SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa

  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Stwierdzili to po wymazach czy badaniu krwii - poziom enzymów (lipazy trzustkowej). Jak przyszedłem do szpitala to miałem 3900 (czegośtam), w środę miałem 3100 i powiedzieli że to jest nadal bardzo dużo i powinno spadać szybciej. W poniedziałek przychodzę na badania i jeżeli poziom tej lipazy będzie niższy to puszczają mnie do domu. Ja już kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 16:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że mamy ten sam tok myślenia - do 90 kg masy - żadnych Suplementów - żadnych SAA Miałem trochę problemów żołądkowo-jelitowych. Także dużo wiem na temat układu pokarmowego. Jak będziesz chciał coś wiedzieć to pytaj Teraz mi powiedz jaką masz grupę krwi. Pzdr..

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ripahza gdy wejdzie na saa to bedzie pogrom

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 21:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no widziałem stronke, ale nie chce mi sie szukać własnie o to chodzi, btw po dezajnie można można stwierdzić ze to stronka miłośników, więc pewnie jest panaceum na wszelkie choroby i tym co sie odchudzaja to pomaga zrzucać kg a pakerom działa jak saa itd aczkolwiek prozdrowotne jakieś tam też wykazuje ponoć.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma śladu a strona na hakach jest silniejsza od naturalnej. Dodatkowy plus to zejście całkowite że sterydów które bralem do czasu kontuzji z 10 lat. - odstawiłem całkowicie saa bo po co jak trenować nie mogłem. O dziwo po tylko latach na sterydach lekarz dał radę mnie odblokować Po operacji zacząłem już jako natural od zera obecnie bez sterydów [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 14:19:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma śladu a strona na hakach jest silniejsza od naturalnej. Dodatkowy plus to zejście całkowite że sterydów które bralem do czasu kontuzji z 10 lat. - odstawiłem całkowicie saa bo po co jak trenować nie mogłem. O dziwo po tylko latach na sterydach lekarz dał radę mnie odblokować Po operacji zacząłem już jako natural od zera obecnie bez sterydów [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 15:43:14 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • vena84 Yebać pas Klaty nie golę, po prostu nic mi tam nie rośnie Zyły? Może za 15 lat na SAA King_Odin Ehh Ty z tym swoim aero PawelSzEvc Zacznę jeść węgle Dora niech lepiej do mnie nie wpada

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    no, czyli ciężary zerowe. Powodzenia. 8 podciągnięć i saa... rewelacja.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście %-) Pójdzie na saa %-) Rano piwko sobie kurde wypiłem i sobie narobiłem ochotę na więcej. Jutro kupie za tą kase dwa czteropaki - o.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 22:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra jednak stad nie ide tylko ze zanim bomba poleci to jeszcze musze sam osiagnac , saa to ostatecznosc ... pozatym na razie zapjerdalam na rowerze do kumpla 8km na trening czsami pogoda przeszkadza . Ogolnie dobra sprawa bo samochodem jakos nie lubie jezdzic na treningi

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGRESJA W SZKOLE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki a w pózniejszym wieku na siłownie , to by ułatwiło wyładowanie i kontrole agresji . Ale wiele osób na to nei stać , albo nie mają gdzie ćwiczyć . Pozatym wielu rodziców nie moze (z braku czasu) badz nei chce opiekować sie dzieckiem . Takie dziecko trafia w kregi ulicy a tu przemoc rządzi Tu sa dragi i saa Wiec to przedsionek agresora ....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13307 Data: 2006-02-19 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sobota, po porannym raporcie mały update: Z 2800 na 3000kcal w Dzień treningowy_250g B/50g Tłuszczy/Reszta ww z 2400 na 2700kcal w DNT 250g B/50g T/Reszta ww Mała zmiana w saa: 500g test ew 200g Master E ew Miała dojść deka, ale aktualnie przez brak funduszy jej nie dodam, chwilowo zapowiada się też przerwa w masteronie, bo też mi się kończy [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-24 17:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] aż miło;p Po powrocie raport, pomiary i doszliśmy do wniosku, że czas ruszać z redukcją! :) Jutro jeszcze relaks z rodziną, a od poniedziałku ruszam :) Makro i kcal te same, 2850kcal: 250g Białka 50g Tłuszczu Reszta ww Dodajemy 7x20min Cardio. Z supli i saa nic nie ulega zmianie i raczej przez dłuższy czas nic nie dodam, dopoki sie nie odkuje ;)

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08,07- Sobota rozpoczęta tak jak lubie, na dzień dobry spacer, trening i cardio :) Swoje zrobione, można reszte dnia odpoczywać :) Dzisiejszy trening: - Podciąganie, chwyt neutralny: CC: x7 x6 x6 - Focze wiosło hantlami: 26x10 30x10 32x10 - DB Incline Rear Delt Raises; 10x10 x10 x10 - Uginanie nóg na maszynie: 45x11 54x10 x10 - Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-08 10:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiedziałem że to pytanie padne , MC nie robiłem bo troche mnie plecy mnie pobolewały a planowałem. SAA włączyłem, z czystej ciekawośći,ale to była moja indywidualna decyzja. a na pianinie/fortepianie gram. Zmieniony przez - 4d4m3cz3k w dniu 2009-06-23 12:16:35

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też, aż przeczytałem wszystkie strony... ale jesteś koleś żałosny, aż mi ciebie szkoda, i to nawet nie przez twoją chudą sylwetkę która chyta się za saa, bu dużo osób z tego działu tak samo robiła... ale za twoje buractwo... tak jak ktoś tam napisał: "dupeczki, gatki dolce&gabana,dragi, koks, ciemne intersy" hahaha i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 01:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedzcie mi bo nie za bardzo kumam tych ph o co tam biega, ten m-drol jak go sie wezmie to w organizmie działa podobnie do mety ,czy podobnie do masteronu. Bo te trendrole to wiem ze maja dzilac jak tren, ale zabardzo nie wiem jak tą reszte ph przyrównać do konkretnych saa.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 09:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomylka nie nie lykalem bo mi szkoda organizmu bo nie wiem czy nie wysram watroby albo nie wyleje nerki.. ale jak juz by mial sie w to bawic to tylko z czyms jeszcze np m drol prop albo cos ciekawszego co ostatnio ktoa zapodawal m drol omo bold dddddi prop z wnsem na zejscie ;) po prostu solo to na tyle mocny saa ze ciezko bezie podtrzymac ;)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 17:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinci z tym alko to też przesadziłeś %-) co do SAA to jak Gringo pisze, z głową idzie wszystko zrobić git. A co do dragów to tu raczej nie a różnicy z głową czy bez syf i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczebna (bez sprzętu) nawet 1 osoby jest bardzo trudnym wyzwaniem nie mówiąc już o 2 czy 3.... Zależy na kogo trafisz, czasem jest przewaga bardzo duża ( np 2 byki na saa kosy w łapach chęć mordu w oczach) a czasem znikoma (2 gówniarzy spod bloku, co naubierali po 4 bluzy, podpici i wogóle nie umieją się bić, ale wydaje im się, że są [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2008-06-19 13:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)