Witam. wiek: 15 lat, 7 miesięcy wzrost: 182-183cm waga: 71-73kg Na jesień zaczęły mi się psuć kolana (częste, dokuczliwe bóle). Byłem z nimi u ortopedy chirurga, miałem RTG, USG i nic nie stwierdzono. Od kilku miesięcy ćwiczyłem m.in podciąganie się z obciążeniem. Gdy w ostatnich tygodniach skupiłem się na podciąganiu podchwytem i dodawaniu [...]
[...] - na ile prawdopodobne, że nadwyrężyłem jakiś mięsień/wiązadło/cokolwiek przy sercu? Czy istnieje jakieś powiązane schorzenie, które mogłoby rzutować bólem podobnym do kuciu w sercu? Planuję jest zrobic rtg klatki piersiowej, jeżeli wyjdzie ok - nawet nie mam pojęcia, do jakiego lekarza się wybrać. Kardiolog, mimo że 2-gie ekg teoretycznie ok?
[...] kolejki są świetne. Sama więc poszłam na prześwietlenie i napisano, że "W ok, wierzchołka kostki bocznej stopy prawej pojedyńcze, dość duże zwapnienia. Staw skokowy prawy rtg. w granicach normy." Co mam robić? Zakładać bandaż, smarować jakimś żelem? Chwilowo zrezygnowałam z treningów (tańczę), ale na jak długo mam sobie odpuścić? Ile może [...]
od ponad 3 miesięcy mam ból w części lędźwiowej kręgosłupa od przedźwignięcia.Od lekarza dostałem diclofenac i meloksykam ale to nic nie pomogło.Byłem rowniez u lekarza kręgaza,trochę lepiej ale dalej męczy.Dużo spaceruje i ćwiczę mięśnie brzucha.Ostatnio zacząłem biegać.Używam maści konskiej.Na pewno jest lepiej niż na początku ale poziom życiu [...]
Witam, od 8 tyg jestem na saa na początku tylko pompowało mi prostowniki podczas treningów,dłuzszego chodzenia, im dłuzej ciagne cykl tym jest gorzej (teraz nawet czasem leżenie nie przynosi ulgi) najbardziej boli podczas stania, chciałbym wykluczyć czy to nie jest nic z kręgami,kręgosłupem tylko poprostu obciazone prostowniki od zdobycia [...]
[...] specjanie mnie nie boli... ale nie chce miec klopotow potem. wiem ze jak pojde do lekarza to wsadza mi profilaktycznie w gips na pare tyg i tyle z tego bede miala. Robic rtg/usg? czy olac sprawe, odpoczac od aerobow na tydzien, od przysiadow/wypadow i cwiczenia nog generalnie na jakies dwa tyg. i samo przejdzie? Wiem, ze powiedzie [...]
Witam. W styczniu tego roku w trakcie grania w piłkę nożną doznałem kontuzji. Dosłownie kość udowa a w zasadzie jej górna część połączona z miednica wyskoczyła mi z przyczepu. Całe szczęście byłem w stanie nastawić sobie biodro ... ból nie z tej ziemi. Chodzić nie dało się. Diagnoza znajomego lekarza specjalisty ortopedii po urazie oględzinach i [...]
Witam, 4 dni temu doznałem urazu kostki, z powodu pojawiającego puchnięcia udałem sie do szpitala w celu diagnozy. W sziptalu wykonali mi zdjęcie RTG i jedyne co powiedzieli to żebym uważał na noge, przykładał zimne okłady i spał z nogą w górze i nic więcej. Żadnego gipsu, stabilizatora ani informacij jak poważne jest to skręcenie. Zastosowałem [...]
[...] w stanie odzyskać pełną sprawność samodzielnie w domu? Jesteście w stanie poradzić mi jakieś ćwiczenia lub gimnastyke? Brak możliwości zginania i prostowania kolana może być spowodowany zerwaniem czegoś (miałam robione usg i rtg które niby nic nie wykazało) Proszę o pomoc, dziękuje z góry :) Zmieniony przez - keeta w dniu 2016-04-09 22:02:47
Witam forumowiczów. Ponad rok temu, dokładnie w połowie czerwca, skręciłem kolano, znaczy wtedy poszedłem do lekarza bo strasznie bolało, a o ile dobrze pamiętam, jakiś nie fortunny upadek zaliczyłem z miesiąc wcześniej, ale nic mnie nie bolało. Lekarz bo zobaczeniu zdjęcia RTG, oraz po zgięciu nogi, włożył ją najpierw na tydzień w szyne, a [...]
Witam! Jakieś 2 lata mam problem z kolanami. Bóle okołorzepkowe po bieganiu. Ortopeda stwierdził zespół rzepkowo udowy obustronny z niewielkimi zminami chrząstki. (badania obrazowe RTG 30,60st, USG, Rezonans) Przeszedłem rehabilitacje niby w dobrym ośrodku za $$$, bez spektakularnych efektów a nawet był regres - pieczenie piszczeli pod rzepką. Tam [...]
Witam, w ubiegły czwartek moja córka upadła niefortunnie na prawe kolano. Lekarz ortopeda wykonał RTG, na którym nie uwidoczniono złamania i stwierdził zwichnięcie rzepki oraz krwiaka. W piątek córka miała ściąganą krew z kolana, zalecone zimne okłady, unieruchomienie stawu bandażem elastycznym i doraźnie paracetamol. W nocy z niedzieli na [...]
Witam ! Mam taki problem robiłem rtg , usg ortopeda stwierdził jakieś zmiany w stawie kolanowym ( uszkodzenie łąkotki ).. Byłem obecnie 4 tyg. na L4 , miałem leki i jakoś jest.. Ale od jutra wracam do pracy i wiem że 2-3 dni i noga mi wysiądzie wtedy mam poważny problem z poruszaniem nogą , prace mam fizyczną 8-10h na nogach.. Dodam że rezonans [...]
Witam! Mam pytanie do forumowiczów, być może będziecie w stanie mi pomóc. Od pewnego czasu trenuję karate kyokushin, wczoraj mieliśmy na treningu kolejne sparingi. Podczas walki z partnerem otrzymałem cios - trafił od zewnątrz, lekkim sierpem, w żebro, nieco pod moją lewą pachą, mniej więcej na wysokości piersi. Co ważne, cios nie był specjalnie [...]
[...] powtorzyl. mialem rezonans ktory wykazal ze nie mam nic uszkodzonego, zadnych miesni czy sciegien tylko kosc jest lekko ukruszona (objaw hilla sachsa, na dodatek dodam ze rtg tego nie wykrył). lekrz stwierdzil ze operacja nie jest konieczna lecz musze wzmocnic miesnie obręczy barkowej co wlasine jest przyczyną wystawienia postu na tej stronie [...]
Witam Mam 53lata, podczas chodzenia czuje ból stawów kolanowych i biodrowych. Gdy zawadzę nogą(obojętnie którą) o coś, doznaje ogromnego przeszywającego bólu w pachwinach. Nie mogę założyć nogi na nogę, gdy siedzę na krześle i chciałbym rozszerzyć nogi mam także do czynienia z tym przeszywającym bólem w pachwinie. Także przy skręceniu stopą w bok, [...]
Witam, Chodzę już regularnie na siłownię 4 miesiące. Ostatnio robiłem RTG odcinka lędźwiowego i wyszło, że mam lordozę lędźwiową pogłębioną. Ortopeda stwierdził że (niby) mam zdrowy kręgosłup i mogę każde ćwiczenia wykonywać. Troszkę nie ufam temu lekarzowi dlatego za bardzo nie chciałbym obciążać odcinka lędźwiowego/. Dlatego chciałbym prosić [...]
[...] ćwiczeń drugi natomiast to w wakacje sporo schudłem dzięki bieganiu ok10km dziennie czasem lepiej + praca sezonowa, ale coś mi gruchotało w kolanie byłem u ortopedy miałem rtg, niby nic nie widać, kazał przyjść prywatnie na rezonans ok400zł także wiecie, przy normalnej egzystencji czy teraz nawet przy bieganiu nic nie boli ,ale przy przysiadzie [...]
[...] powtorzyl. mialem rezonans ktory wykazal ze nie mam nic uszkodzonego, zadnych miesni czy sciegien tylko kosc jest lekko ukruszona (objaw hilla sachsa, na dodatek dodam ze rtg tego nie wykrył). lekrz stwierdzil ze operacja nie jest konieczna lecz musze wzmocnic miesnie obręczy barkowej co wlasine jest przyczyną wystawienia postu na tej stronie [...]
Witam mam 15 lat . Mój problem to po prostu moja głupota, ale cóż już nie odwróce czasu. Dodam że podnosiłem cięzary ale to starałem się na prostej czy skosie, lecz robiłem też przysiady z ciężarem maksymalnym gdiześ 35 kg bo nie chciałem obciążaćtak mocno. Ale około miesiąca temu pojawił się problem podczas schylania, ból w części lędźwiowej, W [...]