SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • łapa nie chce sie zginać

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bic) stwierdziłem ze nie moge zgiąc ręki do końca :/ gdy pompa mineła wszystko wróciło do normy ale na pompie to miałem takie uczucie jakby ten mięsień chciał sie napiąć ale nie mógł bo skóra była za ciasne :( co z tym zrobic? boje sie zeby mi sie rozstępy na łapach nie porobiły. czy powinienem sie rozciągac czy cos? radźcie radźcie moi mili

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-12-05 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię!! POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sytuacja mnie przeraża. Postanowiłem więc wziaśc się za siebie i odzyskac utraconą formę. Nie chcę jednak robic tego w jakis brutalny sposób ponieważ boje się że pojawią sie rozstępy i problemy zwiazane z szybką utratą wagi. Proszę więc was o pomoc. Chodzi o to żeby poradzic jak ułożyc plan treningowy ( siłownia, bieganie, trening brzucha ) w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-12-06 17:48:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak uwidocznic miesnie spalic teroche tluszczu i jednoczesnie poprawic sile oraz jak zatrzymac powstajaca rozstepy. ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 89 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-12-09 23:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułem.Tylko mam jeden problem jestem teraz jeszcze większy i sie rozlałem i teraz ani nie czuje sie dobrze ani nie posiadam fajnej sylwetki jak dawniej... porobiły mi sie rozstępy i sie męczę POMOCY. Brałem białko mas xxl kreatyne vitalmaxa i glutamine. Siła szybko przybywała i wszystko było ok ale pół roku bez ćwiczeń i balowania dały w kość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2007-12-11 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz na czole

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mam na czole ślad po guzie jeszcze z czasów podstawówki - zostało takie zgrubienie, nie jest moze super widoczne, ale troche mnie denerwuje.. mozna to jakos usunąć? a tak przy okazji, jaka maść polecacie na rozstępy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2007-12-15 23:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic ? jaka dietka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chodzi o to ze nie ma kto mi pomoc w odzywaniu i pokierowaniu mnie co jesc co robic otoz najwiekszym moim problemem sa piersi sa one wiszace, duze stuki bedzie to przyczyna otylosci i boki sa widoczne i maja rozstepy . Co jesc co robic czy brac jakies suplementy? jezeli jakies pytania prosze pytac. pozdrawiam dziekuje Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2007-12-20 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy na barkach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mimo ze cwicze dopiero 3 miesiace pojawily mi sie rozstepy na barkach .. nie wiem od czego. moze zmienic plan doradzcie mi cos..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2007-12-22 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z du, tylkiem ;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 19lat 172cm ,76kg, biceps 38cm,klatka 102cm,talia 82cm biodra 95cm, mam problem, moj tylek jest duzy, posladki są zabardzo odstające mam rozstępy.Jestem szeroki w biodrach ale to chyba spowodowane jest przez masywne nogi (udo 58cm, łydka 42cm) ktore bez treningu sa twarge jak skała (lol:D ).Jak bylem maly ciagle uprawialem sporty biegałem, w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5608 Data: 2007-12-31 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rozstepami

    Temat
    Trening dla początkujących

    a wiec mam taki problem ze pojawiają mi sie rozstepy na plecach i rekach , czy mieliscie podobny problem i jak sobie z nim poradziliscie????, z gory dzieki za odpowiedzi , jesli zły dzial prosze o przesuniecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-01-05 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!***WYSZUKIWARKA ->> http://www.sfd.pl/search.asp <<-WYSZUKIWARKA***!!! ***DLA POCZĄTKUJĄCYCH, ZANIM SIĘGNIESZ PO DOPING, PORADY ITP.*** http://www.sfd.pl/temat48194/ - Supersiła & Supermasa by X-VENOM-X http://www.sfd.pl/temat291175/ - *** PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN !!! *** by Mariusz987 http://www.sfd.pl/temat132079/ - ZACZYNACIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 13:22:46 Szacuny postu: 4,6 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ćwiczenia.Wcześniej nie miałam problemów ze swoim ciałem a teraz...wsytd cokolwiek na siebie założyć.Całe moje ciało kompletnie straciło na wszystkim po ciąży-cellulit,rozstępy,brak jędrności,obwisłe piersi,ale jednak najbardziej przeszkadza mi brzuch.Czytałam wiele na ten temat ale nigdzie nie znalazłam odpowiedzi na mój konkretny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2008-01-15 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy na miesniach :/ co robic ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. Otoz mam taki problem ze miedzy bicepsem a barkiem z jednej i drugiej streony porobily mi sie paskudne rozstepy :/ nie wiem dlaczego tak sie dzieje czy cos robie nie tak ? i czy mozna to jakos zniwelowac albo chociaz zalagodzic ? z gory thx za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2008-01-23 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy gigantserie mogą być przyczyną rozstępów, poprzez gwałtowne dopompowanie krwi do mięśni. Od kiedy zaczełem stoswać gigantserie to rozstępy sie strasznie powiekszają. Co robić? jaka jest tego przyczyna?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-01-27 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem

    Temat
    Trening w domu

    [...] ale widać na własną rękę nie dam rady.Probowałem chodzić na siłownie,biegać,nie jeść słodyczy nie pić coli itp.. Proszę was o pomoc o doradzenie mi co mam robić żeby schudnąć. Ps: Ciągle robią mi się nowe rozstępy na nogach nie wiem jak to zachamować, naprawdę jest to stresujące czy jest to spowodowane tym że aż tyle ważę? Z góry thx za pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-01-30 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema.Zobaczyłem ze na moim bicku zaczynaja sie robic pod skura plamki z krwia nie sa ona duze sa male ale liczne.Czy to sa rozstepy???Od niedawna biore kreatyne czy to od tego???Przedtem bralem przez 40 dni to samo i niczego takiego niebylo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-02-06 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masc z mocznikiem na rozstepy??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak sie nazywa ta masc z mocznikiem na rozstepy???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2008-02-07 16:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masc z na rozstepy jak stosowac

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    udało mi sie zdobyc ta masc na rozstepy z mocznikiem (ponoc pomaga) tylko ze niewiem ile razy dziennie mam sie smarowac i przez jaki okres moge sie smarowac????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-02-13 20:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na rezstępy rejene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Zastanawiam sie czy nie kupic kremu rejene 200ml 200zł. Krem można kupić na telezakupach mango. Krem niby usuwa rozstępy po ciąży, dojrzewaniu... Może ktoś mi napisać czy warto kupić?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2008-02-14 12:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupilem 3but boldenonu malezyjskiego 6 opakowan test prolongatum,1 pud clomidu i 1tamoxu i 100sztuk winstrolu..jak jest ktos kompetentny to niech mi to rozpisze..i jakie witaminki dokupic do tego i co na oslone wartroby?? i jeszcze jakis srodek na rozstepy..z gory dzieks.dodam ze to bedzie moj 3cykl..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-02-19 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czego najlepiej uzyć, żeby zeszły rozstępy??Posiadam je na barkach i na bicepsach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-02-22 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)