SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozmiar 38 waga

  • kupie laptop!!

    Post
    Targowisko

    Sony Vaio VGN-CR31Z/R Typ procesora Intel Core 2 DUO T8300 Procesor Intel 2.4GHz Pamięć 2 GB (2x1024MB) Dysk twardy 250GB 5400 obr. 2,5 cala SATA Karta graficzna ATI Mobility Radeon X2300 128MB Rozmiar ekranu (przekątna) 14.1 Rozdzielczość nominalna 1280x800 Typ matrycy TFT Napęd optyczny DVD Super Multi Karta sieciowa 10/100/1000 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-10-02 07:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw a artrofia jader to nie tylko rozmiar Tutaj ankieta: 1. WIEK: 21 2. WAGA: 77kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 38-39 -klatka: 108-110 -udo: / -talia: / 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: - Około 3500kcal, w połowie cyklu ucięte trochę węgle 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W przeszłości żadne, to mój pierwszy cykl 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2018-06-30 02:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatinum gold

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lat walcze ze zbędnymi kilogramami !!! W ciąży przytyłam ponad 30 kg. Przez ostatnie 2 lata zrzuciłam ponad 20 ale już wytrwałości mi brakuje. A dalej stosowana ta sama dieta nieprzynosi już żadnych efektów...moja waga stoi w miejscu....ja już mam manie prześladowcze waże się codziennie rano.....i marze żeby znów nosić rozmiar 36-38..HELP ME!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2003-06-20 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzcie??

    Post
    Inne dyscypliny

    Model: Trek 3700 Rama: Alpha aluminium Rozmiar: 13"(L), 16"(L), 18", 19,5"(L), 21", 22,5" Widelec: RST 191 (skok 63mm) Przerzutki: P:Shimano C051/T: Shimano Altus Przełożenia: 3x7 Manetki: Shimano EF29 Korby: Sun Tour XCC 100 (48/38/28) Hamulce: Pro Max V-Brake Piasty: aluminium Obręcze: Matrix 550 Opony: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2004-07-20 10:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 małe pytanie sogi @@@@@@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sesji cwiczacy dodatkowo katuja ramionka albo nawet stawiaja je jako priorytet kompletnie olewajac baze,a final pozniej jest taki,ze ok lapa im urosla,ale tak naprawde rozmiar koszuli,marynarki,itd. jest taki sam,rozumiesz co mam na mysli? chcesz dodac cos na ramiona-ok,ale rob to z glowa. na jednej sesji zrob cos na biceps,na drugiej-cos [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2011-04-27 20:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODEL: COMPACT CENA: 869,00 zł ROZMIAR: 18", 20", 22" RAMA: hiten 700C WIDELEC: hiten <- za 200 zl mozna zamontowac jakis amorek, bo nasze drobi nie sa najlepsze STERY: VP Comp. steel 1" KORBY:PROWHEEL 48-38-28 OŚ SUPPORTU: VP Comp. cartridge PRZERZUTKA PRZEDNIA: SHIMANO TY-32 PRZERZUTKA TYLNA: SHIMANO Altus MANETKI: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2005-03-31 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki Inzera

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja nie jestem z Wawy ale myśle że w Herkulesie będa wiedzieć.Co do rozmiarów to najczęściej w tabelach jest waga zawodnia Rozmiar Waga(kategoria wagowa) 44; 48; 52 38 52; 56 40 56; 60 42 60; 67,5 44 67,5; 75 46 75; 82,5 48 82,5; 90 50 90; 100 52 100; 110 54 110; 125 56 +125 58 +125 Power comes from God.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2003-01-18 20:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 razy w tygodniu, rower 1-2 razy w tygodniu póki śnieg nie spadnie i ćwiczenia w domu (brzucha, pompki). Mam drobną budowę ciała, słabo rozwinięta sylwetka genetycznie. Wstawiam kilka zdjęć poglądowych jak to wygląda dzisiaj: /SFD/Images/2015/9/28/192e5e15d32a4036851427ce4f252d1d.jpg Mam nadzieję, że rozmiar jest ok. Liczę na jakieś wskazówki.

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie ten problem mojej nadwagi zaczal sie od tabletek moze myslicie ze to szalone ale naprawde przed tabetkami bylam normlna moja waga byla 58 kg moj rozmiar to 38 a teraz nawet 42. nie wiem dlaczego ale tak sie wlasnie stalo. 1)kobieta 2)18 lat 3)pol roku temu zanim zaczelam brac tabletki wazylam okolo 60 kg a po pol roku waga zmienila sie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2006-10-31 09:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży skok siły a brak przyrostów

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówisz, że waga idzie do góry, a rozmiar w pasie się nie zwiększa - gdzieś ta waga musi przybywać. Mięśnie rosną powoli i jak zrobisz trening na wyższych ciężarach to nie zobaczysz od razu wielkich rezultatów. Jak zmierzysz w odrobinę innym miejscu to możesz nie zauważyć. Myślę, że wszystko jest u Ciebie ok tylko za bardzo się przejmujesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2020-09-14 15:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle ;) Wiek 18 6 miech :D waga 75 wzrost 186 biceps 35 przedramie 30 barki 120 klata 105 udo 52 łyda 38 rozmiar buta 45 rozmiar koszulki L staz z 1.5+- nie powiem ze trzymam dietę od września zaczynam chodzę do zeta lubię Quraka cos jeszcze ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2010-07-27 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria pytań do znawców tematu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc tak zacznę od rozmiarów, czyli uzupełnię o to co prosił Apokalipsa, mam nadzieję, że to pomoże (mierzyłem maksymalny rozmiar czyli przy maksymalnym napięciu mięśni, nie wiem czy to dobrze czy źle): Wiek: 27 Waga: 87 Wzrost: 175 biceps: 45 klatka: 110 przedramię: 38 pas: 85 barki: 122 udo: 58 łydki: 37 szyja: 43 nie wiem czy wszystko to co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2010-03-01 17:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ta wam sie podobaimię: wiola wzrost: 168 cm biust: 80 cm talia: 68 cm biodra: 80 cm waga: 48 kg rozmiar obuwia: 38 rok urodzenia: 1988 kolor włosów: czarne kolor oczu: brązowe znaki szczególne: dlugie czarne wlosy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sprzet waga docelowa 84-85 wiec pewnie cos tam jeszcze w cyc albo dupsko wejdzie. Sprzet noowy cena za wszystko 900pln , kostium czerwony z orlem r , mam na miejscu bedzie dobry czy nie bardzo? Jezeli chodzi o opanowanie to sie naucze chodzi mi glownie o rozmiar bo sie nie znam na tym =] Zmieniony przez - nYcHxC w dniu 2011-01-21 14:43:00

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 13:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolongatum+mieczysław(2 miesiace, testosteron troche dluzej) 8. TRENING: obecnie FBW 9. CEL CYKLU: hiperplazja miesiniowa, czyli zwiekszenie ilosci komorek (oczywisci ich rozmiar zwieksa sie pewnie samoczynnie rowniez), pogrubienie kosca, ogolne "lekki tuning biologii organizmu" 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2015-11-09 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] UDO ŚRODEK 48 48 47,5 48 ŁYDKA31 30,5 30,5 31 31 31 Po nowym roku chyba muszę się wziąć za zmiany miskowe, bo kręcę się w kółko. Chociaż i tak dziwnie, bo przy tej wadze mam rozmiar 36. Spodnie 38 spadają mi z dupska. Po siedzie wykrocznym z przednią nogą wyżej mam koszmarne zakwasy wewnętrznych i dwugłowych uda, ledwo łażę.%-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 08:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie Waga 111=>83,5 Biceps 40=>41 Klatka piersiowa 112=>110 Udo 65=>62 Łydka 40>38,5 Obwód w pasie 109=>87 Wiec dla tych którzy sadzili ze tym co robię nie osiągnę efektu mogę powiedzieć BYLIŚCIE W BŁĘDZIE. Zap*****lam niemiłosiernie na ten efekt końcowy. Wczoraj p*****lnałem dystans 15 km w 1:38 godziny. Do tego godzina na rowerze... [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2012-06-11 01:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaliłem już 23 kg co dalej? Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aktualnie Waga 111=>83,5 Biceps 40=>41 Klatka piersiowa 112=>110 Udo 65=>62 Łydka 40>38,5 Obwód w pasie 109=>87 Wiec dla tych którzy sadzili ze tym co robię nie osiągnę efektu mogę powiedzieć BYLIŚCIE W BŁĘDZIE. Zap*****lam niemiłosiernie na ten efekt końcowy. Wczoraj p*****lnałem dystans 15 km w 1:38 godziny. Do tego godzina na rowerze... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2012-06-11 01:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśnia i potem je rzeźbić?). Czy jest taka możliwość żebym przepalił cały tłuszcz i dopiero wtedy zaczął budować mięśnie i je rzeźbił? (nie wiem czy mięśnie mają odpowiedni rozmiar do rzeźbienia, mam z tym spory kłopot) wiem też doskonale że takie rzeźbienie z ewentualną budową przed wymaga czasu, liczę na jakieś efekty najszybciej w Grudniu. Na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2009-08-25 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT - model i rozmiar

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] brzucha 91cm Obwód uda - 63 cm Wyciskanie bez koszulki - 145 kg przysiad bez bandazy- 185 kg Przysiad w bandazach - 205kg Koszulka fury i kostium centurion do siadów tylko o rozmiar teraz chodzi;) i jeszcze jedno pytanko czy w centurionie moge martwy ciag robic, czy lepiej superior?? sumo ciągne Sam widze koszulke rozmiar 44(Lukasiuk mówił mi [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 13:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)