SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa

  • temat ciekawy i w zasadzie to obydwu Kolegów ma racje. Precyzując temat prostymi słowami z mej skromnej wiedzy i obserwacji wynika że na saa owszem dochodzi do wzrostu komórek ( co juz Kolega zaznaczył) jednak nie dochodzi do powstawania nowych włókien mięśniowych (co zaznaczył Księdzu). do powstawania nowych włókien mięśniowych może ( co nie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15061 Data: 2011-08-27 10:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna cwiczyc codziennie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Można ale po co?Chyba że jesteś zawodowym kulturystą biorącym SAA? wypełnij ankietę i będziemy myśleć http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2011-08-27 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marku C. jesteś chyba najbardziej kompetentna osoba na tym forum, mam pytanko do Ciebie. A mianowicie gdy Ty zaczynałeś przygodę z SAA ile ważyłeś ?. Chodzi mi o to że pomimo tego że nie przybywa nam włókien mięśniowych na cyklu SAA to i tak nasza waga, masa utrzymuje się, warunek to to że trzeba ćwiczyć i się dobrze odżywiać. Moje pytanie wynika [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15061 Data: 2011-08-27 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heavyweigh nie polecam Ci brania clenu bez saa bo się zdziwisz i wkurzysz spadkami... a po drugie nie rób tego jak jesteś po cyklu. i nie wiem po co się wbijasz na tak duże dawki, jaki masz clen? bo środek środkowi nierówny jak Ci nie drżą ręce i czujesz powera np. 1 dnia to coś jest z nim nie tak.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2011-08-27 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie uważam sie za osobę kompetentną w tematyce saa ( nie jest to ani zgodne z mym wykształceniem ani z głównymi zainteresowaniami), wiec co do cyklu raczej sie nie wypowiem. W temacie ile powinieneś ważyć sam sobie to określiłeś Drogi Kolego. Co do proporcji waga wzrośt są to wartości bardzo względne, weżmy pod uwagę budowę kostną kiedy przy tym [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15061 Data: 2011-08-27 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspołczulny układ nerwowy dajaz energiie z tkanki tłuszczowej, z glukozy i wszelkich skladnikow odzywczych w krwiobiegu... srodek mocno kataboliczny warunkujacy mocarny trening ze spaleniem tłuszczu , na mega dawch saa mogł dac przyrost masy.... wraz z ryzykiem nadcisnienia , miażdzycy i tętniaków w mózgu (oczywiscie po długim czasie). pozdr mc

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2011-08-27 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat 90kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bez diety taki pas? SAA i inne PH'ki robią cuda, zdrowia życzę:)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16563 Data: 2011-08-27 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znalazlem w MD karol dopiero zerknalem w twuj profil- chlopaku ty za miche sie wez. diete sobie ustal. suple hcl albo jablczan. zasada ktory kazdy powinien znac(kozystania z saa-kiedy) 1 idziesz na silke- uczysz sie wykonywac cwiczenia, cwiczysz na sucho,dieta,rozne treningi(zmiany treningow co jakis czas-szokowanie) 2 w pewnym momecie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-08-27 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedź Marku..:) Ja znowu jakimś tam strasznym pakerem nie chcę być... chodzi o w miarę proporcjonalny wygląd, bo przy wzroście 190 cm ważąc 100kg wyglądam jak fitnesmen...:). Branie SAA to nie jest jakiś tam mój sposób na życie... to tylko lekka pomoc w dojściu do pewnego celu...no i ciekawość...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15061 Data: 2011-08-27 23:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SAA jak i cały doping to po prostu kolejny poziom wtajemniczenia w sporcie, jedna ze składowych sukcesu. troche to niepokojące, że cała ta machina rozpędziła się do tego stopnia, że sportowcy musza ryzykowac własnym życiem po to by zostac mistrzem w swojej dyscyplinie, ale i tak czynnikiem wiodącym w osiągnięciu czegokolwiek jest talent i [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2011-08-28 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat 90kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylweta fajna. ciekaw jestem czy było coś z saa /ph pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16563 Data: 2011-08-28 01:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siem .Brałem i będę brał na suplach dojechalem do 42 w biku na saa do 47cm. Sprawa jest prosta, jak ktos chce przeskoczyc o stopien wyzej(tak jak juz to chłopaki pisali) trzeba siegnac po cos mocniejszego . Silownie widze juz od 10 lat i to juz jest czesc mojego zycia . obecnie jestem ponad 2 lata bez saa i forma srednia ale jest. miale kilka [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2011-08-28 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest Wasz stosunek do SAA?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SasiadxXx taki z pod sklepu to powie to samo tobie , że się męczysz harujesz a on sobie baluje i korzysta z życia :) , co człowiek to inny nie ma co porównywać , a z Saa się zgodzę powinny być bez recepty tak jak jest w niektórych krajach , wiadomo że czyste a nie robione gdzieś w piwnicy :). Tak samo jak pisał na początku FlexWaw teraz ta [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2011-08-28 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze nie widziałem, żeby ktoś na 2000 kcal, rowerze 1,5 h 3x w tygodniu ze średnią prędkością 20-22 km/h, siłowni z ciężkim planem objętościowym + 30 min aero po treningu 3x w tygodniu, w dodatku wszystko na czczo był w stanie utrzymywać wagę tak jak ja to robię Z tego co by wynikało z kalkulacji, to przez sam rower powinienem tracić jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 10:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potężnie w ciuchach, jednak bez koszulki jest sporo tłuszczu na brzuchu, cyckach chociaz nabity mięsien też się spod tego przebija. Dodam że wszystko osiagniete zostalo bez saa (po prostu taka budowa ciała, zawsze był po prostu większy od rówieśników taka genetyka). Celem jest zbicie smalcu a później wskoczenie na delikatny cykl propa z winem. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2011-08-28 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niema diety niema wyników to chyba oczywiste dopracuj diete to będziesz rósł bez SAA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-08-28 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na99.9%) czy tez masz tasiemca (na 0.0001%) Jak masz problemy z apetytem i nie zalezy Ci na jakosci masy,to MegaCe bedzie tym czego szukasz a nie deka,wins czy ogolnie saa edit------------------- sam pamietam początki jechalem na silce bez diety.tylko staralem sie jesc wiecej czyli to co mama dała .Spaliłem wtedy caly fat a miesni nic nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-08-28 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Weź się za jedzenie a nie saa . Przecież to pomyłka żeby brać koksy w Twoim przypadku .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-08-28 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubiles 6cm w talii bez saa??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-08-28 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie to konkretnie cos tu bylo s*******one ze 12kg w dól a widac ze tylko schudl i obwod pasa mniejszy. poprawy jakosci tu nie widac tylko tyle ze chudszy. chyba ze taki gen, ale tyle saa co szlo to az dziwne. Zmieniony przez - SSuperman w dniu 2011-08-28 19:03:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)