rękawiczki

[...] mijałam koleżanke z drużyny, która nie mogła sobie poradzić, siedziała bidulka wyziebiona, zmęczona i płakała :-( Ja byłam dość dobrze ubrana, miałam grube narciasrkie rękawiczki, które swietnie trzymały ciepło mimo że mokre. Zdejmowałam na przeszkodach, póxniej zakładałam. Problem zaczał się na końcówce przed metą. Zatrzymała mnie sliska [...]

[...] no i wyszło tak trochę po łebkach ten Thruster }:-( Martwy też ciężko sztanga wypada z dłoni i ten odcisk }:-(( Muszę pracować nad chwytem no i MUSZĘ! załatwić jakieś rękawiczki bo do teraz mi pioką odciski na dłoniach. Pokazałam mu prawie wszystkie ćwiczenia jakie robię i okazało się że nieźle mi idzie i że w niektórych mogłabym zwiększyć [...]

Mam takie same ALL RIGHT rękawiczki i z czystym sumieniem mogę polecić :)

[...] opaska daje mi coś że będę więcej podnosił? chyba nie:)? a mi tylko chodzi o to żeby był mocniejszy chwyt bo jeśli ja przy 108kg przy 3 powtórzeniu musze poprawiać chwyt to cienko :< jeszce panowie które rękawiczki z tego sklepu sfd bd dobre? bo odrazu bym tu kupił wszystko i git by było:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-22 21:50:15

mam takie same rękawiczki;) fajna rączka!

z powodu takiego efektu uznano ze ten lek jest dobry w leczeniu zarlocznosci psychicznej... ale na serio... lekarza masz do dupy... next time badz wybredna... SSRI jest kilka! mozna zmieniac jak rekawiczki... to jest LAJT

super wszystko tylko te rękawiczki wyrzuć prawdziwi spartanie mają twardą skórę dobrze dobrze będę zaglądał

w WL opuszczaj na linie sutkow I za kazdym razem dotknij gryfem klatki, ale NIE ODBIJAJ. Nie, tragedii nie ma A rękawiczki są dla pussy Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-08-23 21:40:18

Plecy + Kaptur + Łydki + Brzuch - trening nr. 5 1. WIOSŁOWANIE PODCHWYTEM 100kg ! ! ! znów problem z chwytem... ale ciężar ok... 70 x 10 80 x 8 90 x 8 100 x 6 (poprzednio 95 x 6) 2. DRĄŻEK dziś nawet dobrze poszło... ale znów lekki zakwasik przeszkadzał... kilka sam kilka z pomocą... CC + 3/4/5/7kg x 8p 3. WIOSŁOWANIE PÓŁSZTANGĄ JEDNORĄCZ [...]

[...] przeszkód nie sprawiała mi większego problemu, ale raz musiałem robić karne burpees - tuż przed metą, przechodzenie bokiem po rurkach, mega śliskie, ściągnąłem brudne rękawiczki, ale i tak się ześlizgiwałem, zapomniałem, że miałem czyste w gaciach, może bym dał radę. No nic, zrobiłem kilka błędów, ale i tak jest progress, łącznie 116 [...]

Tak, tak wiem ;) Ok wiec bede sie trzymac 2000 kcal, z wszystkim ;) Zobaczymy. PS w koncu kupilam rekawiczki na silownie (y)

[...] razem mogę dokładać. B2 Chyba zostanę przy tym obciążeniu. C1 Denerwuje mnie to ćwiczenie, strasznie długo trwa…. C2 Za długie przerwy robię. Muszę w końcu zacząć nosić rękawiczki, bo mi się takie odciski zrobiły że sama jestem w szoku ;-) SUPLE Wit C, Wit. D3, kompleks B, metizol, omega 3, kombucha, wapn+magnez+cynk. MISKA Napoje: Kawax2, [...]

[...] jp, jp, jp * cinżko, oszukiwałam :-P 3a. wznosy bokiem 3x15-20 2,5kgx20, jp, 4kgx13 * ok 3b. wznosy na tylny akton lezac na lawce pod skosem (cos jak Y wznosy) 3x15 1,25kg, jp, jp *bez uwag 4. Hanging Leg-Hip Raise 4x10 10/10/8/6 *no nie chciało mi się :-P. tzn też, ale poza tym pociły mi się ręce. chyba musze znów zacząć nosić rękawiczki

Chwytaj "zamkiem". Ale najlepiej tylko w ostatniej serii. Tak, tez robie... Moze rekawiczki w czyms pomoga ? Przy MC poce sie, jak przy zadnym innym cwiczeniu i to wcale nie pomaga...

rekawiczki sa fajne

No ba. Dzisiaj bede chlopu plakac o nowe rekawiczki, jak nie zmieknie to coz, kupie sama.Ttylko zarcia nie moge opanowac ostatnio, jem czysto, czesto a przez ten pms i tak caly czas jestem glodna, maslo i boczek snia mi sie po nocach :-D P.S. a rosol jesc wolno? mam nagranego kuraka na jutro i chce mnie sie rosolu tak okrutnie...tylko nie wiem jak [...]

[...] D. Plank 35 sekund + 22 minuty aero na orbi Wrr, wioślarz był zajęty %-) A. Z ostatnimi przysiadami w drugiej serii było ciężko, ale udało się. Musze zainwestować wreszcie w rękawiczki. B2. Chciałam w drugiej serii dołożyć więcej kg, ale nie byłam wstanie - ręce mi drgały. Dlatego zrobiłam przy tym samym obciążeniu co w serii pierwszej. Miska [...]

[...] Przyszła paczka białka więc po treningu był koktajl czekoladowy :-D białka będę używać w kryzysowych sytuacjach - jak pusto w lodówce będzie i żadnego mięcha nie będę miała do gara włożyć ;-) Jeszcze raz wielkie dzięki za białko i rękawiczki! :-) Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2013-10-06 16:31:04

Nie ma tragedii w ciągu, widać zapas Co do chwytu - mi np rekawiczki zawsze przeszkadzały.

[...] nóg leząc 7sztab x 15powt/ 7sztab x 15powt 6sztab x 15powt/ 7sztab x 15powt D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 51%-) 50 Komento A-lubię,dołożę,ale trzeba mi rękawiczki sobie kupić. Bo straszne odciski mi się robią%-) B1-lubię to ćwiczenie. Nie dokałdam,bo ostatnie pow,robię z wybiciem z kolan B2- nie lubię:-> C1,C2-oki D-no,moje [...]