To zasieje nutę niepewności. Hahaha. Rutkow robił kulawce i ciekawe ile wyrocznia mu zaliczy. HahahaWg mnie nie były to aż takie kulawce aby ich nie zaliczać.
Kontynuacja konkursu z 40kg jest tutaj i tutaj wrzucamy proby ? Myślę, że nie ma potrzeby tworzenia nowego tematu na 1 miesiąc :-) Masti zadecyduje ale na razie wstawiajcie swoje mobilizujące dla innych próby tutaj.
No lecimy i brać się za siebie bo wam odskoczyłem narazie haha Bedzie ciezko ale juz wznowiłem treningi wiec rozkręcam sie :-)) Tylko trzymaj bezpieczny dystans odemnie. Hahaha Teraz ci doskoczyłem i mam nadzieje ze znow to zrobie :-D
Ja tam 16 naliczyłem hehe no Rutkow popraw się bo Cie XDM i Trójkąt jedna dziurka wciągną haha trójkąt 25 chyba zrobił ale wstydzi się filmik zamieścić hehe ciekawe pojedynki się szykują trójkąt waży chyba 83kg i bicka robi od tego roku dopiero i to sporadycznie jak go pogonię haha
Ja tam 16 naliczyłem hehe no Rutkow popraw się bo Cie XDM i Trójkąt jedna dziurka wciągną haha trójkąt 25 chyba zrobił ale wstydzi się filmik zamieścić hehe ciekawe pojedynki się szykują trójkąt waży chyba 83kg i bicka robi od tego roku dopiero i to sporadycznie jak go pogonię haha Chyba jednak 16p było :-)
Goldi czekam na ciebie ja juz wrzucilem ale mega slabo u mnie . Ja tez w pracy tyle ze na silce ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-11-20 11:29:11
21 jak dobrze naliczyłem To ja wcale nie jestem taki slaby jak 20 zrobilem :-D Obejrzyj jeszcze raz i dołóż bo mnie wychodzi ze więcej zrobiłem. HahahaNo to chyba obaj musicie jeszcze raz obejrzeć ten filmik :-)
Pora na wyniki i nagrody i gratulacje. W realu byście roznieśli system :) 1.Goldberg 2 Rutkow 3.Trójkąt (brakowało dwóch kolejnych konkurencji,bo w samym uginaniu 2 miejsce )
Pora na wyniki i nagrody i gratulacje. W realu byście roznieśli system :) 1.Goldberg 2 Rutkow 3.Trójkąt (brakowało dwóch kolejnych konkurencji,bo w samym uginaniu 2 miejsce ) Była by miazga hihi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rutkow bierze czy brał udzial w zawodach w Sopocie xD%-) forma kozak %-) strona 323 https://www.sfd.pl/_%5BBLOG%5D_rutkow_i_jego_praca_nad_w%C5%82asn%C4%85_sylwetk%C4%85_%21-t1148514-s323.html Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-14 21:39:43