s

ogolem wynik 1604 testa z 473 to raczej dosyc slaby ? 250e5d test enan z DNA 300mg na 1ml niby kod z opakowania dziala na oficjalnej stronie efekty tez sa okej ale szukam jakiegos odniesienia dlatego patrze na liczby bo to 1 cykl :) zastanawiam sie czy brac nadal z tego samego labu czy probowac czegos innego, ogolem zmiana labu w polowie cyklu [...]

To nie jest tak, ze zalecam nie wiem jaki bomby ;-) Wrecz odwrotnie. Wielu osoba zalecam zejscie z dawek. Ale... Taka teraz moda z doopy zapanowala na dawki mini i juz to bez sensu sie robi. 175mg ucieszy osobe (najczesciej dziadka) z testem w okolicach 1ng/ml. U Ciebie test podskoczy troche ponad norme(?) przy twoim wyniku prawie 6ng/ml w ogole [...]

W dobie Internetu wszystko się dobrze rozchodzi Moim zdaniem można pogodzić naukę z religią, gdy nie bierze się Słowa Bożego dosłownie. Oficjalne nauczenie Kościoła mówi, żeby brać to metaforycznie. Raczej w taki sposób, że Bóg chciał wytłumaczyć prostym ludziom, w prostych słowach to w jaki sposób powstał świat i nie zrobił tego dosłownie, bo by [...]

Tak jak wczoraj zjadłem i wypiłem ok 4000 kcal tak dziś tylko 1500. Ograniczenie do 1500 nie było specjalnie. Nie glodzilem się po prostu nie chciało mi się dziś jeść nic. Ps wczoraj rano na czczo zrobiłem trening siłowy i biegowy. Końcówka biegu dosłownie na resztkach glikogenu mięśniowego. W niedzielę rano po takim obzarstwie nie miałem wcale [...]

Ryby ze zbiorników zamkniętych są najgorsze no i wegorz okoń też nie są dobre ze względu na rtęć. O czym ty piszesz o stawach hodowlanych. Bo tam gdzie ja lapie to srodek lasu stawy torfowe,pierwsza klasa czystosci a ty ze rtec okon ma i wegorz :)) 22 lata ryby lapie nawet w zawodach startowalem i takich hitow nie bylo a tu takie nowosci :)) [...]

Problemem niestety są duże odległości, bo z prędkością światła zgodnie ze szczególną teorią względności cytując wiki "w próżni poruszają się natomiast obiekty fizyczne o zerowej masie spoczynkowej (luksony) np. fotony, a prędkość większą od prędkości światła w próżni mogą osiągać zjawiska nieprzenoszące informacji ani energii (np. cień, prędkość [...]

Argininę spożywasz też z pożywieniem to jest aminokwas którego się nie pozbędziesz z pożywienia, więc nie jesteś w stanie zrezygnować z niej w 100% jedynie tej podawanej z suplemntacji Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-12 20:33:39

smiertelnie nie przedawkujesz, ale na poczatek jak się boisz to oznacz sobie jaki amsz poziom, być moze suplemenatcja będzie zbędna bo masz jej dobry poziom, łatwo przedawkować bo jest kumulowana w organizmie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-12 20:29:55

Dzisiaj na szybkooości, jutro na rano do pracy niestety.}:-( Wczoraj wjechał trening #PULL2 i nauka MC sumo, z pierwszych spostrzeżeń, myślę, że ta technika ciągu, może być dla mnie bardziej optymalna niż klasyk, ale pożyjemy zobaczymy jak wejdę na większe ciężary- poki co jestem do tego optymistycznie nastawiony :D Dzisiaj z kolei totalny [...]

Witam Nie napisałem wcześniej ale trenuje z dodawaniem kilogramów. Coraz mniej powtórzeń coraz większy ciężar . Pytanie jest takie: Czy lepiej dodawać duży ciężar i jechać na maksa z dużą intensywnością ale wtedy technicznie jest to bardzo słabo wykonywane czy lepiej mniejszy ciężar i się skupić na technice i poprawności ? Chodzi mi o [...]

Poszedlem na solanke na nogach i tym samym zakonczylem tydzien z 6 aktywnosciami: Po: Wolne Wt: Rower Sr: FBW bez nóg Cz: Rower Pi: SPacer 6km So: SPacer 6km Nie: Spacer 6km Szkoada tylko ze waga nie chce ruszyc w ogole w dół. Zmieniony przez - kris4real w dniu 1/12/2020 7:56:07 PM

Jak chcesz masować zacznij jeść, tłuszcze 30 gram??? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-01-12 06:20:49 ?? Jest napisane max 35%

Środa 08.01.2020r. Nogi, Biceps, Triceps 1) Suwnica: 150kg x 16 / 200kg x 14 / 250kg x 12 / 300kg x 10 / 350kg x 10 / 400kg x 10 2) Wyciskanie sztangi na ławce w wąskim uchwycie z pauzą: 40kg x 12 / 60kg x 10 / 80kg x 10 / 100kg x 8/8/8 3) Maszyna na dwugłowe uda: 50kg x 12 / 70kg x 10 / 90kg x 10 / 110kg x 10 4) Uginanie przedramion na wyciągu [...]

Wróciłam w progi siłowniane. Wróciłam we wtorek, ale po zrobieniu rozgrzewki dostałam okresu więc wycofywałam się kryjąc tyły...;) Dziecko szczęścia :D Prawdziwie wróciłam więc dzisiaj i ćwiczyło mi się fantastycznie - wręcz chciałam zrobić wiecej, ale głowa chciała więcej niż mogły mięśnie - drżały mi ramiona i stwierdziłam, że już dość ;) [...]

No chłopie Ile można pisać ,,,??? Cofnij się kilka stron i poczytaj Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2020-01-12 19:02:08

banki mydlane to moze nie ale np. bioniche bylo na jakims oleju orzechowym robione, wiem bo raz mi sie ulalo po szocie i bark mi orzechami zaperdalal jakis czas %-) nawet dil mowil ze bodajze olej arachnidowy czy cus takiego ale zeby ludwikiem zap*****lal, to dla mnie nowosc :-D Zmieniony przez - lordknaga w dniu 12/01/2020 18:39:31

Naderwałem klatke, czemu krwiaka mam na bicu? Norma...ostatnio naderwałem mięsień pod pośladkiem a siniaka miałem aż do łydki...pod koniec zszedł na kostkę... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-01-12 18:04:37

tylko że Ci co żrą syf, mimo HDL w normie, rzadko mają całkowity poniżej 200, a jeszcze częściej trójglicerydy wyebane ;-) to ja chyba wolę mieć HDL ciut niżej ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-01-12 16:20:42 Dlatego wg mnie specjaliści powinni się zajmować interpretacją wyników badań :) Bo bardzo dużo czynników

To że nic nie będzie no to też spoko. Fizycy przed Wielkim Wybuchem kwestionują sens istnienia czasu. Mieliśmy punkt o nieskończonej gęstości, więc po co czas jak wszystko w jednym punkcie. Czas jest traktowany jako czwarty wymiar. Mamy 3 wymiary x, y i z i mijający czyli możnaby sobie wyobrazić taka dodatkową oś, gdzie w kolejnych krokach [...]

Chyba coś sobie wkręcasz :-) W przypadku bardzo niskiego poziomu zatłuszczenia, „nieprawidłowy ruch wody” w ustroju oraz zbyt duża jej ilość w tkance podskórnej teoretycznie mogą istotnie wpływać na optykę sylwetki. W takich sytuacjach jednak korzystne efekty mogłoby dawać stosowanie zabiegów mających na celu obniżenie poziomu kortyzolu i [...]