nie brałem, ale z opinii, które wyczytałem bardziej opłaca się sięgnąć po SAA. PH niedość, że są drogie, to blokują tak samo jak normalne koksy. więc w czym problem?
[...] i kreta coraz słabiej na mnie działa, musze więc dorzucić antykatabolików by iść dalej do przodu. Pomęcze troche glute i bcaa, jak nic mi to nie da to przerzucam się na saa. - ja mam za sobą z 30 cykli z uzyciem roznych kreatyn i roznych stacków i wrazenia mam dokladnie odwrotne niz twoje. wraz z nabywaniem doswiadczenia coraz wiecej jestem [...]
[...] niż 1,5 długości cyklu (czyli 9 lub 10 tygodni) i od roku czasu stoje w miejscu. Zaczynałem przygode z kretą mając 40 w łapie, podczas gdy niektórzy są juz wtedy na etapie saa i uwierzcie mi, że gdy ja też dołącze do tej grupy, bedzie to już absolutny kres moich możliwości (czyli za jakieś rok - półtora roku). Zakładając ten temat liczyłem na [...]
[...] w tym na pewno jest, ale Bad Mad ma racje -ich dawki a nasze..... a takz ciekawosci, chcialem was zapytac (pytanie moze wydac sie glupie) - czy orientujecie sie jaki minimalny odstep dla danych saa musialby byc zachowany aby pozniej starac sie o dziecko? w skrocie - ile trzeba czekac na splodzenie potomnka po odstawieniu np deci, prolo , etc
zartuje ladnie poszlo :) miam kumpla tez niema zdrowia do saa 1 bomba i karetke go zabrala chlop 46 kabel waga 110 kg i **** nie wytrzymal 200deki i 500omo cisnie kolo 200 ogolnie ****owo
[...] robionych wiecej zastrzykow w ciagu 2 pierwszych lat zycia , niz wieszkosc ludzi stad bedzie miala robionych przez cale zycie... a co do autora to tak jak wyzej pisali, saa nie daje masy tylko tworzy sprzyjające warunki do rozwoju, reszta to juz zarcie, jak teraz nie rosniesz to przy koksie jeszcze schudniesz dieta najwazniejsza popracuj [...]
WItam wszystkich, a zwłaszcza nowicjuszy. Tych, którzy dopiero zaczynają przygode z siłownią. Teks ten pisze głównie z myślą o nich. Sa to takie moje przemyślenia na temat wszystkim dobrze znany ... Zatem jeśli masz 5 minut zapraszam do którkiej lekturki Chyba się nie pomyle jeśli stwierdzę że ponad 90 % 'społeczności' SFD wspomaga się [...]
To prosze Panowie o wasze propozycje konkretnych cykli Poziom zawansowania zawodnika znacie w SAA i kiedy bedzie potrzebna forma Prosze o jakies konkretne cykle, póxniej reszte mozna zawsze letko zmodyfikować do potrzeb i mozliwosci osoby . Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2007-11-08 15:36:18
Zeby jeszcze te Supl tak Super działały Nie wiem jak ty chcesz Bez SAA do takiej wagi dojechac (chyba chcesz sie zalać na maxa co jest bezsensu) Chyba że ta ale i tak za Dużo KG (ok 18kg ??) chcesz zrobic na Jednym Skoku W Bok bo to zbyt czysta masa nie bedzie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-08 12:50:59
...a o tym,ze wybral nienajlepszy program dla siebie,to chyba dodawac nie musze...chyba,ze stosuje SAA(to bardziej prawdopodobne,niz zalozenie o jego ponadprzecietnych predyspozycjach) pozdrawiam.
@czawaj ostatnią przerwę miałem 2 miesiące temu jak miałem grypę to było ze 3 tygodnie bo osłabiło mnie @hardgainer a co to jest te SAA bo pierwszy raz o tym słyszę ,a nieziemskich predyspozycji to ja chyba nie mam :d w końcu nie wiem czy zmieniać ilość serii i powtórzeń czy ćwiczenia wiec jakbyście mogli to mnie oświećcie ,a i co to jest ten [...]
