s43

każdego dnia taki wpis jak u koleżanki np: http://www.sfd.pl/lejdiG%2FDT%2Fpods.str.28%2Fmasa_str.40-t859894-s43.html#post6

http://www.sfd.pl/Bikini_Fitness_2014-t986857-s43.html#post4

GOSIU: Tutaj jest filmik :) http://www.sfd.pl/KONKURS_Przemiana_Sylwetki_pod_patronatem_TREC_NURTITION-t924707-s43.html ...ps przeczytaj uwage poniżej filmiku co do pochylenia :) ARPHIEL napisałą "tylko nie pochylajcie się jak ta pani prosto jakbyście kija połknęły " Zmieniony przez - Mali w dniu 2014-05-24 23:52:32

ok, bo czasami jest tyle części, że nawet jak umyjesz od razu, to i tak długo schodzi... widziały? http://www.sfd.pl/ILE_PRZYSIADACIE.._WASZE_WYNIKI_..%21%21-t243329-s43.html

niespodzianka filmiki z UFC 54 St. Pierre vs. Trigg http://s43.yousendit.com/d.aspx?id=3NA4QCBF9O4OF1G09YS7N6OA11 http://s39.yousendit.com/d.aspx?id=3TSHYRVL96J5D323L5WCOQGM7B CouturevsArsdale.wmv" (71822 KB) http://s44.yousendit.com/d.aspx?id=2ZFTMXAJU2KSO2YH507E7N3FMT liddelvshorn.wmv" (144080 KB) [...]

[...] - chyba to tylko fragment walki igor vs nakamura: http://www.megaupload.com/?d=36OL48XR silva vs arona http://s36.yousendit.com/d.aspx?id=2JHZPYO2I4LFA374JCKMY6UUEC Silva vs Arona http://s43.yousendit.com/d.aspx?id=1JJ9OTD917TZQ1O9DJRWYBXJFE http://s19.yousendit.com/d.aspx?id=1VHML3BZK0SJE2NJW727W1NQRC

Peter Aerts vs.Jerome Le Banner (pełna walka) http://s43.yousendit.com/d.aspx?id=2L643Z9183X0S2GKKAWQE0JDXM

http://www.sfd.pl/sad%C5%82o_na_czole__po_omie__-przywr%C3%B3cony_na_pro%C5%9Bbe_uzytkownik%C3%B3w.-t371488-s43.html i choj.

http://www.sfd.pl/Kasowanie%2Cprzenoszenie%2Cedycja_-_prośby_kierujcie_TUTAJ!-t351295-s43.html żem się wystraszy i szybko napisal

Szkoda, ze sie nie udalo. Ale nie ma co sie zalamywac tylko walczyc dalej, za 2 tygodnie napewno sie uda! Jesli mozesz to wpadnij do mnie i ocen nowy trening http://www.sfd.pl/Grani%2FDziennik%2FPowrot_i_odrabianie_spadkow_z_HST!-t384309-s43.html#post5

http://www.sfd.pl/TEST%3A_Byc_sezonowcem_%25-__Ostateczna_Rozgrywka!_wg_Siodemy-t468589-s43.html Co mowicie wykreca sie czy prawde mowi?

Jestem zainteresowany udzialem w tescie, zestaw: 2. Mężczyzna - trenujący na siłowni, zestaw masowy ANKIETA: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s43.html

Jestem zainteresowany udziałem w teście http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s43.html#post3 Zestaw 2

jestem zainteresowana udziałem w teście - zestaw nr 1 link do ankiety: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s43.html#post4 pozdro

Wyrażam chęci do udziału w tescie. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s43.html Jestem zainteresowany zestawem: nr2. Mężczyzna - trenujący na siłowni, zestaw masowy Pozdrawiam:)

Trening nr 24 - 12.11.09 ZESTAW 6 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s43.html#post3 Pompki na poręczach: masa ciała x5 - rozgrzewkowo +6 x5 (5) +8,5 x5 (7,5) +11 x3 (10) masa ciała x5 masa ciała x5 Hack przysiad: 65x5 80x5 95x5 Martwy ciąg: 125x5 (120) 135x5 (130) 145x5 (140) 155x5 (150) 165x5 (160) FILM SS Klata: 2ss x 5powt x [...]

http://www.sfd.pl/Nie_mamy_nic_do_ukrycia%2C_komu_BCAA_XTRA_do_popicia__Activlab_SPAM_%21-t565022-s43.html#post11 wpadac ! konczymy spam !

dopiero foty zobaczylem z s43 miazga sylweta fetu troche masz ale bez przesady jak na silacza, nic nie wisi, brzuch plaski. Estetycznie, masa jest dobrej jakosci. Z taka iloscia miesa i silą jak przestawisz sie na palenie pojdzie w mig. Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2010-02-14 20:50:14

[...] B/T/WW -------> 136/ 56 /108 // 1502 kcal Śniadano Posiłek nr 4 TRENING Nr 72 Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/Test_ACTIVLAB__%C5%BByrafka198__REDUKCJA-t579174-s43.html#post2 Rozgrzewkowo: Kompleks sztangowy: 10x 7 kg każde ćw. MC R – 10 x 32 kg, GM – 12 kg TRENING WŁAŚCIWY: Obwód 4x: A1. MC romanian 4-6 powt. 1) [...]

Gdzie będziesz studiował? Hmm, może zmiana tytułu ułatwi odwiedzanie, bo ze starego "olej zator" właśnie działa. Z tego http://www.sfd.pl/_carbon91_%2F_Per_Aspera_Ad_Astra_%2FFOTY_str.67-t581441-s43.html pokazuje jakiś gif 1x1pixela i tyle.