rzeszow

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3-0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0-3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1-3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1-3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1-3

Kolejka XVII: AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3-0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0-3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1-3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1-3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 3-2

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:1 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 1:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1:3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 3:1

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3;1 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0;3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1;3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 0;3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 2;3

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:0 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 0:3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3

Kolejka XVII: AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:1 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0:3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 3:2 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1:3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 2:3 Typujemy do: 17.01.2011 godz: 18:00 zdr.

AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3;2 Pamapol Wielton Wielun - PGE Skra Belchatow 0;3 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1;3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 1;3 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 0;3

Kolejka XVII: AZS Politechnika Warszawska - Fart Kielce 3:1 Indykpol AZS UWM Olsztyn - Jastrzebski Wegiel 1:3 Delecta Bydgoszcz - Asseco Resovia Rzeszow 3:1 Tytan AZS Czestochowa - ZAKSA Kedzierzyn Kozle 1:3

AZS Politechnika Warszawska vs Fart Kielce 3:0 Indykpol AZS UWM Olsztyn vs Jastrzebski Wegiel 1:3 Delecta Bydgoszcz vs Asseco Resovia Rzeszow 1:3 Tytan AZS Czestochowa vs ZAKSA Kedzierzyn Kozle 2:3 Zmieniony przez - Daniel.17 w dniu 2011-01-18 17:52:39

Eeee tak do 120 worków bym przeniósł szybko, potem byłyby schody, swoją drogą ciekawe co na to przepisy BHP i ile takich worków można na zmianę przenieść. Polska jak Polska, na dziko zaorali by Tobą beton jakby mogli, ale są też i u nas firmy w których nie poszalejesz, dla przykładu tam gdzie dostarczamy towary WSK/przemysł lotniczy, kupili [...]

Zapisałaś się na Rzeszów ?

•PODSUMOWANIE•DZIEŃ•TRZYDZIESTY-SZÓSTY• Dzisiaj HIIT interwały zrobiłem przedchwilą a do południa był Rzeszów i składanie papierów, na histe wzięli mi papiery, a na ratownictwo to wysłali na badania jutro idę się rejestrować i mam nadzieję że już będą mnie badać :P, mam nadzieje że z terminami zdążę bo do [...]

Heh Rzeszów to moje miasto, i tak jest na serio... Zaraz zarzuce pewną www.. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Doradca w dziale Grafika\Fotografia na K**

Rzeszów ogólnie spoko, szkoda że troche słabo wypadlismy jedynym pocieszeniem były dipy. No i koszulki na pamiątke tez bardzo fajne :) Teraz mysle wszyscy spotykamy się w Warszawie :)

Pozwoliłem sobie napisać szybki programik do zestawienia listy :D Ilość reprezentantów poszczególnych teamów przedstawia się następująco: Limanowa : 1 Rio Grappling Gliwice : 1 Strefa Walki Poznań : 1 Alliance Paraiba : 1 MTS Płomień : 2 Vataha : 2 BJJ Czeladź : 2 _BRAK_TEAMU_: 2 RGC Lubliniec : 2 Sowilo Kielce : 3 Pretorian Koźmin : 3 Linke Gold [...]

no na pewno nie odległość :P 200 km co weekend to niezbyt wygodne i tanie }:-( studiuje Fizjoterapię, II stopień, w Krakowie nie chciałem bo są zjazdy dwutygodniowe co semestr. Rzeszów nie ma AWF.także zostało Kato :) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2015-01-03 00:52:33

23.02.2023- trening 18 Millitary Press: 20kg/5, 23,5kg/5, 28kg/3, 35kg/5, 40kg/3, 44,5kg/7, 40kg/3, 35kg/11 Sumo Dead Lift: 50kg/5, 56,5kg/5, 67,5kg/3, 85kg/5, 96kg/3, 107,5kg/11, 96kg/3, 85kg/15 Seated Single Leg Extensions: 27,5kg/8x2, 20kg/13 Close Grip Pin Press With Chains (without chin's weight): 65kg/3x4 DB Curls With Rotation: 17,5kg/8, [...]

01.07.2023- trening 46 Comp. DL: 50kg/5, 62,5kg/5, 75,5kg/3, 94kg/5, 100,5kg/5, 106,5kg/10, 100,5kg/5, 94kg/10 45* Incline DB Bench: 17,5kg/9x4, 12,5kg/14 Bulgarian Split Squat: 15kg/10x4 Hammer Grip Pull Ups: BW/8x2, BW/5x2 DB Rolling Skull Crushers: 7,5kg/10x3, 7,5kg/12 Przerzucony: 9 742 kg Ciągi "planowo". Pewnie bym zrobił jeszcze kilka [...]

  2016-02-14 niedziela - DNT           IF v1 / dzień - 105        PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,9            BF             18,9            Zapotrzebowanie             2 657           Dieta             3 000           Bilans             343          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 17h     CZAS UCZTY - 7h     MAKRO       Kcal     [...]

Sponsorzy konkursu cz. II: - Sportowe Forum Dyskusyjne SFD.pl www.sfd.pl - Sklep SFD.pl www.sklep.sfd.pl - Indykpol AZS UWM Olsztyn www.azsuwmolsztyn.com.pl - Sklep internetowy ORTEO.pl www.orteo.pl Nagrody: 1 miejsce: - Bon na zakupy w sklepie SFD - Szalik klubowy Indykpol AZS UWM Olsztyn http://www.azsuwmolsztyn.com.pl/sklep/1259762882.jpg - [...]