co chodzi :) Szmexy pewnie się zorientuje w temacie. Wykłady super, białko pyszne, wypiłem z 20 kieliszków :) Bardzo miłe zaskoczenie mnie spotkało ponieważ Saker jeden z ekipy, poświęcił mi ponad godzinę czasu na indywidualną rozmowę i sprawdzanie [...]

ja się nie zgadzam z tym ! Na pewno Saker ma większą wiedzę niż np ty Dorota , chociaż Tobie też nie umniejszam ale facet ma łeb na karku A ja niby na czym mam łeb? Na pięcie?%-) Ciekawe czym moją wiedzę mierzyłeś? Metrówką ? A może brałam udział w jakimś teście z tą osobą, wypadłam gorzej i nawet o tym nie wiem ? %-) Zastanów się czasem zanim coś [...]

No chodziło mi o to co wyżej wspomniał sawanodo ale dzień dobry też jest spoko , zresztą lepiej z gryfem niż z niczym ;) A co do skoliozy to Saker z WK też ma i plecy chyba normalnie robi .. nie wiem jak u Ciebie z tym jest co dokłądnie lekarz powidział?

Mnie to dziwi jak różni są ludzie, jak czasami oglądam tych z WK to Robura nic by nie ruszyło ile by nie dźwigał a Saker ciągle coś %-).

ja się nie zgadzam z tym ! Na pewno Saker ma większą wiedzę niż np ty Dorota , chociaż Tobie też nie umniejszam ale facet ma łeb na karku

Ostatnio przegladałem kanał popularnego "Warszawskiego Koksa (koksu ?) ". Trzeba przyznać, że chłopaki ćwiczą z głową. Pan Saker mówi dużo sensownych rzeczy. Jestem pozytywnie zaskoczony. Zauważyłem, że mają tylko troche lepsze wyniki siłowe ode mnie, mimo że biorą sterydy.Być może nie powinienem tak narzekać. Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]