[...] Jak masz z kimś jakieś niejasne porachunki, to ponapierdzielaj w gruchę treningową jakąś prostą techniką; utwardź sobie kości robiąc pompki i krokodylki i kup sobie i jakiemuś kumplowi rękawice bokserskie, żeby się posparować. I będziesz miał satysfakcje, a sw odradzam w takich przypadkach. Am a professional cynic but my heart's not in it
[...] z róznymi zawodnikami umiejącymi coś i nieumiejacymi. Wadą tego jest to że jest to nielegalne i można sobie lub komuś zrobić naprawde krzywde. A i jescze jedno - jak mają rękawice w tych walkach to już dobrze - wiekszość chce sie wlaić na gołe piesci - niewniukajac w poziom to MMA jest kolkiem rózancowym przy tym. Ale jeszcze raz napisze [...]
Panowie boks w Olsztynie jest juz od paru lat tylko nie wiecie jak i gdzie szukac (najprosciej by bylo sie przejsc po klubach sportowych i popytac trenerow lub jak kto woli przy okazji dyskoteki w jakims klubie popytac ochroniarzy-oni zazwyczaj gdzies trenuja, jesli nawet nie boks czyli to co chcecie to cos innego cos co moze przekona was do [...]
[...] i staraj się je stopniowo wprowadzać, a napewne dadzą efekt. Poczytaj też co nieco o odżywianiu na masę w dziale "Odżywianie". A co do zakupów na siłownię, rękawice to koszt około 30-40zł. W treningu powinno być jedno ćwiczenie wielostawowe na partię w każdym z wariantów. Podciąganie sztangi, sztrugsy i rozpiętki zmień. [...]
[...] 150 zł chyba że przekonacie mnie to wydam troszke wiecej tak powiedzmy do 200 zł. Używane będą one do treningów Kick-boxingu, wracam po długiej przerwie, i będą to drugie rękawice, pierwsze to był totalny shit.Dziękuję za wszystkie odpowiedzi i jak możecie podawajcie jakieś konkretne modele, bo ja zastanawiam się nad: [...]
Magia mistrzostw świata FIA GT W tegorocznym cyklu Mistrzostw Świata FIA GT wystartuje po raz pierwszy w pełnym cyklu wyścigów polska załoga – ALDA Motosport z Andrzejem Dziurką i Wojciechem Dobrzańskim. Polscy kierowcy zasiądą za kierownicą najnowszego Porsche 996 GT3 RS. Przyjrzyjmy się historii tej fantastycznej imprezy. Powojenne [...]
ja mam inne pytanie bo nie wiem gdzie je napisac,Trenuje miesiac bjj jest ciezko ale na poczatku to chyba zawsze,oprocz tego silka,sparingi na rekawice z kumplemi basen,Jak to wszystko porozkldac??macie cos soidnego do napisania??to napiszcie!!z gory dzieki moze sie czegos nowego naucze
No dobra... po kosztach to po kosztach ale cos kupilem Ochraniacze Green Hill czerwone rozmiar L (made in pakistan ) - czytalem cos o tej firmie i slyszalem dobre opinie (o ich rekawicach), tylko ze inne jakie ogladalem byly jakos tak bardziej lepiej wyprofilowane a te takie hmm duze ale jak sie na nodze zapnie rzepy jest ok Rekawice Master [...]
[...] pasują to gites rózna firma rózna numeracja a gdzie siękończą na stopie ? przy palcach ? taśmy są po to żeby usztywnić nadgarstek i osłonić nieco dłoń , a także żeby Ci pot w nie wsiąkał a nie w rękawice coby potem smierdziała okrutnie , dzięku temu unikniesz tego miałem wrażenie że droższe te mastersy , ale widocznie mi się coś pochrzaniło
Tylko pytanie ksiedzu kto bedzie nadstawial dupe za pare set zlotych. Kazdy szanowany weterynarz nawet przez mysl mu nie przejdzie by to podac czlowiekowi nikt dupy nie nadstawi nawet jak to wartosc kilkuset zlotych co innego kilkudziesieciu tysiecy ale tu juz wgre by wchodzily znajomosci kadry sportowej %-) Przynajmniej takie moje zdanie jest ja [...]
[...] full contact karate, zawsze go szanował ale Salvko technicznie był o lata świetlne dalej, właśnie dlatego że nie trenował wing tsun dla sportu, jeżeli decydujesz się na duże rękawice musisz zmienić repertuar techniczny, nie możesz chwytać, kopnięcia w kolana i krocze są zabronione, nie użyjesz nasady dłoni, nadgarstaka, nie możesz przytrzymać [...]
Pozdrowionka tyka,a jak tam twoje piersiaczki heheh...? A co do tego balsamiku do piersi rewelacyjnie sie nadaje do masazu a nawet jest wskazane pomasowac kilka minut-masaz musi byc odpowiedni oczywiscie..dobrze jest go codziennie stosowac a szczegolnie po peelingu a nazywa sie In Shape Bust Gel kosztuje ok 40 zł;-( ale czesto konsultantki avonu [...]
a jakie to mają byc rekawice takie http://allegro.pl/item419059436_rekawice_mma_vale_tudo_pride_ufc_sznurowane_skor.html czy normalne takie jak do boksu??
[...] sie czyms z WT, a czym konkretnie probowales heheh, nie ma czasu na korekty..cios i spisz..;) -"Nie rozumiem czemu w WT ludzie stronią od tego, są ochraniacze na głowę, rękawice grapplingowe pozwalające na chwytanie, suspensory, można zakładać ochraniacze (korpusy) na ciało, po roku treningu uczeń jest na tyle opanowany, że potrafi [...]
[...] przeniesieniu do ATT straciła część swojej stójkowej agresji. Z pewnością nie mogła głupio nacierać na kontrującą Valentinę, ale ilość ciosów wyprowadzonych w powietrze lub rękawice oponentki była porażająca... Max pokazał światową klasę. Z przyjemnością zobaczyłbym go jeszcze raz z Conorem. Byłem zdziwiony kursami, z których wynikało, że był [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiosło przysiady, tamtego czerwca zaczął mnie boleć środek kręgosłupa lędźwiowego przy przysiadach, nie wiedziałem co to jest w środku wakacji podczas lekkiego sparowania na rękawice z kuzynem (ćwicze sw ) przy lewym prostym coś nagle aż chrupnęło niesamowity ból w dolnym odcinku, rzuciłem się na łóżku i przeleżałem 2 dni bez zmiany pozycji, [...]
[...] Bartosz Leśko (9-1), który na początku roku podpisał kontrakt z organizacją ACA, powróci do klatki już w kwietniu. Na Torwarze, podczas ACA 108, Gdynianin skrzyżuje rękawice ze Svetlozarem Savovem (18-7). Bułgar walczył już w Polsce. Podczas zeszłorocznej gali w Łodzi był bliski poddania Piotra Strusa. Leśko vs. Savov to ostatnie [...]
Peter_Jose: "Jak zaczynałem trenować karate tradycyjne troche ponad 10 lat temu (nie był to żaden Shotokan, Fudkokan, Tsunami) to kopniecia trenowano kopiac w powietrze z powrotem nogi do pozycji wyjsciowej." Typowo pod technikę ------------ Nie. Typowo pod nie wiadomo co. karateczny: troche nie rozumiem co chcesz przez to wyrazić. Mnie [...]