s

. /SFD/2022/2/17/27835af5c4e24424a3b045cfc4f7a91c.jpg /SFD/2022/2/17/b062842d7fb148a48b086d02ef69f0bc.jpg To danie wytrawne czy na słodko, bo trochę kosmicznie to wygląda#-P Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-02-17 14:16:57

. /SFD/2022/2/17/27835af5c4e24424a3b045cfc4f7a91c.jpg /SFD/2022/2/17/b062842d7fb148a48b086d02ef69f0bc.jpg To danie wytrawne czy na słodko, bo trochę kosmicznie to wygląda#-P Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-02-17 14:16:57 600gr mięsa, kukurydza, cebula, mąka z samopszy (można użyć zwykłej), białka jaj :-)

. /SFD/2022/2/24/be040482a3b941618fe3da54961fea1e.jpg /SFD/2022/2/24/0e89a2ba30ba4e5d8b110db10616f8e4.jpg /SFD/2022/2/24/ba5820a0e45d49aba91e9f21d2d28a94.jpg /SFD/2022/2/24/842ed802f0f049f785774a3f81014b12.jpg /SFD/2022/2/24/ae386125b6e743f9a94b42a3426daa43.jpg /SFD/2022/2/24/8e6848e1e6344093b14b01b9523225d9.jpg [...]

4/7 z dzisiaj /SFD/2022/2/25/0f473707790b4ed3a85b0bd77ec14ed9.jpg /SFD/2022/2/25/1de6260160e74751b37b5b98f18db3a8.jpg /SFD/2022/2/25/fa26d3462b604863815fee3bf45ffe31.jpg /SFD/2022/2/25/a85d689eddf24fac9e91675816d85520.jpg Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2022-02-25 23:37:30

. /SFD/2022/2/27/893c1f4c83ed4910a0ea2720e49a0325.jpg Co to jest ? Wyglada jakby czekało na wjechanie do piekarnika. Jeśli tak, to czy masz fotke po upieczeniu ? Ciekawi mnie tez jak wyglądają w przekroju te Twoje wypieki na słodko z ostatnio wklejanych fotek . Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 27.02.2022 10:15:14

. /SFD/2022/2/27/893c1f4c83ed4910a0ea2720e49a0325.jpg Co to jest ? Wyglada jakby czekało na wjechanie do piekarnika. Jeśli tak, to czy masz fotke po upieczeniu ? Ciekawi mnie tez jak wyglądają w przekroju te Twoje wypieki na słodko z ostatnio wklejanych fotek . /SFD/2022/2/27/7e7a74f43e2e439f94449db470bff14d.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w [...]

/SFD/2022/3/1/e960c4c1ec0a49f9a21921c1d67cbf8d.jpg /SFD/2022/3/1/3e4c2e4a320e42eaa7f025dbfeeba471.jpg /SFD/2022/3/1/cf945b65914741dfadd2e56282ae9915.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-03-01 07:29:00

/SFD/2022/3/1/e960c4c1ec0a49f9a21921c1d67cbf8d.jpg Az tyle sosów używasz ? Czasami stoją po tygodniu nie używane. To się nie psuje więc mam ich sporo. Jeszcze ze 3 stoją w szafce. Dodatkowo mam inne sosy niskokaloryczne roleski, kotlin + masa nieznanych marek. Na każdą okazję trzeba coś mieć i umilać sobie życie :-) Myślałam,że po otwarciu [...]

. /SFD/2022/3/4/743a517bbff4405c9c22bcf9291cc229.jpg /SFD/2022/3/4/6b0efcbff93a4b33a22d54724c048966.jpg /SFD/2022/3/4/fd8fda322ead41fb9014685adc61d0b3.jpg /SFD/2022/3/4/8b6b81b860dc41d7a93f9c0be6325fd4.jpg /SFD/2022/3/4/dcc3e1a09cef46338aae8ab50e3dc992.jpg /SFD/2022/3/4/bc2de512b9cd4b30ac6ff24db38a87c3.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

Deser po posiłku po treningowym https://iv.pl/images/3eb828fadf42e90b98b6c035a5172183.jpg Gofry smarowane serkiem monte z owocami i smarowane jogurtem naturalnym Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-03-12 17:07:06

. /SFD/2022/3/13/007be46165a14e138fb298547630de2d.jpg /SFD/2022/3/13/719ebb26a5dc442ea59a67be1e98536c.jpg /SFD/2022/3/13/1d4bca89138143c98134d6f90129f5b5.jpg /SFD/2022/3/13/5d1ab2697e314d888c1a64b8183f091b.jpg /SFD/2022/3/13/c6783bd06f974df3b55ad73c67d9453f.jpg /SFD/2022/3/13/5c92af1534a94707bb49fe70aa35f13c.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

jaglanka i płatki rosołek pudding proteinowy nie było bułki to jakoś burgera trzeba było złożyć, więc w chlebku :-D znalazłem jeszcze na telefonie zaległego cheata walentynkowego :-D /SFD/2022/3/17/eca75dcc2daf421e883d412c784061e6.jpg /SFD/2022/3/17/d1369a54314f47ae9dcbc799c0e5ae76.jpg /SFD/2022/3/17/b593ae66a4fa42209941418bf9ab4833.jpg [...]

Cdn :) /SFD/2022/3/17/2f9b102382244fa19f46765a2e52002a.jpg /SFD/2022/3/17/49ff25319e504654bcd1d8df04d54716.jpg /SFD/2022/3/17/6620abfc3f4f4f02975baceed37b3b27.jpg /SFD/2022/3/17/e02e3afaed574b8dbcd46d9bc09909c7.jpg Zmieniony przez - M.I.C.H.U w dniu 2022-03-17 20:07:51

Tosty + parówki z fileta kurczaka Pomidory z cebulką i papryka https://iv.pl/images/12f79b08b2ce63de0dc15d17489701cd.jpg https://iv.pl/images/12f79b08b2ce63de0dc15d17489701cd.md.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2022-03-18 19:24:23

. /SFD/2022/3/20/f4d40181a7ac4226999cc63022a36d38.jpg /SFD/2022/3/20/fd31fa06f8574271a31b2e778cac669c.jpg /SFD/2022/3/20/2033e8157a9f453386d5aa0bc158cc34.jpg /SFD/2022/3/20/509768eca720452fbdf7bf3d6ddc5856.jpg /SFD/2022/3/20/09081e9dfe634de6953c59396bd542c0.jpg /SFD/2022/3/20/aee1653562a745faaab6ebf69dcff45b.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

. /SFD/2022/3/27/1e0757b167c54888a1b206a66f7377c6.jpg /SFD/2022/3/27/63adc14f69a24229abbcf7cf46e8f14e.jpg /SFD/2022/3/27/c80b599c38c847119fb381bdebb8bc7a.jpg /SFD/2022/3/27/fbb4292208b547a0b8b3ad34aa3de017.jpg /SFD/2022/3/27/49804ae598b7439c9ef478f022222a5c.jpg /SFD/2022/3/27/474940adabb74583a744e02556daf417.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

. /SFD/2022/3/28/db9a395b0a684dd3a02fbeb150034631.jpg /SFD/2022/3/28/859ab0f0b7c44dc09e17cfaf60ceb73b.jpg /SFD/2022/3/28/65792586038d4653b4a9b15b0c376ed8.jpg /SFD/2022/3/28/0394d9e6d455486da0bce933ed6614d8.jpg /SFD/2022/3/28/99d256ea3d41444c81877038046b7fe4.jpg /SFD/2022/3/28/c354743432c944e5a60243d7d5cadc15.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu [...]

Barszcz biały z jajkiem i łakocie na dobicie kcal. https://iv.pl/images/c25093db2894e4c6d099e8c2f1663e5f.jpg https://iv.pl/images/6c5253b5bf76055aa09471905225af5c.jpg https://iv.pl/images/9114088b41c4e7dbe567d746bbd773dc.jpg PS. Na jakich stronach wrzucacie zdj ze nie kasują się po 2 dniach? Na iv.pl znika szybko. Zmieniony przez - Arikes w dniu [...]

Dopiero kwiecień, a ten już grilluje :-D Chyba, że to z jakiejś imprezy :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-04-02 09:13:47

dzisiaj slabiutko bo tylko 1838kcal:[ 115.7b, 51.3t, 221.6ww /SFD/2022/4/2/e6b36308c5db4d109b0163f3337f3e21.jpg Zmieniony przez - tyskakc w dniu 2022-04-02 18:22:15