ripper

Dzisiejszy dzień bez siłowego. Zrobiłam P90X Ab Ripper X. Kiedyś robiłam bezsensownie 300 brzuszków każdego dnia. Po pewnym czasie przestały mnie ruszać zwykłe brzuchy. Długi czas już nie ćwiczę w ten sposób i powiem, że piekło @@-). Fajny zestaw. Będę go częściej wrzucać jako trening po siłowym. Miski nie wrzucam, bo jest podobna do wczorajszej. [...]

ripper dam dziś normalną fotkę zeby nie było że tak na codzień wygladam

forum upada qazi sie wywyzsza a ripper rosnie zdrowo i tak trzymac all

Ripper chyba ładnie pochlał bo juz drugi dzien ma opis "oczko stuknęło"

racja Ripper to samo w treningu, lypa sie robi i tyle Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2006-01-08 20:12:20

Ripper właśnie skończyliśmy... zbanowalem głównego winowajce i będzie spokój!

ripper ty sie baw o swoją kampanie

a ty ripper co menagierr?

No dobre ripper.Widze że sm modne na sfd. Nowa wizja treingów, ogólnorozwojowy SM.

Dzieki za fotki Ripper Sog juz nie wchodzi

proszę ekspertów, zajrzyjcie do mojego posta i pomóżcie: http://www.sfd.pl/temat219857/ P.S. Ripper skoro już tu jesteś to specjalnie dla Ciebie napisałem trip-report z absyntowej jazdy więc jak Cię to nadal interesuje to zaglądaj: http://www.insomnia.pl/temat173911_strona2/

Kazam i Ripper po banie! bezwarunkowo i bez odwołań! żarty z władzy są nie do przyjęcia!

joł dawno mnie tu nie było ripper gdzie twój abon? ziper widze po opisie na gg ze sie ostrego słucha aaa i chciałem pochwalic olimpa nie miałe gluta w KO cud Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-09-04 11:25:20

ripper. metoda najbardziej twardych ruskich dziadkow mrozów. oni nie lubią wlewać wiecej niż litr. a żeby sie na***ać musża walic sporo ponad przed chlaniem - 2 łyzki oleju lnianego/oliwy z oliwek :) po 10 min zaczynasz chlać walisz 200ml szybkim tempem (w 10-15min). czekasz na efekt..... aż się tłuszcz zacznie rozkladać

Ripper

Ripper rządzisz

ripper fajne to z ogniami

widac Ripper nigdy nie miales porzadnego kaczora

Magia fotomontażu.. Trzy kliknięcia myszką w programie graficznym i z Zipera robi się Ripper.. proste..

dawajcie- Ripper dawales jakies swoje zdjecia?