saib oto moja modyfikacja treningu napisanego przez michaiła konkretnie programu 2 dla grupy II, nowe ćwiczenia zaczerpnięte z cyklu 2 i atlasu a w treści kilka pytań: Poniedziałek: Prostowanie nóg siedząc (przysiady ze sztangą wywaliłem w obwaie o kręgosłup,mam 16 lat) (wypychania nie robię, bo nie mam suwnicy) Zginanie nóg leżąc Wspięcia na [...]
no saib wjechal swoim 6 litrowym złomem, ale z niego pozeeeeeeeeeeerr, a weeeeeeeeeee..... ale nie no jeszcze ta dziewczynka, ale najeiwsza beke mial z komentatora :" o,o,o znow cos sie dzieje za ringiem, znowu jakies andergrandowe walki, jak to na prawdziwej ulicy...." o zesz [...]
szczur i saib to ta stacja co ja znalazlęm to jest stacia Nova TV ale czeska ? ? ? bo nie wiem tak szczerze. Ale jakby nie było to walka Cro Copa będzie tam transmitowana czyli chbya to jest chorwacka :P Na Planeta Sport ( ruski kanał sportowy ) Pride nie będzie transmitowane z tego co wyczytałem a troszke umnie czytać po rusku :P
no no Saib ładnie ja tez bym co nieco obstawił na Silve a zapytacie czemu, bo Wand na ringu 7X7m jest bestią a poza nią normalnym człowiekiem i dlatego go lubie po prostu wymiata Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2005-08-17 13:47:41