rozpiski

[...] mase miesniowa dojsc do ok 90kg suchego miesnia i podniesie wytrzymalosc i wydolnosc. Treningi wieczorne 4 dni boks 1 przerwy 2 dni silownia. ewentualne wskazowki co do diety. koniecznie prosze podac uzasadnienie takiej rozpiski co do tego przypadku. dostepne srodki: agovirin, winstrol depot, test propionicum, deca phenylprop. ewentualnie inne.

:: Pojawily sie pierwsze "rozpiski" dla sylwestrowego show PRIDE (o ktorym juz kilka slow w temacie Ogawa vs Yoshida), zapowiada sie naprawde za***iscie (niezle to za malo powiedziane), sami popatrzcie: - Vanderlei Silva vs. PRIDE 2004 Heavyweight GP champion - Mirko 'Cro Cop' Filipovic vs. PRIDE Heavyweight GP runner-up - Royce Gracie vs. Genki [...]

No wlasnie kazdy pisze ze moze byc, a ja juz sam nie wiem bo ma juz 3 rozpiski i teraz nie wiem ktora z nich jest najlepsza Pomocy!!!! Chodzi o to zeby mi ktos powiedzial: masz brac tak i tak, wtedy jest najlepiej Dzieki

Ciekawi mnie zdanie wyżej postawionych na temat tego rodzaju rozpiski. I 2tygON 1-14 30mg Dbolu/ED 1-12 100mg Propenicum/ED + front:300mg w pierwszym dniu. II 2tygOFF 1-14 Mostek z Dbolu 10mg/ED zaraz po przebudzeniu w jednej dawce. III 2tygON 1-12 100mg Propenicum/ED + front:300mg w pierwszym dniu. 1-12 25mg Superanabolan/ED + front 75-50mg w [...]

Rowniez radze Cell pump mozesz skorzystac z mojej rozpiski z pierwszej strony ZMA jak najbardziej mozesz brac, jest to dobry suplement, a wplywu na testosteron zbyt duzego nie ma, tylko u osob z niedoborami pierwaistkow zawartych w ZMA HMB i glutamina wedlog mnie nie nadaja sie, po cyklu daj aero2, Anar dobrze doradzil ziwkeszy produkcje [...]

Co do rozpiski ktora napisal Sławek to mimo wszystko pociagnalbym ja troche krocej 7 tygodni raczej nie wiecej. Ale jak sie na nią zdecydujesz to pewnie sam zauwazysz czy dziala na Ciebie jeszcze wtedy kreatyna czy juz nie i trzeba odstawic. Sam tez radze wyprobowac creafusion, albo cell pump(sklanialbym sie do tego drugiego), mniej przeznazysz na [...]

Co do cyklu, o ktorym przeczytales to napewno dalby dobre rezultaty - sam mialem podobny i efekty byly jak najbardziej ok! tylko teraz nalezy sie zastanowic, czy warto ladowac w cykl tyle kasy i czy nie mozna bylo by osiagnac podobnych efektow inna droga - moim zdaniem tak i dlatego polecam ci creafusion badz cell pump - rozpiski masz wyzej

Ok to dostosuje do tej rozpiski Tygodnie: 1,3,5,7,9 250ml Omnadrenu + 100ml prolo Tygodnie: 2,4,6,8,10 200ml prolo 1-4(5) Metanabol A co do clomidu i nolvy , brać jak prolonowales przy samym tesciu ?

Dzieki YaKuZa ale ja miałem raczej na myśli jakiś gotowy planik:) Może ktoś już kiedyś ćwiczył w podonbnym celu? Prosze o jakieś rozpiski. Dzieki!

[...] treningi nie mają sensu) 19:45 Makaron dwójajeczny 100g+ Tuńczyk w oleju100g+ oliwa z oliwek9g+ surówka z warzyw 100g 22:00 Jeśli Ci finanse pozwalają( a z poprzedniej rozpiski wynika że tak) propnuje BCAA-4kaps: Glutamina-5g Dieta ta dostarczy Ci w przybliżeniu: ww-390g + 50g extra w dni treningowe b- 130g (bez Glutaminy i BCAA) tł- 75g [...]

Na proźbe wolly'ego Powiem Wam że archiwum to najciekawsza sprawa na tym forum. Zachęcam szczególnie tych typu "kto mi metke rozpisze" Nie żebym sam szukał rozpiski...

[...] nic więc dziwnego, że mogłeś popaść w stagnacje. Jeżeli chcesz naprawde dobry plan zastosuj propozycję Solidierra z uwzględnieniem moich drobnych uwag. Naprawdę lepszej rozpiski nie wymyślisz. Masz plan, który komleksowo przetrenuje wszystkie mięśnie i do tego zapwenia odpowiednią regenercję. Jeżeli dołożysz do niego odpowiednią dietę efekty [...]

nOxik, a coz to za cykl planujesz skoro nie znalazles odpowiadajacej ci rozpiski na tym forum?

czarny... rozpiski moga byc teoretyczne... reszta jak e-lite

[...] że nie jestem wstanie wszystkiego przewidzieć i plan ten będzie ulegał korygowaniu na bieżąco (przy Waszej - mam nadzieję - pomocy ). Soldier i Strong, dzięki za precyzyjne rozpiski. Ponieważ zależy mi głównie na masie, zgodnie ze wskazówkami Srtonga zrobię podwójny cykl na masę, oczywiście z przerwą na regenerację. Jeśli chodzi o suplementację [...]

no dawaj tomaszeq jestem ciekawy efektow takiej rozpiski

[...] supli na ktore mógłbym dołączyć do mojej diety. Jak zauważyłem na każdego inaczej może zadziałać konkretny supelek i każdy ma swoje zdanie. Jednak bez waszych rad za które jestem wdzięczny to straciłbym już kupe pieniedzy. Czy ktoś na podstawie mojej rozpiski jak przyjmować suple moglby zaproponować produkty może lepsze ? Dzieki wielkie

T3 2004-07-27 11:10:53 Doping Kilka pytań do nowej rozpiski 2004-07-25 09:32:24 Doping EFEDRYNA - FAQ 2004-07-23 17:32:24 Odżywki, Suplementy powrót do formy w 3 tygodnie 2004-07-20 14:37:03 Trening HST- artykuły w AD 2004-07-19 23:38:05 Alternatywna droga Dieta ;] 2004-07-19 17:05:41 Odżywianie ........::::OKRES PÓŁTRWANIA TOWARU WE [...]

witajcie mam nową rozpiskę ale jej twórca już więcej mi odpisać na priv nie kce choć zadałem Mu dopiero 2 pytania! Hehehehehe 1-10 prop 50-100 ED 5-10 wins 25-50 ED plus T3/clen/eca no i teraz te pytania: 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) 3. T3 to [...]

[...] na lawce 4 serie po 10 -Plecy podnoszenie sztangi za glowa -Biceps na lamance wasko 4 serie po 10 -Biceps na lamance szeroko 4 serie po 10 Cwiczenia te stosuje na przemin od poniedzilku do piatku Oprocz tego co wieczor : brzuszki 5 serii po 20 i biceps 2 serie po 100 malymi ciezarkami ZA wszelkie podpowiedzi i rozpiski wielkie dzieki