ripper jak dla Ciebie wazniejszy jest smak od skladu to powodzenia.. btw full nie ma co porownywac harfasta do tej odzywki to w inne swiaty ;) i porownanie nie ma jakiegokolwiek sensu nigdy chyba nie bedzie tak wypasionych gainerow miala filma prosperujaca w polsce typu olimp trec itp a ta kreatyna to nic innego jak chwycik reklamowy bo w [...]
a co myslicie o spalaczu powiedzialbym ..Srodek polki .. SCITEC - TURBO RIPPER opiera sie gownie na Synphrin i Cofeinie stosowalem podobne spalacze i musze powiedziec ze skutki uboczne sa porownywalne do zejsciu po kawie.. Zaczynam wlasnie monohydrant i do tego Tylko rano zeby byla sila na Cardio.
[...] więcej 2x w tyg. z tym, że są to zazwyczaj mrożonki. Dzięki za radę co do makaronów...brzuch fakt, ale jak powiedziałem zaczynam go ostro katować...3-4x w tyg trening ab ripper X wydaje mi się że powinno wystarczyć. Co do tatuażu... robiłem rok temu, za 3 tyg spotykam się [...]
a wiec jestem na koncui puiszki SCITEC - TURBO RIPPER zostalo mi ok 10 dni i chcialbym teraz cos mocniejszego ... Caly czas podjadam mono ciekawi mnie czy mono na redukcji tez trzyma wode pod skora czy raczej nie ma na to szans przy cardio i spalaczach. moje typy spalaczy prosze o pomoc; Animal Cuts 42 Packs D4 Thermal Shock(yoha ) HydroxyCut [...]
[...] na brzuch - ewidentnie przeszkadza Ci ta mala fałdka która tak bardzo starasz sie zrobic na jednym ze zdjec. Zacznij robic cos w rodzaju pol godzinnego treningu w stylu ABS ripper czy P90X - takie programy pozwalaja pozostawac miesniom w bardziej napiete (czyli bardziej widoczne) oraz aktywizuja podskórną tkankę tluszczowa do spalania (w [...]
[...] to tyle. przykladowy trening opisalismy tu: http://www.sfd.pl/trening_klatki_peponenta_%26_dresika-t430308.html apropos tak wygladalem zanim glikogen i woda zeszła :) ripper "Jeśli chodzi o aeroby nawet 15-20 minut bezpośrednio po treningu dobra rzecz :)" http://www.sfd.pl/Rutyna_treningowa_wg%2E_PePoNeNta-t431936.html "i [...]
Ripper 14- tez dodaje czasem czosnku- wtedy to juz w ogole wymiata Buli- motywacji i wsparcia nigdy za wiele, wiec bede krzyczec glosno jakby co A jest jakas zenska odmiana pana Papaya? To moze zmienie nickname? Qaz, dam ci clever rade. Jak masz cokolwiek niedobrego to dodaj tam pieczona pietruche. Pokroj w plastry i sobie zgriluj. Ejj [...]
Źle przeczytałam i myślałam, że ćwiczysz insanity po treningu siłowym @-|. Długo ćwiczysz ten Ab Ripper? Czarnula dała mi link, a właściwie jej luby. Ściągnęłam i widzę, że dosyć fajne :-).
ripper mow co chcesz czlowieku , olimp to shit i moge mowic co mi sie zywnie podoba , kupilismy z kumplai 1500capsow TCM i zadnemu z nam nic nie dalo , a dieta , trening wszystko bylo OLIMP SHIT