SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ronie220

  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    Kłócić to się będzie każda para. Najważniejsze, by umieć wypracowywać kompromisy i się szybko godzić. Kobietom to jednak przychodzi z trudem, bo prowadzą rejestr wszystkich Twoich słów i prędzej czy później je przytoczą. Ja to sobie zapamiętam! %-)

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 19:42:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 69)
  • Zawroty glowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion, to kobita %-) No nic mi o tym nie wiadomo %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2017-12-06 16:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak się zapatrujesz na duże dawki wit. C w okresie choroby ? Pomagają ? Co masz na myśli mówiąc "duże"?

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3633)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    Początkujący moze ograniczyć się do monohydratu, który jest bardzo tani. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-12-07 10:01:17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2017-12-06 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer przed czy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zależy od Twojej diety . Możesz pić bezpośrednio potreningu jak również o innej dogodnej porze, w której masz np. przymusowa długą przerwę od posiłków. Szeroką gamę produktów węglowodanowo-białkowych znajdziesz w sklepie SFD. Pozdrawiam /SFD/2017/12/6/ab4fb96728444acc8956f60ff84a65e5.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 17:30:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • OLIMP THERMO SPEED HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co najwyzej uzupełnienie. Dobrze jest je dodawać w końcowych etapach redukcji , gdyż na początku tłuszcz i tak powinien schodzić w bardzo szybkim tempie. Produkt thermo speed dostaniesz w SKLEPIE SFD po atrakcyjnych cenach. Pozdrawiam /SFD/2017/12/6/e14e194f72f146d29751f165d15d5927.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 11:41:36

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • zapalenie zatok szczękowych

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] katar. Powracające infekcje są właśnie w największej ilosci przypadków przyczyną zapalenia zatok szczękowych. Zalecam wizytę u specjalisty, który określi co jest przyczyną tego problemu a później obierze właściwą metodą leczenia. Pozdrawiam /SFD/2017/12/5/551cf6f9e4584a75b4e0b7480e4ba72a.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 21:15:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Proviron opinię

    Post
    Doping
    PRO

    [...] -zwiększenie libido (kwestia indywidualna, skorelowana m.in. z poziomem estrogenów), -trądzik, tłusta cera, -wpływ na prostatę Po więcej informacji zapraszam do tematu : http://doping.pl/proviron-mesterolone-vistimon-pluriviron/ Pozdrawiam /SFD/2017/12/5/a06ccd1988744d3d92ccc125bdf1e15d.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 20:47:53

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rodzaje białek-które najlepsze dla ciebie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i są dodawane tylko w tym celu. Nie należy również kierować się teoriami nr. przyjmowania róznego pochodzenia białek o określonych porach. Zapraszamy do sklepu sfd, w którym mamy bardzo duży wybór odżywek białkowych i niskie ceny. Pozdrawiam /SFD/2017/12/5/b659c09f15364d5bbf9b377c8c2fcce2.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 20:07:25

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 13:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • [...] bilansu k Zalecane dawkowanie : Spożyć 1 tabletkę (bomb-caps) przed śniadaniem. Nigdy nie zażywaj więcej niż 1 porcję w okresie 24 -godzinnym. Nie spożywać na 5h przed snem. Produkt jest dostępny w SKLEPIE SFD, więc zapraszamy do zakupów. /SFD/2017/12/5/721265d4728e40cbbca680975066f743.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 19:41:02

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 13:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] może, iż przyczyną tych uporczywych dolegliwości są poważne choroby, m.in.: - cukrzyca, -nadczynność tarczycy, -problemy z nerkami. , -zaburzenia gospodarki hormonalnej Wówczas niezwłocznie należy się wybrać do specjalisty. Pozdrawiam /SFD/2017/12/5/da457c23931f4745beda9eea0ab6c4cd.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 17:17:57

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • wit multiple sport i żółty mocz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] Jeśli zaś chodzi o same pytanie, zmieniony kolor moczu wynika z tego, iż wydalasz nadmiar witamin, najcześciej tych z grupy B. Postaraj się pić dużo płynów lub zmniejsz dawki suplementu. Pozdrawiam /SFD/2017/12/5/6c40f34991a3489da9d4207d79dfce1f.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 21:04:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ronie miałem się przypomnieć w dzienniku. Opisz proszę swoją drogę przejścia przez kontuzję przepukliny do chwili obecnej. Dzięki :) Od razu zaznaczę, że to co piszę można traktować jedynie jako ciekawostkę i nie jest to żadna recepta na przepuklinę kręgosłupa. Dyskopatia to bardzo poważna kontuzja i wymaga indywidualnego podejścia, współpracy ze [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-04 16:49:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 521)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] http://potreningu.pl/articles/1626/wplyw-glodowki-na-zdrowie-i-metabolizm-kilka-interesujacych-faktow- Pozdrawiam /SFD/2017/12/3/58d7e005b19d40e691ce11dd8a31b874.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-12-03 21:31:28 Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 19:07:55

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Synthol - Cud czy Masakra?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] syntholu ma wiele skutków ubocznych, m.in: -powstające ropnie -infekcje -uszkodzenia nerwów -przewlekłe bóle Stosowanie tego środka więc jest całkowicie bezcelowe gdyż pogarszamy jedynie wygląd i estetykę naszej sylwetki. Pozdrawiam /SFD/2017/12/3/9f87be4851624a97997c06c5aeb65a0a.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-22 22:28:26

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • FBW dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy podziale np góra/dół i wypadnięciu jednego tereningu tak naprawdę ćwiczysz tylko pół ciała. W takim wypadku wolałbym już coś typu FBW, jak wspomniał ronie220. Dobrze jest przećwiczyć mięśnie przynajmniej ze 2 razy w tygodniu. Jeszcze mi chodzi po głowie coś takiego (przynajmniej ja bym coś takiego rozważył mając brak czasu i maks. 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2017-12-03 18:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla kobiety

    Post
    Trening dla początkujących

    Dwa treningi w tygodniu to trochę mało, ale celowałbym przy takiej ilości w FBW. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-12-03 18:03:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2017-12-03 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w ucho - problem ze słuchem

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] okienka owalnego, Możliwe, że podczas uderzenia doszło do uszkodzenia którejśc z tych części, dlatego niezwłocznie powinieneś w takiej sytuacji udać się do laryngologa. Nie rób nic na własną rękę żeby nie pogorszyć swojego stanu. Pozdrawiam /SFD/2017/12/3/6026cb1bd8034cfb8bb47281a05e30fb.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 10:53:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] przykurczeniu. Natomiast mięśniami które powinieneś wzmacniać są między innymi : -prostowniki grzbietu -mięsień równoległoboczny -czworoboczny Wiedza ta już w pewnym stopniu pomoże skomponować odpowiedni program treningowy. Pozdrawiam /SFD/2017/12/3/19f42e4016fe472d99761cdcb43b3adc.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 19:15:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Olimp - Profi Mass

    Post
    Olimp
    PRO

    [...] dobre uzupełnienie jadłospisów, tym bardziej jeśli ktoś dużo pracuje i nie ma czasu zjeść konwencjonalnego posiłku. Wówczas odżywka może się sprawdzić. Pamiętać jednak należy, że suplementy nie mogą stanowić bazy naszych diet. Pozdrawiam /SFD/2017/12/3/ad574612f5ed455aabcb602c50cd0e91.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 13:15:51

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-03 14:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)