s

wieesz wydaje mi sie ze poprostu ludziom wydaje sie ze jak ktoś ma rude włosy to jest "dziwny" i z góry zakładają na nich zagłade moje 2 kolezanki tez maja rude włosy i powiem ze wielu miało na nie "ochote" Zmieniony przez - maly1991 w dniu 2006-07-01 21:09:09

W Jaworznie też chudo z imprezami.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-01 21:13:16

No piękna walka, brawo dla Pawła. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-07-01 21:31:20

Jodan, gdzie? (daj cynk na gadu) Aż muszę zobaczyć to na własne oczy. Pozdr. bracia.

Co myślicie o takim treningu co byscie zmienili/poprawili ?? 1.PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 4x max 2.PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM: 3x 15 3.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT): 4x 12 4.UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU 4x 12 5.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA [...]

piotrze robie maseee ale juz drobne zmiany w diecie wprowadzam ... np mleko tylko raz dziennie tak to zastepuje woda, żółte sery - papa , sosy tylko własnej roboty... itd planuje troche podrasowac to co mam edit: Masa dawaj foty miały byc w grudniu a mamy.... Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-07-01 21:58:58

ja robie 10 serii 3, 4, 3 ;) cwicze prawie rok... wchodzi Zmieniony przez - unquel w dniu 2006-07-01 22:04:05

ja bym zrobil 125susta+75superka e2d lub 100prop+75superka e2d bez laczenia 3 srodkow w tym przypadku. dlugosc cyklu 7-8tyg dieta dopasowana do celu cyklu nolwa od 2tyg w dawce 10mg bedzie w sam raz Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-01 22:08:31

Nie no co ty liczy się waga talerzy bez gryfu i to tylko te wewnętrzne jak jest więcej, bo tych zewn. nie widzisz przecież jak wyciskasz a może sam gryf..? kurcze już sam nie wiem, ale + swoją wagę napewno bo nie było by się czym pochwalić. A i koniecznie naczczo (inaczej sie nie liczy). /serdecznie pozdrawiam Zmieniony przez - morfi.303 w dniu [...]

W moim przypadku jest tak iz: na redukcji scorch mi pomógł z***iscie bo w zeszłym roku całe wakacje jeździłem na rowerze po 30 km! i schudłem jakies 3 kilo ale w 3 miesiące a diete miałem! całkiem dobrą redukcje można też zrobić bez spalaczy ... a na pewno bez mocnych spalaczy co do KA, z opinni wynika że nie podchodzi się tak mocno woda jak mono [...]

jaki odblok do cyklu 1-25 anabol 20mg ed 1-10 omnadren 250 250mg e7d starczy 24 tab clomidu? i prosze o rozpiske odbloku. Zmieniony przez - the_drill w dniu 2006-07-01 22:44:00

za 139 juz idzie kupic , wiec zadna rewelka Zmieniony przez - shaft1 w dniu 2006-07-01 22:59:41

dzięki kylo nie wiem, albo mi sie wydaje albo klata jakby coś ruszyła... w porównaniu do str 7-8 Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-07-01 23:15:20

elloszymon, pociągnąłeś z KM i to ewidentnie, więc się nie tłumacz. Ale OK, zapominamy o sprawie. Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-07-01 23:17:43

No tak jak pisałem podniedziałek= podsumowanie czyli zdjęcia mnie wagi podana waga poziom bf rezultaty itp. sprawy będzie naprawdę wszystko! ps. xp poszedł wiec bedzie przedłużenie testu ale tydzień przerwy zrobie chyba. Zmieniony przez - kylo_87 w dniu 2006-07-01 23:43:00

ojjj schodzisz na złą droge... Jak cykl to nie alko... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-01 23:35:53

etam z kakaem lepsze i zawsze troche dodatkowych kalorii wpadnie edit: troche dodatkowych kalorii Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-07-02 19:38:57

Klata ruszyła i to widac nieznaczie ale widac a to juz coś jest. Na 100% Zmieniony przez - kylo_87 w dniu 2006-07-01 23:52:59

masa wlasnie szamam twaroga z pokrojonym pomidorem zawodny nie łam sie zi@@mb Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-07-01 23:57:39

w szczecinie na 160w lampach od 30gr/min Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2006-07-02 00:15:17