No cóż ....nigdy nie zgodzę się z tym co napisałeś,czyli o powodach dla których sięgnąłeś po SAA. I tak naprawdę nie wiem po co i co miał na celu ten wpis ?
ten kolezka co mu ja pogolil chcial sobie zarobic, lepiej ze zdarl z niego sporo kasy niz jakby mial mu slodzik wyslac ja tam bym i tak nie kupil saa przez neta, musialbym byc bardzo zdesperowany
sratatata zmien zdjecie w profilu bo masz w nim kolesia 90 pas 110 klatka może naciaganie. A teraz masz 77 pas i podobno wieksze wymiar niz klata 120 i bic 42. Za***isty progres. Na czym teraz lecisz(saa). Takie wymiary musza juz wygladac megakonkretnie. Ze zniecierpliwoscia czekam na fotki.
[...] stosujesz "metode" i robisz lepsze efekty niz oni na towarze, bo jestes, sprytniejszy, madrzejszy i bardziej wytrwali" Nie moja wina, ze wola bic w dupe saaaaaaaa niz poczytac naukowe madrosci tyczace sie treningu, ktore pokazuje na forum Puma -> swoja droga twoje slowa, to obraza dla Pumy, moderatora treningu dla [...]
[...] kolegom z silki to nikt nie powie ze tam jest 40 cm. aha czyli gregor, b-50, bodyline to d****e, sam tak napisales, jesli nazywasz ludzi d****ami tylko po tym ze brali saa (h.u.j cie obchodzi z jakich powodow) to jestes jeszcze wiekszym d****em niz wszyscy koksiarze razem wzieci, bo tylko skonczony idiota ocenia ludzi stereotypami Zmieniony [...]
to tez swoja droga porypane na swiecie z tym dopingiem, slawka toczka jak zlapali w furze mial caly bagaznik saa to nie slyszalem zeby konsekwencje poniosl (i dobrze), a jarek dymek handel, trafil na sztywna, sly stallone walizka gh - nic, m.in freeman kupno - afera. Robia z igly widly, dobrze przynajmniej ze takie 'afery' w bb nie szkodza [...]
nieczytałem wszystkiego bo mi się niechciało ale za wcześnie na saa dopicuj diete i niem hvja żeby nieszło dobij kcal Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-04-17 20:27:04
[...] to raczej tłuszcz który kiedyś zgubie. Co do Ciebie to cykle kreatynowe jak się jest troche przy fatowanym są jak by nie na miejscu. Jesli masz troche kaski to zamiast saa czy ph zapodaj sobie ten xenedrine rfa z 2 puszki lub venoma. Xenedrine sam mogę polecić a o venomie sobie poczytaj. Sam chyba polece na nim za połtora msc jak epi nic [...]
Domyślasz się pewnie, że nikt Ci nie powie jak będzie na 100 % itd. W przybliżeniu można powiedzieć, że 90-100 % swoich osiągów masz po 4-6 latach treningów na sucho. Saa to nie jest tylko wisienka na torcie, bo nie da się ważyć 130 kg przy 5 % bf na sucho, ale spokojnie możesz dojść przy niskim bf (10-12 % to jest poziom modeli z magazynów [...]
Cześć, Jeśli pytanie nie pasuje do tematu to przepraszam. Od kiedy zacząłem ciężkie treningi mocno pogorszył mi się stan skóry, tj. tłusta cera, kropki, syfki na plecach i twarzy. Dodatkowo zwiększyło się owłosienie na brodze, rękach, nogach i zwiększyła się również potliwość. Utrzymuje się to juz przez 3 miesiące, nie zmieniałem nic w diecie, [...]
PrzeGibon a ile bylo nawiecej kg? z tego co pamietam to chyba troszke wiecej?? %-) 40cm w rece przy tej wadze to kosior. Jak z nogami tez porobione dobrze? POWODZENIA. (ja stosuje saa) %-)
[...] na redukcji mozna dac 3g/kg. Duza ilosc bialka (powyzej 3,5g/kg) mocno obciaza nerki, poza tym wiecej niz 40-50g naraz imo nie wchlonie sie nawet na sokach. Na insie/gh i saa moze i tak ale nie na samych sokach imo. Ja waze kolo ~100kg i jem 6 posilkow, w kazdym posilku 40-45g bialka, czyli wychodzi mi tak 2,5g/kg bialka dziennie w diecie i [...]
pitbull teraz jestes doradca w saa? moze najpierw skup sie an ciezkim trningu a nie gotowaniu wolowinki i robieniu jej zdjec a potem doradzaja ludziom o wiele bardziej doswiadczonym od ciebie zakladasz juz 80 kg na poziomej? Zmieniony przez - heniuk w dniu 2012-02-09 15:15:08
Fajnie/bardziej profesionalnie by było jak by jakiś moderator zrobił szablon i zasady do relacji z cyklu saa/ph , temat moznaby dodac do podwieszonych aby w przyszłości uniknąc takiego syfu jaki teraz sie wyprawia, mozna tez podeprzec sie zasadami z działu suple/testy i relacje. Wprowadzenie tego dałoby wieksza przejzystosc w tym dziale . Bo [...]