SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Nowa nadzieja kulturystyki : junior Maciej Nabagło

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za 30 minut rozpocznie się film z Maciejem Nabagło z czatem na żywo . Zapraszam na 18:00 Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-15 17:35:05

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8106 Data: 2023-04-15 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • 15.04.2023- trening 30 Sumo Dead Lift: 50kg/5, 61,5kg/5, 73,5kg/3, 92,5kg/5, 98,5kg/5, 104,5kg/11, 98,5kg/5, 92,5kg/12 Military Press: 21kg/5, 26kg/5, 31kg/3, 39kg/5, 41,5kg/5, 44,5kg/8, 41,5kg/5, 39kg/7 High Box Squat: 100kg/5, 90kg/5x2 Dips: BW+20kg/8x3 Chest Supported Cable Lat Pullover: 12,5kg/12x3 DB Hammer Curls: 17,5kg/10, 15kg/10x3 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 16:14:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2771)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Fajnie Arek że podchodzisz już z dystansem do siebie, pisałem o tym gościu i szczerze balem się czy mi nie picisniesz , pewnie tak by było jeszcze kilka lat temu. Chyba Tobie moja osoba pomyliła się z Iwem S. i Markiem P. hehe

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 564)
  • Gdzie moge dostac puste flakony z gumką juz zaplombowane, najlepiej sterylne? Mam sok w tych ampułkach 1 ml i juz mnie wk***ia to. Siadł bym raz i przelal to wszystko do flakonów. Widziałem na amazonie ale nie bede placil 90 zeta za 10 flakonow. Wracając do tego tematu. Zamówiłem na ali 10 szt. za niecałe 3 dychy. Osobno gumki, zatyczki i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Według was na którym środku z Saa jest najlepsze samopoczucie? Wiem że to kwestia indywidualna bo tez zależy od podejścia ale tak średnio jak to wygląda u was. Czy proviron dodany do testa solo ma jakiś sens? Ostatnio też trafiłem na temat o tadalafilu który ma dość szerokie spektrum działania , również dla osób stosujących saa i nie chodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:38:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39564)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Emir Omeragic 1 dzień przed AC Brazil 2023. /SFD/2023/4/15/b93c98ed29964cacb2569ff24f9e2120.jpg /SFD/2023/4/15/b88f2107ca9d4da6aada6ff883cff5cb.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-04-15 14:36:31

    Odpowiedzi: 4914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:34:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3227)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    b) MC 5x Podciaganie na przemian co trening nachwyt/podchyt 3x WL 4x bic+ tric brzuch Zmieniony przez - muscelek21 w dniu 2023-04-15 14:23:31

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2023-04-15 14:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie moge dostac puste flakony z gumką juz zaplombowane, najlepiej sterylne? Mam sok w tych ampułkach 1 ml i juz mnie wk***ia to. Siadł bym raz i przelal to wszystko do flakonów. Widziałem na amazonie ale nie bede placil 90 zeta za 10 flakonow. Wracając do tego tematu. Zamówiłem na ali 10 szt. za niecałe 3 dychy. Osobno gumki, zatyczki i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Według was na którym środku z Saa jest najlepsze samopoczucie? Wiem że to kwestia indywidualna bo tez zależy od podejścia ale tak średnio jak to wygląda u was. Czy proviron dodany do testa solo ma jakiś sens? Ostatnio też trafiłem na temat o tadalafilu który ma dość szerokie spektrum działania , również dla osób stosujących saa i nie chodzi tu [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:09:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39564)
  • Gdzie moge dostac puste flakony z gumką juz zaplombowane, najlepiej sterylne? Mam sok w tych ampułkach 1 ml i juz mnie wk***ia to. Siadł bym raz i przelal to wszystko do flakonów. Widziałem na amazonie ale nie bede placil 90 zeta za 10 flakonow. Wracając do tego tematu. Zamówiłem na ali 10 szt. za niecałe 3 dychy. Osobno gumki, zatyczki i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Ja dobrze się czułem na Turze, kiedyś, jak jeszcze orali brałem. Teraz na Boldku, No u jak bez pochodnych DHT;) Myślę wlasnie o masterze lub oxie . Bolda też brałem dawno temu i dobrze wspominam ale przeraża mnie trochę że tak bardzo zageszcza krew i ponoc powoduje jakieś tam problemy z psycha ale niewiem czy to prawda. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Ja dobrze się czułem na Turze, kiedyś, jak jeszcze orali brałem. Teraz na Boldku, No u jak bez pochodnych DHT;) Myślę wlasnie o masterze lub oxie . Bolda też brałem dawno temu i dobrze wspominam ale przeraża mnie trochę że tak bardzo zageszcza krew i ponoc powoduje jakieś tam problemy z psycha ale niewiem czy to prawda. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 13:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Można wstawiać link odnośnie jakiś substancji ? Zmieniony przez - Lukas7272 w dniu 2023-04-15 13:14:38

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 13:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39564)
  • Tak na różnych trasach, lubię urozmaicenie. Zmieniony przez - Dziarek63 w dniu 2023-04-16 14:41:08

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2023-04-15 12:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Waga 110,2 kg Silownia: od 3 dni brak,wkradło się przeziębienie Kroki: dobrze,ale bez liczenia od 2 dni zapomniałem zegarka na łapę Dieta: co raz lepiej,staram się. Przykładowe foto Płatki owsiane z jogurtem ,dynia i rodzynkami Omlet z 4 jajek z kalafiorem Sałata lodowa /SFD/2023/4/15/ef63ec620df84371b383a0c671c4fa3b.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2023-04-15 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Podwyższony ALT

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedz, jednak jestem trochę zaskoczony ponieważ, obecnie leci 6 tab heparegenu, 4 tab liv52 ds i 800mg sylirymalny, nie wspomniałem jeszcze we wcześniejszym poście o 1500mg nac codziennie który był suplementowany przez cały cykl i dziwi mnie trochę ze ten parametr nie spadł nawet minimalnie. Niedługo chciałem wskakiwać na kolejny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2023-04-15 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • To moje wyniki 3 tygodnie brania testosteronu 300mg/e5d. Badanie dzień po iniekcji. Jak to możliwe że estradiol jest mniejszy niż był przed cyklem przy tym nie używając AI /SFD/2023/4/20/655532a6926a4a6eaab1bb58147b751b.jpg Zmieniony przez - maselko4 w dniu 2023-04-20 15:57:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2023-04-15 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Niech zabawa trwa jestem za:-) Paatik też jak by chciała bo się zagapiła na wyjeżdzie . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-04-15 11:01:10

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 9849 Data: 2023-04-15 10:54:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 267)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    2 kromki chleba pro body 120 gram szynki konserwowej 50 gr krakowskiej z szynki Ogórki w sosie musztardowym Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-04-15 08:11:41

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 08:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15296)
  • Wybór zegarka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Apple jak ze wszystkim chora cena za samo logo i są znacznie lepsze sprzety a tańsze, Ja osobiscie korzystam z mega pancernego smartwatcha Trex pro , teraz jak bede wymieniał na nowy to będe brał Trex 2 , dla mnei bomba ale mi zależało głównie żeby był pancerny i taki jest + funkcje które mi odpowiadaja i bateria 8 dni na full włączonych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2023-04-15 07:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)