[...] nie tylko nie biorac koksu ale nawet w ogole nie cwiczac na silowni... Daje tutaj linka http://www.sfd.pl/temat23985/ w tym monencie 107osob zaglosowalo na opcje 'mam rozstępy powstałe bez ćwiczeń' moze to ci da cos do myslenia i zmienisz zdanie, bo nie masz racji. rozstepy powstaja bardzo czesto wtedy gdy w krotkim czasie nabieramy [...]
[...] samej miarki no bo łyżka do herbaty to ile gram ...5g ? A stołowa do zupy to 10g ...? Bo kurna nawet tego nie wiem :P Okay wiec wszystkim dzięki jeszcze raz i czekam na kolejne posty :) Nareczka wszystkim !! Ps: "...ty chyba gdy Pan Bóg rozdzielał rozum stałeś w kolejce za wzrostem a i tak dostałeś rozstępy..." - to mnie rozwaliło
ja robie tak samruje wcieram itp,a po chwili nanosze na rozstep grubsza warstwe i latam bez koszulki, az sie wchłonie, zawsze zostaje troche zaschnietej masci ale olewam to. Moje rozstepy wybielil contratubex po miesiacu stosowania. Mysle ze pojde teraz do dermatologa z tym i umowie sie na jakis zabieg głębokiego scierania naskorka czy cos wole [...]
Kul białko bierz przed śniadaniem, Słabeusz ty chyba gdy Pan Bóg rozdzielał rozum stałeś w kolejce za wzrostem a i tak dostałeś rozstępy, czasem jest tak, że natura niektórych krzywdzi tak jak w przypadku Miętkiego również bez wątpienia, ja nie chcę tu nic sugerować bo rzeczywiście mogłaby się znaleść osoba która poczułaby się dotknięta i z [...]
[...] nie wyleczysz (tylko operacja), ale mozesz im zapobiegać! Ja stosuje maści dla kobiet w ciąży (np. Gerber "krem przeciw rozstępom". Waże 94 mam 43 w bicepsie i malutkie rozstępy pod pachą (widać je tylko jak naciągne skórę) Wiadomo, ze to też zależy od twoich uwarunkowań genetycznych. mój koleś od samych pompek w domu się ich nabawił!
Hehe racja Słaby.Joł chłopaki Meteorr chłopie poważnie pisze.Dziwie się ze gośc z takim doświadczeniem w tem,acie pisze takie rzeczy o tak banalnej sprawie..poszukaj zresztą w wyszukiwarce,zobaczysz inne przykłady.Mam rozstepy na klatce, i to oba mają po jakieś 4-5 cm długości.Rozstępy robią się nawet jak gwałtownie tracimy na wadze!Ja straciłem [...]
Rozstepy są w duzej mierze genetycznie uwarunkowane iwcale nie oznacza to że jak ma ojciec i dziadek to syn musi mieć również, po prostu zależy tood genetycznych predyspozycji skóry. Drugim ważnym mechanizmem który wpływa na pojawianie się rozstępów to szybki rozrost nie koniecznie na szerokość, ale i na wysokość, ja też swego czasu miałęm [...]
[...] który wazy jakieś 60 kilo i ma 190 wzrostu.Popatrz na jego plecy i zobacz czy nie ma rozstępów.Jak przestudiujesz kilku młodych chłopców to na pewno u któregoś z nich rozstępy zobaczysz. Mój brat młodszy kiedy jeszcze miał czas,trenował nieco na siłce.W sumie trenował pół roku,dokąd czas mu na to pozwalał. Pierwsze rozstepy pojawiły mu się [...]
w 1 pytaniu chodzi ci o miesien dwuglowy? czy o jeden ze zginaczy nadgartska? bo nie dokonca rozumiem widzisz gulke przy lokciu czy na ramieniu? 2 pytanie rozstepy "wychodza" albo od przybierania albo od utraty masy ogolnej, nie od samych cwiczen (chyba ze podczas treningu obietosc miesnia zwiekszy sie bardzo mocno a twoja elastycznosc [...]
3. pytanka 1.To na obrazku co to za mięsień? gdy napinamy bicepsa kierując dłoń do twarzy tej kuli nie ma a jak napinamy bicepsa a zarazem przedramie ta kula wyskakuje 2.Wychodzom mi roztępy na początku myślałem że to wina tłuszczu (jestem otyły) ale roztępy zaczeły mi wychodzić podczas stosowania nowego treningu siła/masa diety na mase nie mam [...]
3. pytanka 1.To na obrazku co to za mięsień? gdy napinamy bicepsa kierując dłoń do twarzy tej kuli nie ma a jak napinamy bicepsa a zarazem przedramie ta kula wyskakuje 2.Wychodzom mi roztępy na początku myślałem że to wina tłuszczu (jestem otyły) ale roztępy zaczeły mi wychodzić podczas stosowania nowego treningu siła/masa diety na mase nie mam [...]
siema trenuje kulturystyke pare miechów i zaczęły pojawiać mi sie rozstępy. mam prośbę poradźcie mi jak zapobiegać ich powstawaniu i jak je zwalczać.Z góry wszystkim dziękuję
[...] największego katabolizmu/rozpadu ich w organiżmie/, natomiast gainera kup wtedy gdy masz ogólne niedobory diety, małą ilość kalorii, węgl. i białka... a jeżeli chodzi o rozstępy to nie bój się tego co niektórzy piszą, że mają je nawet maratończycy, bo tak do końca nie wiadomo kto doradza więc jeżeli ktoś piszę,że je ma bez sterydów to może [...]
Nie jest niebezpieczne, czesto nawet sprawia, ze rozstepy sa mniej widoczne. Natomiast sprzyja powstawaniu nowych rozstepow, poniewaz zniejsza elastycznosc skory.
Mam niewielkie rozstepy pod pachami (z obu stron ) Zaczyna slonce przygrzewac wiec napewno trzeba bedzie z tego skorzystac, wiec kieruje pytanko. Czy opalanie rozstepow moze byc niebezpieczne? (zakladajac smarowanie itp :) )
[...] poproszę o wykaz leków, wypytam co i jak. To przecież leki, tyle że choremu lekarz zapisze jeden zastrzyk, a my bierzemy cztery. Po drugiej coli Doktor przyznał, że rozstępy to nie wszystko. Po omce grozi mi nadciśnienie i ginekomastia. - Woda w piersiach, będą ci sutki wisieć. A dzieci już masz? No bo czasami przytrafia się [...]
Kup gainera.Zadbaj o właściwą dietę. Odrzywkę pij na drugioe śniadanie,rano zjedz posiłek. Rozstępy to kwestia genetyki.Sterydy to jedno,a rozstępy pojawiają się u osób którzy sterydów na oczy nie widzieli.I nawet nie trenuja.Ja pierwsze rozstępy na klatce zdobyłem po 3 latach ćwiczeń,i mam je nadal, a koksu w zyciu nawet nie wąchałem,a odrzywki [...]
Kul szansa na to, że będziesz miał rozstępy jeżeli nie użyjesz sterydów są minimalne, a jeżeli chodzi o tą odż to najlepiej zrobisz jak wypijesz ją zaraz gdy wstaniesz a posiłek zjesz za niedługą chwilę.