Nie rozumiem...czyli teraz ile masz stazu?Napisz cos wiecej o sobie,wiek,wzrost,waga,staż itp...Jesli to ma byc pierwszy cykl to odrazu odpada susta z deką,podejrzewam ze saa wogulenie beda Tobie potrzebne
Jedna uwaga - zapotrzebowanie /szczegolnie na bialko/ wyliczalem uwzgledniajac stosowanie SAA." co to jest SAA? chciałem zacząć brać białko i kreatynę. w jakich porcjach i kiedy? Poleglem
[...] ja. moze poprostuu jeszcze nie doganiamy wiedza amerykanow ... ale osobiscie twierdze ze duzo zeczy robia bez glowy i dawki kolosalne. wiadomo ze ich po tym roz******li ale jakim kosztem, czy nie da sie tego osagnac mniejsza ingerencja saa.. infamus mozesz cos blizej powiedziec odnosnie swego cyklu z frontem, jak to w praktyce u ciebie wyglada?
wycinam sie od ludzi i siedze sam caly dzien. wieczorem wracam do zony. trening na silce mnie luzuje. ale ogolnie najgorzej jest z micha. nie dostarczane saa wprawiaja mnie w nerwowy nastruj a odciecie od slodyczy ktore lubie. brak w ich dostawie blokuje hormon szczescia i dopiero po przyzwyczajeniu sie do ich braku po ok 3tyg organizm znowu [...]
Kreatynę po cyklu stosuje się w celu zminimalizowania spadków. Dokładniej rzecz ujmując, przy odstawianiu/odstawieniu saa kreatyna pomaga utrzymać siłę i objętość mięśni. Tak można zacząć brać ją w ostatnim tygodniu trwania sesji.
*WIEK: Almost 19 *WAGA: 70-72cm *WZROST: 170-72cm *WYMIARY: - BICEPS: 38cm+ - PRZEDRAMIE: 37cm - KLATA: 110cm - UDO: 55cm+ - TALIA: 83cm *STAZ NA SILOWNI: 2 lata *ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W ciągu 2 lat Zjadłem z 300 tabsów Metki... *TRENING: 4-5 dni w Tygodniu ***CEL CYKLU: Głównie MasSa*** *ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
ale żeby troche optymistyki wprowadzić zaczynający ćwiczyć oraz osoby np. na SAA mają możliwość palenia fatu i budowania mięśni. Inni sposób to kręcenie się na bilansie 0 i wtedy teorytycznie raz masz bilans dodatni , raz ujemny , kręcisz się koło tego no i niektórym to wychodzi i coś tam spalą , coś zbudują ale to jest bardzo czasochłonne i efekt [...]
Ja ogolnie jako takiego problemu niemam, tylko cos ostatnio po odstawieniu saa/pct zaczelo mi takie ropniaki ladowac. Dramat, ale kupilem sobie jakies : biogal i prostogal, lykam tydzien i widze ze zaczyna pomagac ( niewiem czy to placebo czy faktyczne dzialanie )
mialem cos takiego chyba ostatnio, chce wejsc do dopingu a tam obok cos o spulach, mysle ktos naskrobal o suplementacji podczas saa, wchodze a tam chooj
[...] czas OFF ale dam rade...pozniej nadrobie "ale tak sumujac, ile tak naprawde lat da sie pociagnac na chemi ? bo nie wierze w to ze skutki uboczne (nie mowie o tych po saa) nei wyjda po jakims czasie. warto tak ryzykowac ?" cale zycie ? ...zalezy na czym jedziesz...z czasem organizm przestawia sie na testosteron dostarczany z zew....i [...]
sprawa jest prosta jak 2 x 2 saa to silna zabawka daje szybkie przyrosty i efekty i zobacz - jezeli nawet po kreatynie spada? gdzie progress jest o wiele mniejszy, i wydaje mi się że także o wiele trwalszy to co ma byc po koksie? jak 30% z tego uratujesz to będzie dobrze aha, i głowa do góry
Sami wiecie jak jest bedac na cyklu nie wiem bo nigdy nie bylem oddajesz sperme do banku ? ale tak sumujac, ile tak naprawde lat da sie pociagnac na chemi ? bo nie wierze w to ze skutki uboczne (nie mowie o tych po saa) nei wyjda po jakims czasie. warto tak ryzykowac ?
eh ... a tak na miargniesia gora to skad ty masz tyle informacji na temat diet w czasie brania saa ? Zmieniony przez - Skała PtR w dniu 2007-06-17 13:15:21