SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • jakość towaru ... mieszanie klas towarów , na ten przykład 1/4 towaru lux i 3/4 chvjowego dobrze wymieszać a wcześniej ten gorszy dobrze wyczyścić ... fiku miku i już mamy towar np. wyższej klasy , oczywiście nie muszę dodawać jak to cenowo się przekłada na korzyść "producenta" każdy produkt ma swoje parametry i należało tak kombinować żeby z [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-28 23:03:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 29787)
  • Insulan + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 lata temu udało mi sschudnąć 13kg licząc kalorie, mialam dietę z generatora z multisportu(nadal mam do niej dostęp). To jest tak ułożone ze tłuszcz, bialko i węgle są zoptymalizowane tak jak powinny być i dalo sie jeść to co tam bylo ułożone i nie byłam głodna. Można też zmieniać dania lub pojedyncze składniki. Było ciężko na początku ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2022-04-28 21:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://i.imgur.com/itGICyA.jpg 2022 PFL 2: Cappelozza vs. Austin - wyniki walk W walce wieczoru gali 2022 PFL 2 zeszłoroczny zwycięzca turnieju dywizji ciężkiej, Bruno Cappelozza, zmierzy się z Stuartem Austinem. Ciekawie zapowiadają się też pojedynki Lance’a Palmera z Chrisem Wadem oraz Bubby Jenkinsa z Kylem Bochniakiem. Walka wieczoru: 265 [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-28 21:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2330)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dlugo mozna ją stosowac? 3tyg max ? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-29 12:11:55

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2022-04-28 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak jeszcze jedno pytanie :) Jak wygląda sytuacja z efektami ubocznym johy? Dobrze się po niej czuliście? Ok i drugie ;) WXN Labs - Yohimbina HCL 100 kapsułek Zawartość w 1 kapsułce - 10 mg 10mb to nie za dużo naraz?? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-28 21:15:22 Każdy organizm jest totalnie inny i każda osoba reaguje inaczej , u mnie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2022-04-28 21:28:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • I jeszcze ankietę /SFD/2022/4/28/6cfa231b0bdd4403a2454d7ab3a70865.jpg Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-04-28 21:11:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2022-04-28 21:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze ankietę /SFD/2022/4/28/05977034952246519b1763d07731d929.jpg Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-04-28 21:11:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2022-04-28 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak jeszcze jedno pytanie :) Jak wygląda sytuacja z efektami ubocznym johy? Dobrze się po niej czuliście? Ok i drugie ;) WXN Labs - Yohimbina HCL 100 kapsułek Zawartość w 1 kapsułce - 10 mg 10mb to nie za dużo naraz?? Zmieniony przez - Kapeć81 w dniu 2022-04-28 21:15:22

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2022-04-28 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • I jeszcze ankietę Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-04-28 21:11:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2022-04-28 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    nalesniki sernik i kawa skrzydełka i surówka sałatki /SFD/2022/4/28/6d5cbb6844db4a8caa917f31a1bb2a77.jpg /SFD/2022/4/28/733f9403a77047eb86a4230eeff358a8.jpg /SFD/2022/4/28/ce73af121561465ca143e8323c3ce54d.jpg /SFD/2022/4/28/19cf3917c96d43cb8958ccb522f1a8eb.jpg /SFD/2022/4/28/3eeb084ec5f644b6953e56c6dea76ceb.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-28 21:04:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 394)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam pomysł. Włączyć do diety czerwone wytrawne wino. Po każdym posiłku 50-100 ml Mnie wspaniale ogranicza apetyt, poprawia wrażliwość insulinową, podobno też przekształca białą w brunatną tkankę tłuszczową. Żadnych spadków osiągów, wydolności. profilaktycznie łykam Sylimarol. Obniża też poziom stresu a więc i kortyzolu co też ułatwia redukcję. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2022-04-28 20:27:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • https://youtu.be/xSzuxonsSOE Najlepsze momenty gali KSW 69 Na tej gali działo się mnóstwo! Podczas KSW 69 oglądaliśmy nokauty, poddanie, nokdauny i wiele świetnych starć, które obfitowały w efektowne akcje. Przypomnijcie sobie te 10 najlepszych! Bilety na galę KSW 70 są już w sprzedaży w serwisie eBilet.pl. Informacja prasowa Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2022-04-28 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały progress na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2022/4/28/73735e0867ec44449440450e7e9efe27.jpg Oczywiście, że nie od razu Rzym zbudowano ale żeby osiągać jakieś realne wyniki i mieć progres sylwetkowy niezbędne są dwie podstawowe rzeczy, a Ty niestety nie masz ani jednej. Zacznijmy od treningu. Pomijam już, że ten staż aktualnie nie jest zbyt duży, ale założyłeś temat w dziale dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2022-04-28 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tyson Fury vs. Francis Ngannou

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sorry ale bardziej od spraw biznesowych (które wyjaśnił Annihilus w innym temacie) interesuje mnie jak Fury wypadnie w małych rękawicach + co oznaczają "mieszane" zasady Zmieniony przez - Puar w dniu 2022-04-28 19:22:31

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2022-04-28 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Panowie. Potrzebuje pewne HCG. Mam zamiar w najbliższym czasie zalewać. Mam dostęp do Actiza oraz Andro. Niby oba dobre, ale które lepsze. Te 10.000iu w Andro traktujecie jako 10.000 czy innaczej? Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2022-04-28 17:37:02

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-28 17:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18487)
  • Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie sama rozpiska posiłków Nie wygląda źle pod warunkiem że faktycznie w tej źródła pokarmowe będą wysokiej jakości będą bogato odżywczej dostarczały ci tego co potrzebuje twój organizm. Oczywiście zawsze można coś poprawić zawsze można jeść lepiej i tak dalej jednak również nie ma co tutaj przesadzać i iść w jakieś tam typowe skrajności. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2022-04-28 17:26:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • https://i.imgur.com/RVXeDTc.jpg Radosław Paczuski zawalczy na KSW 70 z byłym mistrzem GLORY Jasonem Wilnisem Podczas gali KSW 70 dojdzie do zderzenia dwóch znakomitych specjalistów od sportów uderzanych, którzy stawiają pierwsze kroki w świecie MMA. W boju tym jeden z najlepszych polskich kickboxerów, Radosław Paczuski (3-0, 2 KO), zmierzy się z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2022-04-28 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Pośladki a martwy ciąg i wykroki z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/4/28/8ebbb06f2b8749ad9e4325e448e09f3a.jpg Wszystko zależy tak na prawdę od całości naszego treningu siłowego jaki sobie zaplanowaliśmy. Pamiętajmy, że mięśnie pośladkowe to kawał mięsa i najsilniejszy prostownik stawu biodrowego dlatego też na co dzień sporo pracują. Ale zupełnie inne są odczucia gdy wykonujemy ćwiczenia im dedykowane, a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2022-04-28 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Activlab Mega Protein/WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może się mylę ale mam wrażenie, że bcaa to najbardziej powszechnie stosowana ( zabrakło mi określenia). Zazwyczaj gdy rozmawiałem ze sprzedawcą co należy brać by wzmocnić wysiłek słyszałem- bcaa. No i bądź tu człowieku mądry :) Zmieniony przez - Infaco w dniu 2022-04-28 16:41:45

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-28 16:40:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Gainer czy kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/4/28/c42f6d955168406a923a9ffd5463aadf.jpg Gainer czy kreatyna o to jest pytanie. A jednak bardzo często pada takie pytanie u osób początkujących, które staż mają mały, a jednak się nie rozwijają. Zacząć trzeba jednak gdzie indziej, jak wygląda nasz sposób odżywiania i czy zaspakajamy potrzeby trenującego organizmu. To jest istotne żeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2022-04-28 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)