rutkow

no rutkow, który na bana zasłużył? %-)

widac że ze wsi I co gorsza czuc %-)

widac że ze wsi I co gorsza czuc %-) taa.. chooyem %-)

izi i co ustaliłes z Pawłem ?? dostaniemy coś jeszcze ?? A Ty za co byś chciał dostać?:-D

wszystko zawsze na dexa, a rutkow zadowolony przechodzi obok niezauważony %-)

po treningowo tak ale na noc zdecydowanie twaróg Potwierdź mi to jakimiś sensownymi badania, bo rozmawiając z różnymi dietetykami sportowymi każdy uważa, że lepsza opcja to porządny kawał mięcha nie jakiś twaróg który nawet nie ma pełnego profilu aminokwasowego. Jeszcze mięcho + twaróg tu już widzę głębszy sens. Pozdrawiam

jesli twoje posiłki w ciagu dnia zwlaszcza przed i po treningowy opieraja sie na miesie to dla urozmaicenia diety twaróg jest dobrym rozwiazaniem , jakbys miał 3 razy dziennie spozywac kurczaka to nie wiej jak długo dałbys rade zreszta cena tez robi swoje twaróg-mieso Badziewny twaróg nie jest dobrym rozwiązaniem w najmniejszym stopniu w [...]

Dokładnie jak mówi rutkow. Polecam również spróbować odpłatnie ma pan tam kontakt z na prawdę specjalistami. Sam korzystam z wersji płatnej i jestem zadowolony efekty oczywiście są.

no cale cialo musisz przetrenowac w ciagu tygodnia wiec mozesz sobie rozłożyc tak jak paramaribo2 napisał wrzuc cwiczenia i rozpisz tutaj , coś poprawimy ewentualnie tak, wolne Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-16 21:14:18

bcaa xtra w foli?? jesli cena bedzie nizsza to git :-)) a nie zauwazyłem ze to 800g i widze juz cene i smaki ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-17 15:56:36

z allegro zakaz wklejania linków jak i innych sklepów oprócz sfd Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-18 18:21:13

[...] jak widać jestem na leverze amator więc wiele jeszcze przede mną...ale i tak będę sobie wmawiał że ten zestaw na mnie działa - bynajmniej do końca opakowań :P, do kolegi rutkow, proszę o wybranie ciekawych supli na cykl masowy który mam zamiar rozpocząć za około miesiąc, kreatynke juz mam...prosze o kontakt na priv... na koniec dygresja przed [...]

Rutkow: Chyba Mentosa w Żabce za rogiem :-)

Oświadczenie https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=y0dVy3ZT3to#t=12 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-21 14:42:35

[...] szybciej do organizmu niż w innych roztworach. Dlatego też napój taki skutecznie działa w okresach intensywnych ćwiczeń, w których przerwy pomiędzy kolejnymi wysiłkami są bardzo krótkie np.: podczas zawodów, meczu czy startu. Jak chcesz izotoniczny to polecam Hot-a z activlaba , bardzo wydajny Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-21 16:50:11

Kimi sciemniał z tym urazem ;-) Widząc jego wyraz twarzy po wyścigu nie wydaje mi się aby tak ściemniał. Po za tym oni dysponują taką kasiorą, że mogli mu najlepsze prochy jakim medycyna dysponuje skołować. Szkoda Webbera i Grosjeana. Dobry wyścig McLarena i kolejny słaby wyścig Force India. Borowczyk mówił o 22 wyścigach w następnym sezonie? To [...]

Zalogowani użytkownicy aktualnie przeglądający ten temat: 13 TomQ-MAG, OzzyMG, rutkow, paramaribo2, 40neos, Monos, Remik7, ArturJasio, Karciarz, Cien, maniak7000, Mienso24, Ziemiak20 \-)

fiedor22 staraj sie podciagac sam a jak juz nie mozesz to niech troche pomoga , bo jak od samego poczatku ruchu pomagaja to mozesz nie miec postaepów i rób coraz wiecej podciagniec , mozesz tez robić sciaganie drazka górnego Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-22 20:53:06

Remik nie za mocne te sample dla juniorów , pomyśl ;-) a no zawsze z rutkowem możemy się podzielić na pół. };-) AMG wygląda seksownie 8-)

a ile minut po posiłku bierzesz tego cra shota (chodzi o przedtreningowo)?? zreszta tam w dawce 25g jest tylko 100mg kofeiny wiec szału tez nie ma ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-09-23 19:35:57