SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rwa

  • Redukcja na 6 tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo. Irytuje mnie to że teraz wszyscy wielce diete mają,jak moj kolega z pracy (NO MAM DIETE BIEGAM TERAZ NAWET 12MIN i 50 brzuszków robie,i mam diete) patrze wyciąga ku rwa Zupke chińską i mówi no tylko 70kcal. JA PI ER DO LE ! nóż sam się w kieszeni otwiera. Mają te bębeny od chlania i potem łaża że diete mają. " Z tym, ze duzo to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-05-09 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, problem z kręgosłupem??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mialem ograniczona ruchomosc, nie wiem jak to sie nazywa, ale nie moglem sie wyprostowac schylic obrocic glowy kompletnie nic, ledwo chodzilem, noga dretwiala, czyli tzw rwa kulszowa dawala mi o sobie znac, poczatkowo nie wierzylem w tego typu rzeczy, jednak moje objawy sprawdzaly sie z objawami ksiazkowymi dotyczacymi przesuniecia sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2006-10-19 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, bez cwiczen.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi się wydaje że wakacje to najlepszy okres do wzmożonych ćwiczeń.. Pogoda jest na tyle świetna że nogi same się rwą czy to na rower czy do biegania czy sportów piłki nożnej, koszykówki no i siatkówki plażowej, która jest kapitalna na chudnięcie. Masz taką sytuację że nie jesteś w stanie dziennie poświęcić chociaż 1h na aeroby ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5592 Data: 2008-08-01 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc wolałam odpuścić. Skądś to znam... Po ostatnim locie nad ławką i całowaniem się z podłogą na siłce dziś robiłam wskoki - można by rzec - z wielkim namaszczeniem i celebracją.. %-) Trzymaj się, nie poddawaj coś się w końcu ..rwa musi ruszyć!! Pamiętaj że Boot Team na tym samym wózku jedzie.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-05-10 18:31:22

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11451 Data: 2014-05-10 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień czworoboczny - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i znacznie silniejszy, nie określiłbym go jako promieniujący (występował w dość małym obszarze). Trochę się zmartwiłem, że musiałbym zrezygnować z treningu, mieć długotrwałą rehabilitację i zwiększone ryzyko nawrotów. Jeśli mogłoby to być spowodowane spięciem mięśni, a nie np. dyskopatią, to byłby to tak długotrwały proces leczenia? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2022-02-05 14:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehehheheheheheh ku,rwa kulturysta z dieta

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2011-05-27 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytaj posty. Salka 2 dni on 2 dni off wtedy ECA. O A6W zapomnij pewnie jesteś endo więc bieganie przynajmniej 5 razy w tygodniu po 45 min na 70% wieku minus waga. I ku.rwa wszystko da rade.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-07-18 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co wy ku,,,rwa z tymi wymiarami, jak mowi, ze tyle ma, to ma. W Białymstoku sa same cuda genetyki ;]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2004-07-29 12:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo obecnie jestem w domu, a wszytsko mam w mieszkaniu Co do klaczkow, odbarwienia, wytracenia osadow - na ulotce pisalo zeby wtedy wstrzasac az do zmieszania sie Ku.rwa zapytalbym ciotki jest diabetologiem, ale troszke glupio mi pojsc i rzucic haslo : Ciociu, chce sobie inse zapodac i lezy juz chwile w szafce i niewiem czy dobra czy nie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10504 Data: 2007-05-04 03:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niepokojących objawów pod kątem jakiejkolwiek dolegliwości. Lekarz zasugerował, że te drętwienia idą raczej od kręgosłupa i mogą to być objawy rwy kulszowej (ponoć nie każda rwa musi unieruchamiać człowieka, łagodny stopień może się objawiać tak jak u mnie i nie powodować potwornego bólu). Zanim zacząłem myśleć o wizycie u neurologa, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2016-10-14 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kuuu.rwa. I to w jedno miejsce wbijasz ?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2020-06-20 14:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to by nam mógł dociągnąć już te 2-3 zł, nie?? ku.rwa, dorzuciłbym do tego jakiegoś batona czy coś, ale t am nic takiego nie ma

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12162 Data: 2006-05-18 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosyć istotny jest również plan treningowy i rozciaganie. Masz sporą skoliozę z mocnym skrzywieniem w cz. lędźwiowej i piersiowej, co może powodować dolegliwości bólowe (rwa kulszowa), bóle przeciążeniowe szyi i ewentualnie problemami z bólem rąk (barki, łokcie, etc.) Nie możesz dopuścić do wzmocnienia mięśni w obecnym przykurczu, który [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2013-01-12 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy plan treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisze ;) Dopiero teraz doszukałem się ankiety. Płeć : M Wiek : 23 Waga : 110 Wzrost : 190 Cel treningowy : redukcja do stanu wyjściowego pod mase Staż treningowy na siłowni : powiedzmy że tak z jaką taką wiedzą to ze 2lata Uprawiane inne sporty : sporty może nie ale aktywna i dość ciężka praca fizyczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2015-12-26 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak specjalisci czy prop bedzie dobry by zastapic mete? ku,rwa i teraz sam nie wiem 1-5 meta 30mg ed 1-10 oma 500mg week 8-13 wino 30mg ed czy 1-10 oma 500mg week 11-16 prop 100mg e2d 10-17 wino 30 mg ed i ostatni tydzien taper 50mg eod? Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-09-25 19:48:08 Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-09-25 19:49:04

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2010-09-25 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaaaa

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak mozna tego typu foty wstawiac na naszej klasie....k~rwa sylwetka całkiem dobra..ale tych 100 kg tez nie widze:), jak na "100 kg" to wynikami siłowymi raczej nie miazdzysz...nogi na suwnicy? na nogi robi sie siady:P

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11426 Data: 2010-02-05 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w czy ABS 2

    Post
    Trening dla początkujących

    **** pałę cieciu przez takich szczyli forum spada na psy...kur wa ledwo się dupe nauczył wycierać i już pyskuje... masz problem idź do lekarza nikt ci ku rwa nie kazał odpisywać na moje pytania szczawiu..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2010-07-28 20:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie z góry dzięx ;**

    Post
    Trening w domu

    Co wy mu piszecie. O KVRWA. Cos co k.rwa odchodzi od 3dniowego rozkladu i jest inny niz klata + tric, plecy+ bic, nogi+ barki, jest zle? Dajcie spokoj.. W tych ramionach, to chodzilo o bic i tric. Ogolnie troche zle dobrane cwiczenia. Moze sprobuj treningu I, BB? LUB jakies 15/10/5 Wodyna? Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-05-13 17:44:49

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-05-13 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety ze stanu podgorączkowego wykluło sie w nocy 38.5 rano obudziłam sie z 38.1. Teleporada na środe ale po powiedzeniu ze mam temp i bóle pleców z łaską mnie przyjeli. Mówie ze bolą mnie korzonki jakby rwa...to mi juz diagnoze covid postawiła przez temp. Narazie mam brać ibuprom i w środe zadzwoni z kontrolą...chyba sprawdzi czy żyje.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7298 Data: 2021-02-01 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie coś na języku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u gastroenterologa to zajrzała mi do pyska z 3 metrów, :-? dosłownie ! przez biurko i mówi, że nie mam kandydozy, szlag mnie chce trafić bo przecież ona już postawiła diagnozę, zapisała mnie na gastroskopie, urwał nać ! ...rwa kolonoskopie i chce mnie leczyć pół roku, po czysta za wizytę ale nie spojrzała na język o z którym do niej przyszedłem

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2020-01-29 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)