saib

Saib prostowniki sa albo ich nie ma... On ich wyraznie nie ma. PS Do autora: robisz martwy ciag badz chociaz przeprosty? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-27 03:51:24

U mnie obecnie jest to WPC w ilości 25-30g, czasami zamiennie z twarogiem. saib WPC to nie jest najlepszy wybor na noc jest to bialko szybko wchlaniane zazwyczaj 40 gram 10-15 minut przed snem Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-05-25 00:54:29

Saib Ex Jodan.... kto to taki? Pierwszy raz o nich slysze Ponoc jeszcze kiedys byl taki moderator o nicku pinecone85 ale sluch o nim zaginal Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-11-02 17:27:24

[...] MI KARTKI, A MIALA BYC JEDNA NA TRENING, HEHE.. ZAJMIJ SIE NAJPIERW METODYKA TRENINGU(JAK W TYM ARTYKULE), TO DZIENNICZKI ZACZNA MIEC SENS. Pudzian Wodyn_ ostatnio jak saib robił Twój plan(podczas testu) to miał tam niepełne wyciskanie tzn opuszczał gdzies do połowy i od tego poziomu wyciskał. Odwrotna sprawa jak ze skróconym ruchem - [...]

Saib zmobilizował mnie swoimi zdjęciami do zrobienia nowych fotek mojej siłowni, która ostatnio przeszła małe przemeblowanie.

Saib napisalbys cos konkretnego kiedys

wiem ze jestem masywny ale co do rozciagniecia i gibkosci nie ma zarzutow -trenowalem 4 lata karate, dluuuuuugo juz trenuje zapasy. saib - nie trenuje w klubie stylow uderzanych. ale mam pojecie o technikach kopania. przez 4 lata trenowania kyokushin wyrobilem sobie pojecie o kopaniu teraz chodzi mi tylko o poprawe sily kopniecia. trenuje w domu [...]

saib: negatywne emocje wzięły się stąd, że wcześniej uczestnicy w rozmowach między sobą ustalili, kto kogo będzie wybierał na przeciwnika w razie wygranej swojego zespoły. Bonsante miał walczyć z zupełnie innym zawodnikiem, ale złamał ustalenia z kolegami i wybrał sobie łatwiejszego rywala. Jak stwierdził - jemu chodzi o ten milion dolarów. Z tego [...]

Ale specyfika swiata BJJ/LL/ a MMA jest inna, u siebie SAib masz wielkie pieniadze wielkie gale, olbrzymie nazwiska, ludzie trenuja bjj by byc fighterami MMA.Imprezy BJJ to glownie( oprocz kilku na swiecie)spotkanie kilkudziesieciu pasjonatow tego sportu, a lwia czesc nazwisk jest znana tylko najwiekszym fanatykom. Ja moge wrzucic news ze ostatnio [...]

Saib u Ciebie moze pomoc zainstalowanie directx-a jeszcze raz, a jak to nie pomoze to moze taki adresik sie przyda - http://www.dll-files.com/dllindex/dll-files.shtml?d3d9

saib Ty wysuszencu . Nie zartuje, jest dobrze

saib jakbys dorzucil pare kg przy takiej definicji to bylo by super a tak jest bardzo dobrze

jak dla mnie nie zaciekawie wygląda Saib przy wzroscie 179cm 68 kg zacznij jeść chłopie ale to jest tylko moje zdanie

Saib - mnie zasysa zawsze, na masie, redukcji, z BH czy bez tyle że zwykle po 3 godzinach, tak już mam ustawione wszystko. a na czym redukujesz? jutro trening plecków i w sobotkę pewnie jakieś fotosy dam

jak saib, fota wymiata (: a szczegolnie ramiona tez takie chce

No to po pierwszym treningu, muszę powiedzieć, że było całkiem fajnie jak zrobiłem klatkę i barki to myślałem, że reszty nie dam rady To jednak duży szok dla mięśni i w ogóle organizmu taki przeskok ze splita na trening holistyczny. Wbrew pozorom udało się trening ukończyć planowo (z małymi modyfikacjami planu) i ze sporą energią ciężary [...]

Zapytaj sie w Scenie Saib powinien wiedziec

Micron: Oczywiscie. Ale najpierw przeczytaj calosc postu Georgea, a pozniej jakis temat z dzialu: http://www.sfd.pl/Suplementacja_%2D_NASZE_TESTY_i_promocja-f151.html najlepiej jakis dobry, poautorach: -Saib (rzezba +masa.. na raz!) -IboK (strongman) -Hardened (masa a pozniej rzezba.. rzezba juz sie zaczela, poza tym opowiada smiesne historie, a [...]

Slawle ,jak chcesz to moge Ci podeslac adres sklepu w UK ktory ma ten M1T z Fast Action Bull ile kapsow tego Esselive bedziesz dziennie jadl? bo kumplowi do Polski wyslalem phera max,bedzie cykl na dniach robil Mowilem mu aby kupil wlasnie esselive na watrobe,ale niewiem ile mu powiedziec z dawkowaniem,bo na ulotce pisze 6 kap/doba a na forum [...]

"j/w ale wiadomo ze lepsze mięso od twarogu" "A nie? Z czego jest twaróg...z mleka, a mleko...z trawy" poległem stosowanie twarogu do potreningowego wg mnie nie jest najlepszym rozwiązaniem, ale np Saib tak robi i jakoś to wychodzi =] ogólnie jak przeczytałem art. od razu zwróciłem uwagę że Wodyn swoją osobą potwierdza to [...]