powinna uciskać mocno, ja noszę koszulki rozmiar L, taką samą kupiłem kamizelkę i lekarz kręcił nosem, że przydałaby się mniejsza - generalnie numer mniejsza i powinno styknąć
[...] strasznie to przezywaja i sie o mnie martwia xD zdecydowanie bardziej niz ja sam, ale skoro jest dobrze i nie ma potrzeby zostawac u niego to wezme hotel na 1 noc i jakos przeboleje bo skoro mowisz ze telepalo xD btw, jaki rozmiar gino miales? nie chce mi sie przegladac 200 stron i szukac Zmieniony przez - likwidant w dniu 2011-02-01 14:40:07
[...] Ci się sutek po operacji i do tego jeszcze blizny... będzie widac, że było "coś" majstrowane przy klacie, moim zdaniem oczywiście. Byc może chodzi o słuszny rozmiar natomiast i takie przypadki były robione przy normalnym cięciu np. posłuże się przykładem ambassadora czy bondzo_86 str. 188, 116. Z DRUGIEJ strony lepsze małe blizny [...]
[...] lat, że wydaje się jakby było od zawsze, właściwie nie pamiętałem innego wyglądu mojej klaty a teraz wreszcie płaska i wygląda po prostu normalnie:). Co mnie zaskoczyło to rozmiar sutków bo wcześniej były takie napompowane i wydawały się objętościowo takie duże a teraz są malutkie. Prawy jest idealny, na lewym mam taki zapadnięty punkt i [...]
[...] by się pozbyć tego dziadostwa bo to jest masakra, dokładnie tak jak mówisz lato a tu wstyd jak huuuj ściągnąć koszulkę masakra;/ Tak od razu ubiera Cię w kamizelkę dobiera rozmiar i wgl więc git :) Pewnie że możesz wracać od razu jak tylko masz z tamtąd pociąg to żaden problem, bez problemu da się jechać, na początku przez parę godzin jeszcze [...]
[...] to kur...a nie jest mi do tego potrzebna wiedza medyczna, zeby to stwierdzic. Tak samo nie jest mi potrzebny autorytet medyczny, zeby stwierdzic ile mi powiekszyl sie rozmiar bicepsa po cyklu. A jak poczytasz uwaznie ten temat, to raczej nie znajdziesz tu wypowiedzi pseudomedykow wlasnie a :dziadkow", ktorzy nie snuja glupawych teorii [...]
Noi gif nie rusza się na image shacku,a jestem zarejestrowany... http://img849.imageshack.us/img849/4985/miketysonvjamessmithpar.th.gif Został zaupladowany jako obraz ? Bo rozmiar ma mniejszy ? Jak zaupoadować go jako ruszajacy sie gif ? Ten gif to 2 sekundy filmiku...30 klatek Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-04-10 08:17:07 Zmieniony przez [...]
hej. ooooooooo aleś się brachu załatwił !!! nowe buty aj jaj jaj! zapomniałem powiedzieć ci że: 1.buty muszą być dobrze dobrane,rozmiar,skarpetka,podłoże po którym biegasz,temperatura... 2.nogi po jakimś czasie się przyzwyczajają więc nie można przesadzać na początku,jeśli coś boli to kończ bieg. 3.jeśli tylko możesz to po biegu pochodź kilka [...]
Droga obliques, masz racje. Mam jakas sekretna obawe przed rozbudowa miesnie i przeskoczeniem o rozmiar ubran do gory... po powrocie od rodzicow wyprobuje twoj trening, postaram sie dac z siebie jak najwiecej! koniec obijania, teraz chce dokopac moim miesnia :) Z tym zonglowaniem kaloriami to cos nowego. do tej pory jadlam taka sama ilosc kcal [...]
Ogolnie dodaj cwiczenia izolowane typu modlitewnik , uginanie o kolano, czy uginaniaw podparciu ogolnie takie na szczyt bicepsa. Rozmiar nie jest tak wazny jak jakosc. Mniejszy w obwodzie z lepsza definicja prezentuje sie lepiej jak wiekszy ulany. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-05-31 09:57:31
[...] troszke brzuch i nie jest to juz taka kostka, jak byla, ale dalej okablowanie na klatce, rekach, zarysy miesni brzucha sa i to mi starcza. kontroluje podlanie na tyle, zeby rozmiar spodni sie nie zmienial i dalej to wygladalo sensownie. kulturystyczne wyciecie mi nie jest potrzebne (takiej, jak np. krac prezentuje - skora cienka jak papier ) [...]
Siema ;) mam pytanie jakie ćwiczenia na uda są ? można powiedzieć że genicznie w rodzinie mam wielkie uda ;] w spodniach swój rozmiar na dole w pasie już luźne robię krok i blokada, czas poćwiczyć tylko jakie ćwiczenia. Czy na twisterze też coś robię dla ud ?