s

powyżej 300 jest ręcznik a powyżej 500 wysyłka gratis. nie może być jedno i drugie bo ceny sa za niskie a będą jeszcze ciągle nowe promocje, nowe mistrzowskie zestawy, trzeba opłacać ludzi bo jak sam widzisz mamy tu mistrza polski w kulturystyce (specjalnie dla was) i kilku pracowników.Dopiero dzisiaj odpali poprawiona wersja sklepu i trochę [...]

A u nas Piotrrr słoneczko grzeje pogoda wypasiona Kuba To czekamy Zmieniony przez - Luk4sz w dniu 2006-08-14 15:33:01

No ale jeżeli zamienie 50 g carbo na 75 g gainera to wtedy będzie : Białko : 235 g ---- 204 g ----- 214 g Tłuszcze : 57 g Węglowodany : 481 g ---- 421 g ----- 455 g Liczba kalorii : 3377 kcal ----- 3013 ----- 3189 kcal Czy może tak być ?? Przecierz jak inni piszą przykłady swoich diet to także mają podobne ilości białka i węgli. Zmieniony [...]

Zdawało mi się że mase należy budować bardziej na węglach i białku niż na tłuszczach. Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-14 15:48:25

minimalna przerwa miedzy braniem krety powinna wynosic tyle ile trwal cykl... w twoim przypadku okolo 8 tygodni Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-08-14 15:54:57

ty masz jeszcze gorzej, jesli jakos cie to pociesza to widzialem kilka laczen gorszych. http://www.sfd.pl/temat270224/ Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-14 15:55:55

no właśnie Rafał - dobre pytanie. Czy wszystkie inne sie już Was wystraszyły? Miały już Was dość? Pytanie jest bardzo ciekawe i daje do myślenia. Tylko w takim razie co z Paulą - czy Ona to jakiś cyborg, że tyle z Wami juz wytrzymała - hmmmm - co chwile jakieś zagadki Zmieniony przez - --Michał-- w dniu 2006-08-14 15:55:05

Dlatego mam ich 57 g co wychodzi 0,7g/kg Chodz także do szkoły a więc także trzeba wliczyćw-f na których czynnie uczestnicze a co także " zabiera " kalorie. Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-14 15:57:12

z twoja dyslekcja to mozliwe ze nieco inaczej sie nazywal bo w guuglach nie ma czegos takiego Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-14 16:02:32

Ja mom aparat, i od wrzesnia ide na Muay Thai, niedlugo mam wizyte u ortodaty to podpytam go jak on to widzi ale wydaje mi sie ze da rade, trzeba dobrac dobry ochraniacz(aparat sam w sobie jest oczraniaczem, drut laczy i rownomiernie rozklada sile ewentualnego uderzenia) no i napewno trzeba bedzie odczekac jakis czas po ostatniej wizycie u [...]

No i gdzie fotki?? Miałeś podrzucic Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2006-08-14 16:12:19

Vaulta ładuj wiec po.Albo zakup sobuie jakis inny stak i ląduj po. wszystko jedno. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-08-14 16:08:40

napisalem ze szukalem, i nie znalazlem jesli nie mam racji to mi to udowodnij ;] a napisze ktoś w jakich porach to przyjmować ? Zmieniony przez - hhns15 w dniu 2006-08-16 19:33:55

Tez chyba nie bede odbieral zadnych paczek.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-08-14 16:16:32

No wolałbym zostawić sobie Nitro na cykl na siłe . A więc jaki cykl proponujecie po masie ( 8 tygodni ) ?? Najchętniej właśnie bym zrobił cykla na siłe ( 6-7 tygodni ) no ale na sucho to troche mi szkoda straconego czasu ( nie wykorzystanego na 110 % ). Zmieniony przez - reset2004 w dniu 2006-08-14 16:16:23

Rerzka ty jeszcze 16 lat nie skonczyles, a zabierasz sie za ckd ? Niezle.... Zmieniony przez - coverley w dniu 2006-08-14 16:14:18

To ja sie dopisze bo widze, ze temat znowu zyje Jestem zazwyczaj spokojny. Chyba, ze mnie cos zdenerwuje. Czyli tak jak wiekszosc osob pzdr. Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-08-14 16:22:28

hehe ja bym to tez tak zapisal wyciskanie w wąskim uchwycie w superserii z uginaniem 8/8/6/6 Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-08-14 16:40:32

starsze nie zawsze sa lepsze ] po treningu aha za pisanie cos o lodach , omletach i innych smakołykach jest ban Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-14 16:43:28

kurva, z konta brat napisalem pisal z mojego kompa i sie nie przelogowalem Zmieniony przez - AdexN w dniu 2006-08-14 16:52:30