SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • wzial sobie najmniejsze HMB nie wiem skad Zaraz sie wezme za smierdzacego tunczyka z ryzem ======================================================================= Nie ma to jak wieczorem po pracy o******lic dobra jajecznice Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-11 21:21:56

    Odpowiedzi: 971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minely 2 miech juz od npp i 1,5 od propa, tylko pct niedawno skonczyles wiec moze jeszcze poczekaj i jakos od maja znow wskoczyc na sok Zmieniony przez - prv_87 w dniu 2007-03-11 14:53:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-03-11 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-11 15:18:23

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2007-03-11 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09 / BLOG - cel: siła i masa !

    Post
    Trening dla początkujących

    "zrób foty! now " oczywiście szefie fotek nie obiecuje ale może będą (mówie o teraz, na koniec będą na 100%) tak wogóle to niektóre wymiary poszły już do przodu (i nie mam na mysli pasa ) już jutro trening 5b Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-11 15:17:04

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 15:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • maluda śmigałem to tu to tam Po świecie się rozbijasz bez nas ? No wiesz, jak możesz ??? No patrz...a mówisz jak jedynaczka No co ty !? Za brata dam sobie rękę odciąć Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-03-11 15:10:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 15:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie (SW)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mazuro ja mam właśnie taki problem bo zanim zaczołem cwiczyć SW to ponad rok czasu wcześniej ćwiczyłem na siłowni i teraz nie chcę aby mi masa mięśniowa przychodziła za szybko , mój trening wygląda tak i mam następujące pytanie czy przy tym treningu jeżeli będe spożywać dużo białka to czy masa mięśniowa będzie mi przychodzić ? dane sa w profilu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-03-11 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    o niebio lepszy niz XP? musze sprobowac Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-11 15:16:31

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 15:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzonko do oceny ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj chlopie ,brakuje mi czasem czasu by sie wyrobic rano ze zrobieniem 3 posilkow do pracy, spakowaniem supli, itd. a co dopiero bawic sie w w dluzsze zabawy w kuchni - to niestety jest tylko mozliwe w weekend (czasem) posilek 2-3-4 sa jedzone w pracy, wiec nie mam mozliwosci ich zmieniania ,sa przygotowywane rano rano po przebudzeniu zupelnie nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2007-03-11 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a poczytać nie łaska i samemu ułozyć? nawet nie napisałeś jaki ma być jej cel Zmieniony przez - pampuch w dniu 2007-03-11 15:17:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-03-11 15:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżam z wiadomych względów Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-27 16:48:24

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2007-03-11 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rickson Gracie - program TV

    Post
    Sztuki Walki

    jaką masz Jodan prędkość? u mnie około 60 kb/s, zaraz bede miał.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2007-03-11 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie (SW)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mazuro13 tak zrobie. SOG Zmieniony przez - selgar w dniu 2007-03-11 15:22:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-03-11 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening odslona 2 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie che reklamowac bloga chlopaki a na co mi to :). dziwne to bo jak ja klikam to jest ale nic dam tak: poniedzialek klatka 1 * plaska * skos up * plaska hantle biceps 1 * udo * modlitewnik wtorek plecy 1 * martwy klasyk * wyciag nogi 1 * przysiad * wykrok * lydki - maszyna sroda triceps 1 * hantle * [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-03-11 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiesz co jedza w iraku amerykance mrp dlatego to nie jest produkt tylko dla jednej gupy nasze ministerstwo tez prowadzi rozmowy z przedstawicielem jednej z firm produkujacych mrp Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-03-11 15:26:37

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scortch 2 x opak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to skad przekaz kosmiczny p.s to byl joke

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2007-03-11 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny xpand nowa formula

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuc na www.imageshack.us i podaj linka jezeli opakowanie jest takie jak powyzej - to jest ok co do działania, cóż bierz dalej - moze sie rozkreci, ale fakt jest taki ,ze na pewno na tego najnowszego xp jest najwiecej narzekan ze wszystkich dotychczasoowych jego wersji Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-11 15:28:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-03-11 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aeroby dobre dla stawów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pływanie, rowerek (mój tata np. na problemy ze stawami ma właśnie zalecony rowerek, jako przeciwdziałanie martwicy głowy kości udowej, i ma jeszcze problemy z kolanami, więc jak on może na nim ćwiczyć, to znaczy ze to bezpieczne ). Ale dobrze, żebyś też pamiętała o wzmacnianiu i rozciąganiu mięśnie, bo to działa korzystnie dla stawów. Polecam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2007-03-11 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest taki sens brac : jesli nie masz sily i ochoty isc na treninig czyli cie pobudza, Trenining jest bardziej komfortowy lepsza pompa co przeklada sie na cięższy treninig gdy widzisz jak ci zylki wyskauja i miesnie sa bardziej wypchane o to chodzi O Komfort pracy ale samego no-boostera bez kretyny jest troche lgupio brac wiec najlepiej dokupic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2007-03-11 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równoległa dyskusja toczyła się (i dalej toczy) w OS. Stąd właśnie wpadł Bul i pozamiatał. QUEBLO, to co pisałem o społeczności działów SW to nie było czcze gadanie - jakbyś kiedyś wpadł w kłopoty, dostał bana, założył temat w Moderatorach z nowego konta i wyjaśnił o co chodzi, to normalne jest, że mógłbyś liczyć na inne, lepsze potraktowanie, niż [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard dzięki , w końcu inny komentarz niż "chudo" emilooos ahahah wiedziałem e zrobie furore na sfd moją grą dramatyczną Danuś staram się ,jeszcze dzisiaj na gg może uda siępogadać Oska ciesze się jak tam egzaminy ? Banan też mam tone sklepów bardzo blisko , gorzej z czasem , więc jak coś moge kupić na raz , to robie zapasy [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)