SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Spadla mi ta wiadomosc z nieba! Akurat wyjalem z zamrazlaki do odmrozenia ostatnie 800g miesa na jutro! Zmieniony przez - Webstero w dniu 2019-07-17 22:09:07

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 22:07:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3546)
  • W badaniach naukowych mk powodowało maks wzrost prolaktyny po 7 dniach (do 50%), a po 2 tygodniach, o ile pamiętam prolaktyna spadała do poziomu o 1/4-1/3 wyższego niż początkowo. 50% ze 100, przy normie do 325, to nie problem... ...ale u mnie po 3,5 tygodnia poziom prolaktyny wyższy tylko o 15% od wyjściowego, tylko, że mój wyjściowy to już było [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Gotowa jest wreszcie pierwsza część treningu SFD w Poznaniu https://youtu.be/T922CM9CTLg Co do aplikacji-warto ją zainstalowac (też jeszcze tego nie zrobiłem z oczywistych powodów),można nawet zrobić sobie selfie na Księżycu-komu się uda-wrzucać ttutaj :) Jestem ciekaw jak to wygląda :) Aplikacja nazywa się : Apollo's Moon Shot AR I zrobiona [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:57:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5628)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Owsianka /SFD/2019/7/17/72d115ec2b7a48c5ba980e86448e917c.jpg 2x torteloni z mięsem z kurczaka i warzywami /SFD/2019/7/17/e7b06ea655484f809c58ac6cb8f67b35.jpg /SFD/2019/7/17/6740d933ebb44beba75e24f5c31abb6d.jpg Sadzone z grzankami /SFD/2019/7/17/177e7948361c49c4a4102c27763fd92c.jpg Zmieniony przez - Bartosz_P w dniu 2019-07-17 21:50:27

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:48:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 44164)
  • trenig do spr

    Post
    Ladies SFD

    TAK wsyztsko na jednym treningu 2-3 razy w tygodniu jestem na siłowni w tygodniu pojde jeszcze z 1-2 razy na jogę, rozciąganie, cw na kręgosłup lub mobility(zalezy co mi pasuje) doprecyzuje: UNOSZENIE PROSTYCH RĄK W PRZOD Z HANTLAMI 2 kg hantelka(MIESIEN NARAMIENNY) 3X10 WIOSŁOWANIE HANTLA W OPADZIE TUŁOWIA4 kg hantelka 3X10 No i czasem jak juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2019-07-17 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Do września to już ufoludków wywiozą %-) https://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/ponad-milion-amerykanow-chce-wtargnac-do-strefy-51-aby-zobaczyc-obcych Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-07-17 21:41:19

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Tak jest to możliwe . Odpowiedni trening to podstawa . Druga sprawa to dieta, która w okresie rozwijania siły winna opierać się na podstawowych zasadach zdrowego żywienia osób aktywnych fizycznie. Ważne jest to by była ona pełnowartościowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Rozwojowi siły zazwyczaj nie służy deficyt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2019-07-17 21:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • 1ml co 48h Zmieniony przez - dominik082 w dniu 2019-07-17 21:55:24

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2019-07-17 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znajomy jadł oxe z dna i narzekał ze tam nie ma samej oczy tylko domieszka czegoś bo estro mu za mocno wywalało. Sam tez trafiłem na kilka opinii ze tam nie ma czystej oxy Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2019-07-17 21:26:02

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:25:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18476)
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    Aż muszę napisać kilka słów, Wycwiel widzę postęp techniczny w zorganizowaniu sobie nagrania telefon położony w jednym miejscu nie z ręki Iti jak dotychczas. Po drugie ciekawy pomysł zmuszenia się do postanowionej ilości czyli liczenie do tyłu, nie potrafiłbym tak. Co do pompek zaliczone wszystkie 57. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-17 [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 474)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    6 tydzień redukcji 16.07.2019 waga na czczo 115,2kg 17.07.2019 waga ma czczo 115,8kg aeroby 40 minut 6.5km truchtu w terenie gdzie w szczycie masy robilem 4km dni bez treningu dieta niskie węgle forma powoli do przodu /SFD/2019/7/17/644d111094c6484e858e0401d3d716d5.jpg Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2019-07-17 21:12:41

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:11:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1524)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Panowie.Mozliwe,ze militaria.pl maja teraz ta nowa palna wersje sabre.Wnioskuje to po tym,ze kilka tygodni nie mieli dostepnego w sprzedazy Sabre mk3.5 i zamowili nowa dostawe. Bylem w sklepie stacjonarnym militaria.pl i powiem wam,ze ten nowy FOX 85ml czy 89ml jest za duzy.Jest dluzszy od mk 3.5 wyraznie.Jak dla mnie gazy wieksze/dluzsze od Sabre [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:03:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4241)
  • Ciekawe czy na serio znajdą się jacyś Amerykanie którzy zdecydują się na szturm Strefy 51. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-07-17 21:13:29

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • Witam. Małe sprostowanie do mojej pierwszej wiadomości ponieważ przez pierwsze 6 tygodni mojego cyklu byłem na propie lecz z Galaxy (tu może być też przyczyna mojego libido ponieważ wcześniej trochę lepsze one było) i dopiero jak on sskończył to wszedłem na malaja, zrobiłem dwa strzały z malaja i poszedłem na badania (wyniki u góry). Trzeci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2019-07-17 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum jest po to by pytac. Jedni mk dodaja do cyklu inni na mostek i odblok sprawdza sie. Ja zastanawiam sie nad solo czy to ma sens jak dlugo mozna leciec i czy sa jakies niepożądane efekty Solo nie brałem . Ale jestem zdania ze test powinien być , ale to moje zdanie . Z tym ze jestem na mostku , i leci delikatnie teść . Od pon już wskakuje na [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7928)
  • Z ug to aktualnie leci proviron andro i mogę polecić . Jest gitarka Z MT brak styczności Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-17 20:30:26

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 20:29:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18476)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ostatnie 3 trening. NOGI W dniu nóg się mocno wkurzyłem na starcie, do tej pory miałem buty klejone przez szewca , w sumie mówię, trochę przytarte - kupiłem sobie reaboki lifetry - za małe, mały palec mi zdrętwiał, tor ruchu inny, niby za małe, ale jakoś się poluzowały po kilku minutach (w negatywnym znaczeniu tego słowa). Po 2 ćwiczenaich [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 371)
  • . WIEK: 40 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: resztę wymiarów mussprawdzić bo nigdy tego nie mierzyłem -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat początkowo omnadren obecnie prolongatum 150 mg e3d plus hcg 250 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-07-17 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górki to zuo %-) 16.07 wtorek Trening OCR w małej grupie. Dużo techniki i siła. M.in. podciąganie "łopatkowe" oburącz i jednorącz. Jednorącz na razie idzie słabo. Wejście na linę na samych rękach, "fikołki" na kółkach gimnastycznych. Łapy zmasakrowane %-) Fajnie było. 17.07 środa Po wczorajszym nie tylko zakwasy, ale również ból w prawej ręce. Na [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 19:42:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6286)
  • BPC 157

    Post
    Doping

    Bylem przekonany, ze mechanizm dzialania jest taki sam i myslalem, ze tu bardziej chodzi o szybkosc/sile dzialania,a tu taka roznica. W takim razie jesli od kosci naramiennej byl oderwany przyczep piersiowy wiekszy to bic w gore klaty czy przedni akton barkow i jaka dlugosc igly? Pomysle o tb chociaz co do regeneracji sciegien to podobno nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2019-07-17 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)