ryż z

[...] ciebie ladowalem wczoraj camemberta%-) };-) chociaż smakował? :-D _____________________________________________ Dzisiejszy potreningowy - filety z udek kurczaka bez skóry - ryż paella gotowany w ostrej papryce + odrobinie "ziarenek smaku" /SFD/Images/2015/7/14/3d05d22a55724d13b985f29ff0b87162.jpg [...]

- Pierś kurczaka z patelni grillowej - Ryż basmati - Pieczarki marynowane /SFD/Images/2015/7/19/2cc774c53dbd4ae7af4b64bda231042f.jpg /SFD/Images/2015/7/19/c7145b99cd1f4442b0d804140fd1d9ea.jpg

Grillowane burgery z żółtym ryżem Burgery Udziec wołowy + jajko + łyżka mąki ryżowej doprawione pieprzem i czosnkiem Ryż Gotowany w curry, kurkiem i odrobinie soli Grillowane pieczarki i czerwona cebula /SFD/Images/2015/7/25/722b2d51247349aaa0f1c6f6ec561e07.jpg /SFD/Images/2015/7/25/8a5a2eef709345b7aac9866348d4d6ea.jpg [...]

Karczek z patelni grillowej, ryż, kapusta kiszona /SFD/Images/2015/7/28/6ad0fe72ce6a46669c4c98af65d7bbd2.jpg /SFD/Images/2015/7/28/016f69f8cf174fc5b9697c831e01d041.jpg

- pierś z indyka - ryż - warzywa hortex ... takie wyszukane danie \-) /SFD/Images/2015/8/20/90ec5a04db65431097770e4a568b2ea1.jpg /SFD/Images/2015/8/20/2b3a0bbd73394a97872dacea987046c7.jpg

[...] mocy i chęci żeby przygotowywać na jutro jakieś dwa posiłki, także leci jeden jakże wykwintny pojemniczek mocy :)) - zmielona karkówka - wędzony filet z piersi kurczaka - ryż - pieczarki marynowane - papryka ostra, papryka słodka, oregano, sól, pieprz ;-D /SFD/Images/2015/9/2/0ed1c18304e74f4493e7c0641b237907.jpg [...]

- Ryż Risotto gotowany w małej ilości wody z papryką słodką i papryką ostrą + troche soli Pod koniec gotowania dodana łyżeczka masła, drobno skrojona cebula i ząbek czosnku - Podsmażony boczek, potem na tym co sie wytopiło mielony udziec wołowy posypany tylko pieprzem ziołowym - Kapusta kiszona Zjedzony w 3 minuty :-D [...]

Eeee, ludzkość by ucierpiała :-P nie no... nie przesadzajmy ;-D \-) _____________________________________________ - Stek z rostbefu, doprawiony pieprzem kolorowym i pieprzem ziołowym. Smażony na odrobinie masła klarowanego, na talerzu posypany solą i mixem płatków chilli - Ryż risotto gotowany w soli, papryce ostrej i słodkiej. Pod koniec [...]

- Kurczak z pieczarkami i cebulą - Ryż - Kotlin pikantny - 60%kcal /SFD/Images/2015/11/15/f82f2b1d6c124d779c312c74c4cd28f6.jpg /SFD/Images/2015/11/15/815df11834ea48a58f993898b9bb147b.jpg /SFD/Images/2015/11/15/86ae33f4d74c49eca449f8f6246ddf55.jpg /SFD/Images/2015/11/15/37bfd1a133e74050b4ef76c91f7e1b3b.jpg

Ryż risotto gotowany / podsmażany w pomidorach z dodatkiem czosnku, bazylii, oregano, ostrej papryki i drobno posiekanej cebuli + schab wędzony własnej roboty ( nie mojej, od wujka) :-D :-D /SFD/Images/2015/11/20/cdc3397958b84084a4d9f58727d8d63d.jpg /SFD/Images/2015/11/20/a76228c56e824674bcb74be199695053.jpg [...]

Pstrąg łososiowy sok z cytryny, pieprz cytrynowy, sól Ryż risotto Pomidory w puszce, czosnek, cebula, pieprz ziołowy, sól, papryka ostra Ogórek kiszony /SFD/Images/2015/11/22/59baffb27b324e82b45cc6159ed0b445.jpg /SFD/Images/2015/11/22/fec97f954b1e478aa6834216aada52ca.jpg

- Pstrąg wędzony - Ryż risotto gotowany w pomidorach z cebulą, czosnkiem, ziołami prowansalskimi, pieprzem ziołowym, papryką i solą - Ogórek /SFD/Images/2015/11/25/13855e86a3fc4b1c95d00b309030dd04.jpg /SFD/Images/2015/11/25/eda281371bd4451aafce8a0b06a24094.jpg /SFD/Images/2015/11/25/1191720e85e14fdca3b1415b0ca0cde3.jpg

[...] zestaw dość podobny jak ostatnio: #1 - szynka mielona + masło klarowane - szynka szwarcwaldzka - nerkowce - sałata lodowa - papryka - ogórek #2 - mielone z udźca wołowego - ryż /SFD/Images/2015/12/3/4045814ed22d46a5be403d402a4e14a5.jpg /SFD/Images/2015/12/3/d05a65c8bad14fa28ad8116529750a44.jpg [...]

Cóż za rozkminka ... };-) _____________________________________________ - nerkowce - papryka czerwona - mięso z udek + pieczarki - ryż jaśminowy - kapusta kiszona /SFD/Images/2015/12/8/82926fee71e14521bbdb17bfa58b5be7.jpg /SFD/Images/2015/12/8/ed2e9ff2436440cfa152619a7ddc6643.jpg /SFD/Images/2015/12/8/b3be12584a394c82921952e6e58f5714.jpg

Cóż za rozkminka ... };-) _____________________________________________ - nerkowce - papryka czerwona - mięso z udek + pieczarki - ryż jaśminowy - kapusta kiszona /SFD/Images/2015/12/8/82926fee71e14521bbdb17bfa58b5be7.jpg /SFD/Images/2015/12/8/ed2e9ff2436440cfa152619a7ddc6643.jpg /SFD/Images/2015/12/8/b3be12584a394c82921952e6e58f5714.jpg mix [...]

- pieczone udka z kurczaka ( ze skórą i kością) - ryż jaśminowy - sałata lodowa, papryka zielona, cebula czerwona + łyżeczka musztardy miodowej /SFD/Images/2015/12/12/c8ebb2acb9f84e288eccd2c756ea8a39.jpg /SFD/Images/2015/12/12/411b2ea5fcd34be0863fbdea44246c6f.jpg /SFD/Images/2015/12/12/983bb2185480443c827e7b80b46d312f.jpg

Pieczone udka Ryż jaśminowy z czerwonym Passata pomidorowa pierwotnie miałem zjeść 3 sztuki ... no ale zjadlem jednak 4 :-D /SFD/Images/2016/1/7/94414d5ca363499db53f82bcbf06d4fe.jpg /SFD/Images/2016/1/7/3aa66e62eeee41c8a71a14652cb4d917.jpg /SFD/Images/2016/1/7/b3c0c6e1016b440db9d19b6a38852217.jpg [...]

Szaszłyki z udek kurczaka, boczku, papryki i cebuli Do tego ryż jaśminowy /SFD/Images/2016/1/31/efbb778ba9ff4f3394e9558838f3fd93.jpg /SFD/Images/2016/1/31/ee04298f20f74eef8ed6137d1fa52743.jpg

Skromny ostatni posiłek na dzis: Pieczone udka Ryż risotto gotowany w passacie pomidorowej z czosnkiem, papryką ostrą, pieprzem ziołowym, solą, bazylią i oregano. Pod koniec dorzucone troche masła klarowanego Sałata lodowa i żółta papryka /SFD/Images/2016/2/2/8ad0043d2adf4e6586befd96734eb960.jpg [...]

Na jutro do pracy: Mielone z wołowiny Ryż jaśminowy Nerkowce Sałata lodowa, papryka żółta i zielona /SFD/Images/2016/2/3/79e347707ca842ef8ed110e1c8576a02.jpg /SFD/Images/2016/2/3/22742936d04b4836ab66d90887ec1bd3.jpg /SFD/Images/2016/2/3/b12510d121ca47919ccd657257cd8516.jpg /SFD/Images/2016/2/3/4fa842ceca244278875ed5bebf9015ec.jpg