s

a ja mam pytanie o to samo tylko ze w strzałach:D!! starczy 25mg e2d?? a i to jest pierwszy cykl:D Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2007-08-14 10:35:01

chodziło mu ile czasu już ćwiczysz. W profilu ma że rok Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-05-03 15:20:30

http://www.sfd.pl/jujutsu_a_brazylijskie_jiu-jitsu-t435932.html edit: inaczej: a czego oczekujesz od tego połączenia? Chcesz trenować pod kątem zawodów w judo czy bardziej rekreacyjnie? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-18 14:02:54

Według mnie nie ma sensu,żebyś dorzucał Jiu Jitsu do Judo.W Judo masz sparingi,w typowym JJ nie,chyba,że trafisz do sekcji modern,lub sportowego JJ.Jak chcesz uzyskać wszechstronność w walce to pójdź,oprócz Judo na coś kopano-uderzanego,albo wróć do boksu,potrenuj ze dwa-trzy lata,a potem rzuć kopano-uderzane,przejdź na treningi MMA,żeby [...]

wiem, ze na serwatkowym. autor chcial bez kazeiny - i sa bez kazeiny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-17 13:30:27

i jak długo wypadałoby przeciągać żeby miało to w miare jakiś efekt, 3-4 tyg styknie? i czy większe dawki jak 20mg działaja w ten sam sposób jeżeli chodzi o działanie lecznicze Zmieniony przez - grubytur w dniu 2010-04-03 13:16:09

nvm Zmieniony przez - grubytur w dniu 2010-04-04 15:33:03

Otóż... Najpewniejszy moim zdaniem testosteron na rynku to Omnadren 250 i Prolongatum (z apteki oczywiście), no jescze Undestor. Osobiście tylko w to wierzę bo reszta specyfików to jak się uda. Raz kupisz i będzie gitara a za drugim razem fake. Obecnie eksperymentalnie testuję jeden środek ale szału nie spodziewam się bo na dwoje babka wróżyła po [...]

Wiek 17/18 waga 80 wzrost 183 treningi zwykle masoweczki 60-70% maxa nie robilem sily Mc - 100kg 8p Przysiad - 85kg 8p 67kg-8p Wioslowanie-76kg 8p 52kg-8p Wyciskanie- 67kg 8p 56kg-8p Po praawej podalem cizar jakim cwiczylem 2 lata temu czy wyglada to jako tako czy raczej sie malo staralem Zmieniony przez - [...]

Książek jest cała masa choć większość w języku angielskim. Jak poszukasz w wyszukiwarce to takich tematów było sporo. Masz dożo fajnych artykułów dotyczących odżywiania i treningu na stronie po treningu.pl i wszystko za darmo. Ewentualnie zagraniczne serwisy jak T-nation Zmieniony przez - rion10 w dniu 2016-06-24 13:22:33

Taaaa...Najlepiej wogóle nie przestawaj trenować,połóż hantle obok łóżka i jak wstaniesz w nocy na "siku",rób superserie,serie ze zmniejszanym ciężarem,piramidę góra-dół i odwrotną,serie łączone,zajmie Ci to niewiele ponad godzinkę,doprowadzi do przetrenowania,spadku energii,bolesności stawów i będziesz wyglądał jak cień człowieka . [...]

Zgodnie z Twoją radą zaopatrzyłem się w "bryle" i poprosiłem,żeby ktoś przeczytał mi to co napisałeś.Od dzisiaj zaczynam robić codziennie pompki w ilości polecanej przez Ciebie.Może dzięki Twoim "złotym radom" moja klatka piersiowa,której nie udało mi się rozwinąć przez osiem lat intensywnych treningów,niejednokrotnie z [...]

I o to właśnie chodzi.Wyciągaj wnioski i eksperymentuj z treningiem,ale rób to z "głową".Regeneracja jest jednym z podstawowych warunków rozwoju.Rośniesz,kiedy wypoczywasz.Pzdr. P.S.Idę robić pompki

odpuść albo towar lipa albo micha/trening lipa Czyli wychodzi na to ze niestety to pierwsze A czy widzieliscie moze jakie opakowanie ma teraz meta z atoma ?? Bo wszedzie na necie sa zdjecia cos jakby saszetki, a ja mam sloiczek. Ogolnie to wszystko na niej wygladalo na real, etykieta itd. Zmieniony przez - w_ojtek w dniu 2011-02-27 17:43:15

Zapotrzebowanie 3300 kcal (B: 124g, WW: 495g, T: 92g) 12.04.2014 Czyli ile ma byc bialka ? Zmieniony przez - Merkury_Code w dniu 2014-04-12 17:52:09

za nic spytajcie glupiego eveera bo jak dotad nie otrzymalem informacji za co i z jakiego podpunktu w regulaminie,a post w moderatorach eveer usunol,mysle ze mial cos do mnie i jak dostal moda obrosl w piurka i zalozyl mi bana off Zmieniony przez - -ban-an- w dniu 2006-09-10 08:47:12

z herbata, jak chcesz herbate wyic i nie lubisz gorzkiej, po co pic glukoze? masz 10 min do domu, pusc mamie sygnal 20 min przed koncem trniengu i niech Ci ugotuje ryz Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-03-23 22:19:13

Można wziąć zawsze nie, jak bedzie nie wypał to nie będzie szkoda kasy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-04-26 22:58:45

n Zmieniony przez - Wark w dniu 2012-05-12 14:44:42

a ile czasu można jechać na becie alaninie? Zmieniony przez - 50groszy w dniu 2012-05-29 11:54:35