[...] Rozdwajanie się paznokci może być spowodowane niedoborem witamin, zwłaszcza witaminy B (drożdże, kiełki, ciemny chleb) Gdy temperatura spada poniżej zera należy nosić rękawiczki, aby dłonie nie przemarzły, bo paznokcie tracą swoją "odporność". Dobrze jest też zawsze mieć pomalowane paznokcie, chociażby bezbarwnym, to także w [...]
dobra nie doczytalem, nie ukrywam ze pijany jestem punkty liczylem wlasnie 4 razy i za kazdym razem inny wynik ale juz mi wyszlo 121 czyli dobrze - rekawiczki
NUTRI - kody poszły zanim przeczytałem... Z Gdyni, za rekawiczki GASP, gdyby coś było nie tak to moge next time ten kod zrekompensować (bo licze ze promocja potrwa i se skosze pare akcesoriow GASP'a) (to od omega-3 wiec nic wielkiego - nie ma pierwszych paskow ale ewidentnie widac ze jest legit)
[...] Chodze na siłownie z racji treningu redukcyjnego, ale wykonuje tylko te ćwiczenie gdzie nie czuje bólu. Smaruje je maścią rozgrzewającą i rozgrzewam. Zafundowałem sobie dziś rękawiczki z opaską usztywniającą i zauważyłem, że przy ćwiczeniu w którym czułem lekki ból teraz go praktycznie nie czuje. Czy mogę w nich wykonywać ćwiczenia - oczywiście z [...]
pas jest si przy niektorych cwiczeniach jak tu koledzy wspomnieli, rekawiczki - jak dla mnie to sciagacz mnie strasznie w****ial, ucialem go nozem a teraz juz kupuje tylko zwykle rekawiczki takie z rzepem bez udziwnien, opaski nigdy nie stosowalem wiec sie nie wypowiem, ale ogolnie dobra rozgrzewka, technika i odp obciazenie i bedzie good, [...]
z pasem większy ciężar moge unieśc więc jest git a i zabezpieczenie kręgosłupa jest troche więc pas jest ok rękawiczki też używam ale narazie bez usztywniaczy co się nie długo pewnie zmieni jak dodjdą jeszcze większe ciężary
[...] bardzo cięzko jest Go spowrotem wsadzić przyczym towarzyszem jest ból, często kosmetyczki przy zakrecaniu kulki po przebiciu robia do dosyć delikatnie (pewnie im te rękawiczki przeszkadzają :-p) skutkiem jest to ze kulka często się odkręca, no chyba, ze w domku odrazu ją dokręcisz;) bo jeśli nie poczujesz, ze jej nie ma to możliwoscią [...]
Wlasnie przylazlem z treningu, ostatniego w pierwszym tygodniu 'dziesiątek'. Wypis: Klatka: -wyciskanie sztangi na skosie w góre 2x 70kg -wyciskanie hantli na płaskiej 1x 25kg Plecy: -ściąganie drążka do karku 1x 73kg -wiosłowanie sztangą w opadzie 2x 67,5kg -wiosłowanie hantlem w opadzie 1x 22kg -szrugsy z hantlami 1x 25kg Barki: -wyciskanie [...]
ogolnie kto nosi biale rekawiczki temu banana Pig Killer ja mam poduszke z Krecikiem Ojojjjjjj My, my, my My, my, my (Whoaaa) Whoaa how did we ever get this way where's it gonna go... Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-03 22:57:51
A wiec smak truskawkowy bardzo mi przypasowal... cud miód geste to fakt... ale to plus dla mnie cos jak kisiel ale o niebo lepsze smycz tez si Dziekuje Activita btw. juz mam rekawiczki, smycz, dlugopis, shaker activity... kumple pytaja czy mnie sponsoruje ta firma
Rekawiczki gaspa baaaaaaardzo solidnie wykonane... za te 30pare złotych mozna brac w ciemno. mowie serio.. jedyna wada to to że są ciężkie i masywne, na trening musze brać też nike do niektorych cwiczen....