A może trzeba wypocząć? Zwykłe przemęczenie? Kiedy ostatnio robiłeś chociaż tydzień przerwy bez treningów? SAA nie robi z nas robocopów, mało kto o tym pamięta.
Kcal ro stanowczo za mało na tą wagę. Ja przy 90 kg nie stosując SAA zjadam 3700-3800 kcal dziennie. Jak rozłożyć? Wchodź na cyklon z normalną wagą i dorzucaj co dziennie trochę kcal aż dojdziesz do powiedzmy +500 po 2 tygodniacg
nie znam dokładnie histori zycia kumpla, na siłownie chodzi regularnie ale ostatni cykl z saa miał jakies 2 lata temu? siowo poszło mu około 30-35 kg, dobra dieta a na sam koniec brał kreatyne. Chyba posłucham twojej rady i kupie jeszcze 100 winka, lepsze DB czy IP? i jaka cena tego pierwszego- bo chyba u mnie tego nie ma
Tak już jest i musisz się z tym pogodzić, na SAA przetłuszczanie się skóry to normalka a co za tym idzie, trądzik, duży wpływ na to ma też genetyka i trzymanie w ryzach esrogenu
J/w. Na SAA zwiększa się ilość wydzielanego sebum przez gruczoły łojowe, a co za tym idzie zatykane są pory, gdzie zbiera się sebum, brud itp., a potem w tym miejscu powstaje pryszcz. Jako, iż wiele tego na tą chwilę nie ma, to doradzam jakąś maść/żel punktowy, jest tego masa bez recepty np. acnex, tribiotic. Podobno pomagają też duże dawki [...]
Po cyklu czyli jak juz saa przestanie dzialac? Np 2 dni po propie mam dopiero hcg leciec i potem clom czy jak? Bo nie wiem czy dobrze rozumiem Bede konczyl propem Zmieniony przez - contrive w dniu 2015-12-26 23:59:13
możesz se ją nawet brać jeszcze przed zaczęciem treningów. ale jaki sens.?? bez diety?? niech on lepiej poćwiczy na sucho bo jak zacznie teraz wcinać suple to za pół roku weźmie sie za saa
U normalnych ludzi też są nowotwory wątroby - i co teraz? Sęk w tym że badania nie pokazują, że SAA zwiększa Twoją szansę na raka wątroby bo statystycznie wychodzi taka sama jak u tych co nie biorą. Jak mówiłem, te wyniki nie powinny być brane jako słowo boże, pomimo wszystko nie ma takich badań robionych na dużych grupach osób na przestrzeni [...]
Lodziak dill nie ma obowiązku mu mówić co brać i ile. Jak się ktoś bierze za saa to powinien mieć jakies podstawy, lub pytać na forum, a tu zawsze jadą chlopa, bo chcę zarobić
1) "rzeby" oghm sam temat mnie rozbawił 2) rozwodzisz się nad kilkoma g kreatyny, tak jakbyś był na cyklu SAA i przygotowywał się do zawodów. 3) Wtorek,Środa,Czwartek-trzy treningi,totalnie masakrujące pojęcie o tym sporcie zerowe... 4) pij i baw się dobrze, diety pewnie nie ma to i spadków nie będzie...
1) "rzeby" oghm sam temat mnie rozbawił taki miał być,przyciąga uwagę 2) rozwodzisz się nad kilkoma g kreatyny, tak jakbyś był na cyklu SAA i przygotowywał się do zawodów. nie jest to kilka gram,a nie lubię marnacji 3) Wtorek,Środa,Czwartek-trzy treningi,totalnie masakrujące pojęcie o tym sporcie zerowe... co do treningów,to wiem co [...]
jw, hcg pomoze w odbloku, rozbij ampe na 5 szotów i wbij przed clomem. IMO bcaa zbędne, prop robi robote antykatabolika :-) Jesli w ogóle wierzyć w katabolizm na saa :-) cynk, witaminy, magnez możesz dać, to nigdy nie zaszkodzi Białko i gainer oczywiści do podbicia kcal
nie podoba mi sie ten trening. za duzo serii przy takich odstepach pomiedzy treningami 5kg suchej masy to na 1 cyklu saa jest ciezko zrobic Nie uda sie w prosty sposob robic masy i rzexby jednoczesnie, albo jedno albo drugie. ew mozna dodac aeroby na masie w dni nietreningowe.
Wiesz ile lab kosztuje, tu kosztuje jeszcze wiecej...nie oplaca sie. Vet? W sensie weterynaryjne? Nie, homebrew wszystko, z procha od chinczyka...miejscowe wynalazki, mozna trafic pewno na "apteczniaka" (tyle rzecz jasna wiadomo o jego aptecznosic, ze bedzie mial naklejke) za jeszcze wiecej, chodz ceny underow i tak sa nieciekawe. Rzad [...]
