rwa

o żesz ty ku.rwa mać do chu.ja Oo pier.dole nie robie

O, proszę jacy wszyscy pomocni Rwą się, mądrale, jedna przez drugą, a nic sensownego nie napiszą, tylko wyśmiać potraficie. karola6891 - trochę późno się obudziłaś, ale sądząc ze wzrostu i wagi, "konkursem" raczej nazywasz jakiś casting niż cokolwiek związanego z fitnessem, dobrze myślę? Miesiąc to trochę mało czasu, ale przy Twojej [...]

a sam sobie rozpisz odblok, nie masz abona, nie rozpiszesz dobrze cyklu, jeszcze masz pretensje! a co to ku.rwa rozpisanie odbloku to nasz obowiazek?!?!?! wiedzial jaki brac niech sobie sam odblok rozpisze!

Ku.rwa znowu jakiś archeolog Jeżeli jest tak jak mówisz, tzn. dieta dopracowana + suple. To efekty będą naprawdę dobre pod warunkiem że wyrzucisz z tego zestawu mete. Poz

"zero bulwy, kaszy, ryżu, chleba, ważyw i owoców?" no k*rwa, jak masz skleic <20g wegli to jak chcesz to jesc? Zero, jesz mieso i bialy ser, zdrowy fet.

no to by nam mógł dociągnąć już te 2-3 zł, nie?? ku.rwa, dorzuciłbym do tego jakiegoś batona czy coś, ale t am nic takiego nie ma

oo ja jadłem razu pewnego oxe, raz ją przegryzłem i miała smak taki ku.rwa nie przyjemny h.uj iwe nie gożki nie kwaśny ale taki mało ciekawy. nie gryź połykaj w całości

no retencja bedzie mniejsza i co za tym idzie zdobytej masy bedzie mniej , zalezy co kto od cyklu oczekuje , jeśli chcesz sie zalać wodą to nie bierz nolvy , nolva nie zmniejsza ilości zdobytego MIĘSA na cyklu tlko ilośc wodyww tkance , przy tym cyklu to bierz dopiero nolve jak poczujesz że sutu cie rwą, abo 5-10mg od początku do końca [...]

rwa kulszowa to predzej przy zmianach w L5-S1. hmm najlepiej to isc do ortopedy niech zrobi rtg/tk/mri, a potem isc do jakiegos dobrego fizjo, niech zapisze odpowiednie cwiczenia mające na celu wzmocnienie mięsni odpowiedzialnych za dany odcinek i stabilizacje kręgów.

ku rwa akurat jak mam zjazd na uczelni

rwa, nie zdązyłem edytowac. chodzi o to, ze opieram się na zdaniu pina. a on odradzał posyłac dziecko na bjj. i chyba ze wie , co mówi.

Nie mow mi o spadkach, kregoslup mi siadl w listopadzie ( ucisk na krag w odcinku ledzwiowym a lekarze prze 2 miesiace twierdzili ze to zapaleni miesni i rwa kulszowa az w koncu wyprosilme rtg i sie okazalo ze musze sie zglosic do neurologa i znow 2 miesiace czekania) Do kwietnia wogole nie mogelem chodzic na silownie. tak to k***a jest w polsce [...]

k*rwa 70 kg 88-0 zes zrzucił za***iscie GRATULUJE jak ja bym miał zrzucic 70 kg to .... heh ne było by mnie lol a tak zeby napisac cos odnosne tematu zeby nie było ze wyp[owiedz jest nie na temat to napisze : niewiem co z tym zrobic ale jak byłes juz u lekarza to moze jego warto było by sie zapytac o te masci ja przynajmniej takich nieznam ale [...]

[...] i prosiłbym o nie ironiczne wypowiadanie się w moich tematach,Szczęście w nieszczęsciu że to się już do nieczego nie nadawało. Gdyby pisało tam Samotropina lub GH to bym ku.rwa was się nie pytał. co do mandarynek to uważaj żeby tobie nie wy.***ało na bani, (powaga, troche chlopie miałem napisać że ma 5,768394 średnicy?? i wyoskoś względna wynosi [...]

loku.rwa mam rowne 35.9 stopnia a czuje sie jak w saunie, chyba koffa sie wkreca, byleby mnie nie wykrecila, jak za godzinke sie nie odezwe to dzwoncie na pogotowie widzieliscie nowy dziennik darkthorna? chlopak kawal dobrej robotty odwalil... RESPECT

za***ałbym polska służbe zdrowia!!! ku.rwa ***ane s****iele!!!!!

1Posiłek 7.30 100g płatków owsianych, 3 całe jajka, dwie kromki chleba z masłem 2Posiłek 10.30 WYWAL TEN CHLEB Z MASLEM, DAJ ORZECHOW I RODZYNEK a)wakacje ) serek wiejski 200g lub twaróg 150-200g, dwie kromki maślanka 200ml, jakiś owoc lub warzywo CHLEB MA BYC RAZOWY, DAJ TROCHE MASLA b) szkoła) kanapki, 6 kromek chleba z szynką około 50g, [...]

[...] sadow (chociaz patrzac na ich opieszalosc to po czesci strach ten rozumiem...). A takie zachowanie to swinstwo najwiekszego kalibru. Jednakze, jak juz tak do sadow sie ludzie rwa to nie powinni wypisywac tylu tekstow odnosnie rekoczynow wzgledem tych osob (cisnelo sie slowo zlodzieje na usta). Ogolem, dobrze, ze przynajmniej ban i strona zdjeta.

ćwiczysz 3 miesiące i chcesz ćwiczyć daną partie dwa razy w tygodniu ?? powodzenia. lol Tylko nie zdziw sie jak ręce i barki nie wyrobią :) I tak jak ktoś pisał 3 dni przerwy między taką duża grupą jaką jest klata :] Sezonowcy.... BTW Chyba, że jak to sezonowcy na jakis suplach jedziesz albo na innym stuffie ;) Ale i tak jak ćwiczysz 3 miechy i [...]

Ja nogi rozgrzewam przed ćwiczeniami i rozcigam przed i po, mimo tego też nie wytrzymam długo jak ukucne bo poza tym że mięśnie tak jakby naprężały się na maksa to mnie jeszcze włosy pod kolanem rwą . Mi to wcale nie przeszkadza, co do bólu kolan to nie wiem co wam poradzić, bo nie mam takiego problemu, zawsze do nóg mocno się przykładałem [...]