s

mozesz brac BCAA dokup sobie SP80 i Carbo i bedzie oki P.S Nastepny cykl z kretka zacznij najwczesniej w czerwcu pamietaj 3-4 cykle do roku A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

Glukozaminę warto spożywać cały czas (nawet profilaktycznie) jeśli ma się problemy ze stawami. Jeżeli zamierzasz trenować na tym zestawie i czujesz że z Twoimi stawami może być niewesoło ( jeżeli dawały o sobie znać wcześniej) to nie ma na co czekać z Glukozaminą - lepiej zapobiegać kontuzjom niż je potem długo leczyć [...]

Ten to się zawsze lubi chwalić ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH. "

Z zestawem poczekaj do zakończenia cyklu kretki lub zacznij go stosować na parę dni przed zakończeniem cyklu Glukozamina - ja chwalę sobie dawki 3 kaps/dzień, 2 jakoś mi nie podchodziły. Biorę już z 2 miesiące i jest dobrze ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's [...]

tak jak Cichy... około pół roku bic max. 37 p.s idz do dermatologa -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

Ja bym radził poczekać - przez tydzień po odstawieniu jeszcze kretka będzie na ciebie działać - potem zacznie działać nowy zestaw i nie powinieneś zauważyć spodku formy po odstawieniu kreatyny Lepsze długotrwałe cykle bez gwałtownych spadków formy niż krótkie okresy super działania a po nich zjazdy Jak bierzesz kretkę - po ile g??? z nasycaniem [...]

Stary powiedz mi z czym wcinasz te kanapki, to ja tez zaczne... Don't diss me if u want to be alive... --Bjj Berserker's team member--

tylko zrobie fotke: ************************************************* "we gotta make a change it's time for us as a people to start making some changes lets change the way we eat lets change the way we live lets change the way we treat each other see our old way wasn't working so it's on us to do what we gotta do to survive..."2 PAC [...]

ffstawaj Dez leniu jeden hrhrhrhr dzień dobry ffszystkim i miuego dnia Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

I nie wierz w cudowne programy - ani na odchudzanie ani na masę Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

Dobra, nie wierze:) Jakie sa podstawowe zasady, aby przybrac na masie miesni? s(00)mal

hehe pewnie że można - prześledź sobie skomplikowany łańcuch endokrynnych powiązań hrhrhr czesc Grasiu Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives." Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-01-22 09:56:58

przyznaję się do perfidii widząc Twoje dodałem kolejne dwa wersy jako moje co nie zmienia faktu że jest to mooj ooloobiony ootfforek szczegoolnie na treningach zwiększa agresję w walce z ciężarami hrhrhr btw jak sie podobal ootffor muzyczny wysłany w rewanżu za muzę Deza? twinpack ....ooops.... możnaby zmniejszyć wywalając większość podpisooff i [...]

czesc marcinie dokladnie kronikooje kawe dlatego prosze o zwolnienie tempa bo nie nadazam brakooje mi jeszcze jakies 800 stron by miec calosc najgorsze jest to ze chcac nie chcac wciagaja do czytania tykoos masz racje powyrzoocam podpisy zostawiajac tylko po jednym z danego rodzaju tym bardziej ze w kawoszach jest sporo zdjec co dodatkowo [...]

hehe Marcin, no doubt - sprzeda się jak harlekiny hrhrhr no ja jednak z calej plyty "Louder Than Hell" nie pootrafię wybrac tego co najlepsze bo Courage, Today Is A Good Day To Die i Power są dobre na chffile liryczne a reszta na mniej liryczne hrhr w autku jakos najlepiej mi wchodzi The Gods Made Heavy Metal a leżąc pod sztangą hrhr [...]

Od tej zasady jednak są dwa wyjątki pierwszy gdy po treningu aerobowym metodą HIIT korzystamy z dobrodziejstwa tzw. afterburn'u czyli potreningowego spalania tłuszczy, drugi natomiast gdy naszym celem jest wyłącznie odchudzanie a trening odbywa się bardzo późno - w obu tych przypadkach po treningu stosujemy białko lub jeszcze lepiej jedynie BCAA [...]

Troche o mnie napisalem juz w poscie http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=124512&usrid=56681&post=1&page=1&pow=tak 1. Nie trenowalem do tej pory silowo. No moze kiedys, ale to bylo troche nie przemyslane, krotkie na samych hantlach 4kg. Nic na tym nie zyskalem chyba. Czyli ogolnie jestem poczatkujacym. 3. Konkretnie... bedzie [...]

dokladnie tak, to dla osob pragnących schudnąć "bezwarunkowo" Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

Tak niunio ma rację - termin MPS jest zgrany z terminem MES - źle by było dla kadrowiczów gdyby go przełożyć ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would understand if you fell apart, [...]

Tak gratulacje należą się wszystkim mającym swój udział w sukcesie naszej reprezentacji Ale z tym drużynowym mistrzem świata dla Polski to chyba nie za bardzo - nie damy rady przeskoczyć rosjan w punktach. II miejsce jest pewne (przed ukrainą) ale nie I ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* [...]