SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • LODZIANIN .. Omeprazol stosuje 20mg dziennie i bdb niweluje gastryczne problemy ; HCP Rekompozycja.. przed 40 xD bicztajm się ZBLIŻA.. AMG27..a ja nie mam za sobą 20 cykli z metką w tle by się martwić .. Osłona wątroby TopLevel.. Zresztą np. NAC non stop jem na czysto z różnych względów po kilka gram dziennie czy tam ostropest na łyżki mielony.. [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 09:00:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7931)
  • Krata na lato 2020 wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    I po sniadaniu, bylo smaczne i syte /SFD/2020/4/12/40bcd63df02c4a3785e95dc45fd2598a.jpg /SFD/2020/4/12/19f63b75fef74cae918045192c1fbd55.jpg Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-04-12 08:53:29

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2020-04-12 08:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Panowie pliz coś o tym.. Bo cisza na internetach /SFD/2020/4/11/7292bad109e742ecabf250930ac7fe8f.jpg /SFD/2020/4/12/b89a39095b0542298d1cb7022c8ac3c9.jpg Zmieniony przez - esefde1 w dniu 2020-04-11 19:01:59 U mnie czeka na swoją kolej między innymi propek, ale bij śmiało

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 08:20:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7460)
  • 50jm dziennie + to chyba jak 15 iu gh lecisz dziennie i 1000 ww. %-) insy sie nie bije zeby ja czuć. Ale wiem ze są tacy którzy leca mega grubo inse ale nie za długo, roznie jak ze wszystkim w sumie. Ja lecialem pre post intra max chyba okolo 30 iu wiec spokojnie ale dajac np lanthusa +krotka w ciagu dnia to i 100 iu można zaj**ac Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 07:26:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2020/4/12/423bc25f0b1444db9f05c1a3933c94c5.jpg /SFD/2020/4/12/06117bbe1f7b4c348ba7ac603c48bf3e.jpg /SFD/2020/4/12/a1d94a82e2d741f5bf05a5ba18d3da8c.jpg /SFD/2020/4/12/6c346a2641a44d57804e57f8455a37db.jpg /SFD/2020/4/12/a2f03899fde7462189b6c9cd1f22dbe7.jpg /SFD/2020/4/12/e94678d2987c42f1bdd1c48d01c7cc23.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 07:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44167)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2020/4/12/f916a7fd72234e1c96a5ce7419e0178e.jpg /SFD/2020/4/12/feeabceee1394712b581d164fa693de2.jpg /SFD/2020/4/12/d64d80ac1f3d4c5d869b7b0be470aca6.jpg /SFD/2020/4/12/ddd8c34fa89e43318bd5ab9f16cbf089.jpg /SFD/2020/4/12/f23f96e41ca64fdfab13538439017d51.jpg /SFD/2020/4/12/7617ec2395ae4d568750eecdf3f70748.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w [...]

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 07:21:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • Zaczynam.. Dawka 20mg na ok 7tyg.. Podzielę się odczuciami ... Choć będzie to średnio miarodajne xD gdyż z Yk11 poleci.. 25mg ostaryny 100mg laxogeniny 10mg lgd 600mg 11oxo 30mg Mk 677 przeplatane z 5iu hgh.. xD 40mg oxy 30mg tury 75mg provironu A to i tak z testem E /EQ i trenem E ... XD Zmieniony przez - esefde1 w dniu 2020-04-12 00:30:08 [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 06:29:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 7931)
  • [...] KREM Z GRECKIEGO I WHEY'A :-P /SFD/2020/4/12/3c881edc32d249e49bf99fcb8b4b03af.jpg PIZZA ITALIANA :-P /SFD/2020/4/12/edd5026cd66e4697b9fe05b633cb5793.jpg /SFD/2020/4/12/c89b2ede7d464650bd26302374031246.jpg Ten niesamowity smak zawsze przenosi mnie do słonecznej Italii :-) Zmieniony przez - Julietta w dniu 2020-04-12 19:04:08

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 01:13:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 742)
  • Ty to chyba już przed świętami wypiłeś jak twierdzisz, że Najman, ze swoją żenującą gadką ma jakiś podjazd do Sonnena Cały jego geniusz autopromocyjny polega na jechaniu na czyichś plecach, przed walką z Pudzianem nikt o nim nie słyszał, potem czepił sie Salety Mimo wybitnego trash talku propozycje wielkich walk sie nie posypały, musiał sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 00:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Nie możemy, ale na szczęście mam dość duży ogródek za domem i wkoło małe drzewka także jest gdzie schować... On nam strasznie wyrósł w tym roku, w sensie mega dojrzał (między 7 a 8latkiem jest naprawdę kolosalna różnica), także myślałam, że nie będzie chciał biegać po ogródku za słodyczami... Ale jednak chce %-) [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:34:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2329)
  • Ja bardziej pytam o efekt, czy nie powinno od razu blokować apetytu? Nowy Vertex Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2020-04-11 23:34:54

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18487)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    11/04/20 Redukcja tydzień 4 Aktywność: Kroki: 10,5k Trening domowy Trening 1a. Pompki 3x10 1b. Bułgary +5kg 3x12 2a. Przysiady z gumą 3x15 2b. RDL jednonóż +5kg 3x8 3a. Odwodzenie nogi pod skosem z gumą 3x20 3b. Frog pump z gumą 3x50 4a. Przyciąganie gumy do dołu klatki szeroko 3x20 4b. Przyciąganie gumy do góry klatki szeroko 3x15 5a. Dead bug [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Podsumowanie tygodnia trzeciego /SFD/2020/4/11/73f5734c42d54cab8245eaa2c5ed359a.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 11/04/2020 23:16:43

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    10/04/20 Redukcja tydzień 3 Aktywność: Kroki: 10k Trening domowy Trening 1a. Pompki 4x10 1b. Przysiady z gumą z podwójnym dnem 4x15 2a. Podciąganie nogi w pozycji GB (dwójki) 3x10 2b. GB z gumą 3x30 2c. Fire hydrant z gumą 3x15 3a. Przyciąganie gumy do dołu klatki szeroko 3x15 3b. Przyciąganie gumy do góry klatki szeroko 3x15 4a. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:13:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 4313)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-11.04.2020-Redukcja tydzień 11 Waga z rana-84,8kg więc najniższa od początku redukcji :-) Z rana nudy,zjadłem przed treningowy,kawka i na trening. Energii było dossporo,trening w miarę spoko chociaż mogłby być lepszy :-P Dobrze że chociaż więcej jedzenia %-) Zawsze to 100g WW więcej niż w inne dni :-P Jutro z rana leci raport do [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:10:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)
  • Kiedyś oparłem nabitą pompke o kubek z gorącą kawą, po chwili wbiłem i poczułem jak ból rozchodzi się od uda po kostkę w stopie do tego jeszcze przydusiło po trenie , nie wiedziałem czy mi noga odpanie czy się udusze...tego motywu na pewno nie zapomnę... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-11 23:10:00

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:09:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39565)
  • Czyli głównym wyznacznikiem cena. Bo każde dojście pewne. DNA da rady ? Z testosteronow z tej firmy jestem zadowolony (enan cypio) więc reszta powinna dać rady. ? DNA wychodzi najtaniej. DNA to dobry lab. Zreszta sam sobie odpowiedziales;-) Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2020-04-11 23:08:16

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 23:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18487)
  • Zrzucenie wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wejdę spowrotem na 0 kaloryczne na kilka tygodni.. i zacznę od początku wszystko...może rzeczywiście gdzieś leży błąd. Czy po obniżeniu później od tych 3000, 400 kcal obniżać później coś jeszcze czy czekać aż np. Waga stanie w miejscu na np. 2 tygodnie i dopiero wtedy uciąć coś jeszcze ? Czy przy 3000 kcal rozkład makro 373W/154B/90T będzie dobry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2020-04-11 23:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podgrzeje trochę sok w pompce pod ciepłą wodą tylko nie za bardzo bo będziesz czuł jak Ci noga/poślad płonie %-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-11 22:00:28

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39565)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Trza sobie było męża z rackiem wybierać, a nie po wzroście, przystojności czy intelekcie... Paatik.. ale wiesz ile to zmiennych trzeba było brać pod uwagę? A zmienne nie są niezmienne;-) Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-04-11 21:51:05

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 21:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 546)