maly902 jeśli chodzi ci o kurtkę w kratę to podaje wymiary: Rozmiar S ale pasuje na M Szerokośc pod pachami 51-52cm Szerokośc na dole 46cm Długośc od barku 64 ks29 kurtka Hco, Rozmiar L Szerokośc pod pachami 56 Szerokośc na dole 52.5cm Długośc od barku71 Cena 165zł Dostępne również gry na PS3: Fifa 12 155zl Battlefield 3 155zł Mafia 2 [...]
Bialą mogę za 135 sprzedac Rozmiar to L Szerokosc pod pachami 57-58cm Dlugosc od ramienia: 70cm Shaw Pond navy tak samo 135 Rozmiar to M Szerokosc pod pachami 58cm Dlugosc od ramienia: 65 Pinnacle Mountain 170 Szerokosc pod pachami 57 Wolf Jaw 185zl Szerokość pod pachami ze sciagaczami: 61 Szerokosc bez sciagaczy: 53 Damska bluza Victoria, XS 110 [...]
[...] bardzo lubiłem ćwiczyć kiedyś. Razem robiliśmy treningi, podobne ciężary żeś,my używali. No i nawet z moją bolącą nogą strzeliłem 14 x 140 gdzie normalnie po 9 powtórzeniu mam dość. Jednak ten komfort że masz za sobą pewną osobę pomaga się zaangażować na 100% w ćwiczenie i dać z siebie wszystko. Głowa ważniejsza niż rozmiar mięśni zdecydowanie.
Ja mam najlepsze jaja z tym, że siła mi idzie a rozmiar nie Przez miesiąc polepszyłem się o chyba jakieś 7,5 kilo na wycisku w serie ale rozmiar jaki był taki jest To jest dopiero dziwne EDIT. Myślę, że dobrze przenieść się z tą rozmową do tego tematu: http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833.html Zmieniony przez - Granathar w dniu [...]
no wlasnie panowie, zawsze trzymalem wage i rozmiar no moze ok 2 kilo wahan bylo latem ale od kilku lat zawsze trzymalem wage i rozmiar i nagle hu... w dol...
No tak. Jeśli 2x , to daje rozmiar S 104 cm obwód klatki, a ja mam 85. To rozmiar S będzie i tak za duży ? na zdjęciu jest rozmiarówka (dokładniejsza ) od SMMASH . Czy jest doża różnica rozmiarowa między MANTO a SMMASH ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40878f13ea974aeb8ecf9cebe73a19b8.jpg
Imprezy najgorsze pod tym względem. To co sol mówi też prawda. Denerwujący nałóg. A póki co jestem po treningu. Plecy ładnie poszły, po tygodniu już prawie ten sam rozmiar. Typek ciota nie kumał, że trening to nie tylko 1 seria na butterfly to oddałem mu, zwyzywałem i poszedłem robić wznosy nóg. Szkoda mi było nerwów. Mowa o 3 cwiczeniu na barki. [...]
[...] i przetrenowany. Trener dał mi taki trening na łapy że poprostu mięso paliło się i też poleciało sporo. Teraz spadł mi 1cm tylko a wtede ponad 2. Ale teraz do łap na redukcji podszedłem tak , że mało ćwiczeń (2) i po 3 serie jezeli chodzi o biceps, jedno ciężkie do 6-8 powtórzeń drugie do 12 . Zresztą triceps podobnie i rozmiar w miare zostej
[...] sie trzaskanie klamotami:-) ale odczuwasz +10kg? %-) bo mi tlenu przy glupotach brakuje %-). Ten burger mi popsul głowę.. W sopocie by trzabylo z 60zl zaplacic zbey taki rozmiar dostax Ja wkvrwiony troche bo w domu nogi byly kosa a na scenie tragedia ledwo co. Ale widze ze 90% zawodnikow tak mialo przez to "a niech sobie sedziowie jeszcze [...]
[...] Potem zbije i lzej bedzie mu po minicutcie wejsc na czysta miske. Tzn no moje takie zdanie. I uwierz ze nie wyglądam dobrze %-) prazki na tricach sa , zyly na udach ale bojler odpowiedni , kraty ni ma hehe. Ale rozmiar jest jakotaki i sily . Cos za cos, 11kg w gore sie nie ukryje. 2 dni nizszych wegli zrobie i cardio to zejdzie z 3kg moze
Jakby co to mam takie rzeczy: Rozmiar L, ale bedzie tez spokojnie pasowac na XL, wszystkie metki itd, cena 230 do lekkiej negocjacji, mozna oczywiscie podawac swoje oferty;) Sprzedam też nowe buty Adidasa 43 gwarancja 12mies, cena ok145, mozna pytac Nowa kurtka Abercrombie & Fitch Wakely. Ostatnio poszła za 172.50. Myśle ze cena jest ok. Coś [...]
[...] musisz wcześniej zaplanować wszystko, co się tyczy zarówno diety, treningu, suplementów jak i odpoczynku czy regeneracji. Bombardowanie ramion Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby serii na inne grupy mięśni tak, aby można było ciężej pracować nad ramionami. Zalecam [...]
[...] Raczej będę ćwiczył przysiady oraz wyciskania czy resztę na górę ciała a do martwego i spaceru sciągał. Byłem w kilku sklepach i coś nie moge dostać. I tutaj mam pytanie do tych co takie kupowali. Czy jak normalnie w takich nmd kiedy nosze rozmiar 42 2/3 to ciężarowe brać ten sam rozmiar? Chciałbym od razu trafić zamiast bawić się w wymianę.
Dzięki Seba za te info!!! No mąż ma dobre kopyta... Wiec mam nadzieje ze nie będzie cyrkow z wymianą ;) Ja zamówiłem standardowe i wymienili mi normalnie, podałem rozmiar i zrobili dobre. Po obejrzeniu filmiku przypomniała mi się dzisiejsza sytuacja z siłowni - starsza Pani chuda jak przecinek, mięśni na pierwszy widok tylko co u muchy a pół [...]