s

Witaj, ja rowniez ubolewam nad tym, ze juz prawie nikt tu nie pisze. Co do pletw to zalezy do czego chcesz ich uzywac i ile masz pieniedzy. Najlepiej jak masz duzo pieniedzy :) Wtedy kupujesz jakies bardzo dobre pletwy z wymiennymi piorami. Jesli masz mniej kaski mozesz kupic pletwy bez wymiennych pior, o twardosci odpowiadajacej temu co [...]

witam wodnicy ja trenuje plywanie,jezdze na zawody itp... ale z tym wstrzymywaniem cienko :/ pod woda przeplyne jakies 25 m bez skoku do wody hm.. z strzymywaniem powietrza w wodzie jest roznie moj rekord w wodzie 39 stopniowej to 2.54 s nie cwicze i nie trenuje tego ale chyba musze zacząc wydolnosc pasuje poprawic pozdro----->

Uwaga !!!!!!!!!! Nieoficjialnym rekordem Swiata jest wynik Toma Sietasa czyli 10:08 !!!!!!!!!! I jak troche nam brakuje heheheheheheheh !!! pozdrawiam p,s. pisze tak dla odswierzenia tematu

ja fascynuję sie roslinnoscią podwodną... uwielbiam zielone łąki pod wodą. Gdy bylem w egipcie - zakochalem sie w nurkowaniu. Tam jest o wiele fajniej bo nie ma termoklimy. Ja nie mam kasy za bardzo by sobie skafander kupic (piankę)... i gdy przechodze termoklimę - to mi sie odechciewa :) W egipcie nie bylo takiego problemu.. jedynie ta słona [...]

Ale juz po cyklu, czy jeszcze w trakcie? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-02-07 14:01:01

rozpisz ten swoje cykle.jeżeli profil jest aktualny to zaszło jakieś nieporozumienie z saa Zmieniony przez - Alg w dniu 2007-02-07 14:07:51

400 mety i 50 kg? moze miał fake albo startował z 38kg Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-07 22:09:19

dawka powinna być okej choć nic o sobie nie napisałeś... a gino zależy od Twoich predyspozyji do niego... Zmieniony przez - debe w dniu 2007-03-15 13:05:48

Tunczyka max 3-4puszki w tyg.Stawiajcie na swieze ryby: mintaj/panga/łosos . . . Nie klasyfikowalbym tunczyka z twarogiem a stawiaj rowno. Tunczyk/ryba lepiej po treningu, twarog najlepiej na noc. Maja swoje zalety i wady;) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-16 16:52:11

DIETA ps. jeżeli Ci się gdzieś spiesz to możesz pożegnać się z tym sportem... Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-30 14:29:59

Zmieniony przez - michał28 w dniu 2008-01-30 17:15:33

czyli wiem,że nic nie wiem, massakra Zmieniony przez - road_king w dniu 2008-07-21 15:35:46

ja już żyję czerwcem Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-05-20 16:48:27

to po jakiego chu... sie pytasz czy możesz brać.A czego oczekujesz po białku mając dobrą zbilansowaną dietę? Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2009-05-21 13:48:55

jak masz jeszcze to biorę! I widze, że ze śląska jesteś to może umówimy się na odbiór? Ja jestem z katowic, ale moge podjechać. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-12-15 20:19:53

kuszące te kalendarze, jakbyście jeszcze jakieś plakaty znaleźli to by było spoko, a tą ostrowie to wy na allegro kupujecie? po 38 zł to są z wysyłką na allegro, mono vitala 80 mesh 1200g za 63 zeta jest ;D troche macie wygórowane ceny, albo dostawców kiepskich... jak ja bym miał sklep z odżywkami to ostrowie bym nawet po kosztach puszczał, bo [...]

proszę podaj link , do kreatyny vitalmaxa classic 1,2kg w tej cenie , towar bierzemy zawsze bezpośrednio od oficjalnych dystrybutorów, u nas wysyłka jest kurierem a cena stała - 14zł, paczkę masz następnego dnia u siebie i pewność , że wszystko będzie ok poza tym np. przy zamówieniu vitalmaxa za 150zł wysyłka gratis, tak samo jak i [...]

http://www.sfd.pl/zagadka_nr2_dlaczego_clen_po_kazdym_cyklu_-t315142.html Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-04-01 18:55:31

ogolnie chcialem tak solo enan 1-10 potem w czasie odbloku zaczac diete redukcyjna i wpasc na clena i pytanie moje czy nie beda za duze spadki jak wlece na clenie na odbloku Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-01 19:40:30

Mono chcę brać tylko aby zabezpieczyć mięśnie ,ale odnośnie mojego pytania ktoś odpowie czy mogę od razu po skończeniu mono zabrać się za cm3 ?:-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-04-03 20:21:19