SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ripped

  • Końcówka wycinki, spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od lutego udało mi sie zbić wagę z 96 na 88 co znacznie poprawiło estetykę mojej sylwetki. Pomyślałem, że w ostatniej fazie wycinki przydałby się jakiś spalacz, jednak w sprawie tego rodzaju supli jestem laikiem. Prosiłbym o pomoc w wyborze- cena bez znaczenia. Ciekawe propozycje jakie znalazłem: 1. GET FN AMP'D 2. GET FN RIPPED 3. USP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-08-09 09:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu i inne suple, pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. jestem tu nowym użytkownikiem,ale już od dłuższego czasu czytałem Wasze wypowiedzi i myślę, że jesteście mi w stanie pomóc. Mam 23lata, 188cm wzrostu, waga ok 89kg. Ćwiczę od miesiąca (kiedyś ćwiczyłem kick-koxing i siłkę). Teraz chce schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę. Obecnie biorę: -kreatynę "High Performance" -Met-Rx Hardcore HMB Ćwiczę 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-08-10 13:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get ripped fn

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie mam do sprzedania 50 tabletek get ripped,które zostały mi po redukcji mogę wystawić na allegro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-08-30 19:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD październik

    Temat
    Muscular Development

    Nowy numer MD niebawem w kioskach! Co w październikowym wydaniu? - Gorąca relacja z Mr. Olympia 2011 - podsumowanie zawodów, wyniki, zdjęcia - Globalizacja Arnold Classic - wywiad ze Schwarzeneggerem, który odkrywa swoje śmiałe plany zorganizowania AC niemal na każdym kontynencie - Kopyta z żelaza. Robert Piotrkowicz, Radosław Słodkiewicz, Marek [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2011-09-21 15:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL Ripped Freak burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o tym spalaczu PVL Ripped Freak burner ? brał ktoś? jakie efekty ? Do sfd: będzie dostępny w ofercie sklepu ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2011-09-26 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 18 lat Na siłownie chodze juz jakies 1,5 roku z przerwami Wszystko fajnie, efekty jakies tam sa - ale chcialbym wreszcie spalic ten nieszczesny brzuch, rok temu na wakacjach ladnie polecialem 10 kg ale w miare jak zaprzestalem diety do wagi powoli wracalem, i stalo sie - na ostatnich wakacjach kompletny brak hamulców, piwko za piwkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-10-03 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD Listopad

    Temat
    Muscular Development

    http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/11/cover.jpg Nowy numer MD do kupienia w kioskach 29/31 października! Co znajdziecie w listopadowym wydaniu? http://www.animalpak.home.pl/users/incoming/MD/11/arnold.jpg - Gorąca relacja z zawodów Arnold Classic Europe 2011 rozgrywanych w Madrycie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2011-10-21 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RIPPED ABS

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam pytanie nietypowe,nawet bardzo:) ale co oznacza dosłownie zwrot ripped :) Zmieniony przez - james28 w dniu 2011-11-06 11:09:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-11-06 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć siłownię z bieganiem !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! A więc , mój problem polega na tym , że nie wiem jak połączyć siłownię z bieganiem. Zacznę może od przedstawienia mojej wagi, stażu itp. Waga - 91 kg Wzrost -183 kg Trening - na rzeźbę Staż treningowy - 6 miesięcy z pół roczną przerwą . Suple - biorę ULTRA RIPPED. Cel - redukcja wagi. Przechodząc do sedna sprawy , nie mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2011-12-06 00:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich !!! Chciał bym abyście ocenili mój plan . Plan układałem na rzeźbę , która jest moim priorytetem . Wiek - 20 lat Waga - 91 kg i spada. Staż - 2 miesiące Cel - rzeźba i redukcja wagi Suple - biorę ULTRA RIPPED , i czy mogę brać HMB i KREATYNE ? Siłownia - poniedziałek , środa i piątek Bieganie - wtorek i czwartek. Wolne - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2011-12-06 20:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja masa-siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, NICK: blacha jr PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 177cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA: 63cm OBWÓD BIODER: 92cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110cm (luz) OBWÓD BARKÓW: 122cm (luz) OBWÓD NADGARSTKA: 17,5cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-12-28 14:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Mam mały problem odnośnie odżywek , które bym mógł brać przy redukcji tkanki tłuszczowej . Przez ostatni miesiąc schudłem z 94 do 87 kg. W tym czasie chodziłem na siłownię (Poniedziałek , środa i piątek ) oraz biegałem i grałem w nogę ( wtorek i piątek ) Brałem spalacz - ULTRA RIPPED. Celem treningu jest redukcja i rzeźba ... A teraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2012-01-01 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Potrzebuje pomocy w ułożeni diety redukcyjnej. Wzrost: 183cm Waga: 98kg Wiek: 18lat Treningi: 3 razy w tygodniu siłka trening siłowy. Nie znam się na układaniu diet dlatego pomoc w ułożeniu i ew wskazówki co do jej stosowania. Głównie chodzi mi o redukcje tkanki tłuszczowej do maja. Posiadam spalacz Ripped Freak. Dziś biorę pierwsza dawkę. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-01-11 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Get fn Ampd, Ripped może byc inny pobudzacz/spalacz. W rozsądnej cenie. [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-01-12 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, jestem na redukcji, dziś mam ostatni dzień thermo stima, mam jeszcze 2 spalacze - ripped freak hybrid fat burner i dymatize dymaburn extreme. Co brać pierwsze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-01-14 12:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze prosze o pomoc fachowcow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktory spalacz wybrac ripped freak venom a moze jeszcze cos innego co w tej chwili jest najlepsze na rynku oczywiste jest ze dieta jest trening tez w porzadku suple maja pomoc a nie zrobic czarna robote za mnie najwazniejsze info wiek 24 wzrost 176 waga 97 bf-20+% trening 4x w tygodniu 1.5h plus 30min aero 1x w tyg aero 1h dieta low carb -400kcal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-01-19 15:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę. Pytania o suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na siłowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka nożna(junior-Liga Wielkopolska) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: pilnuje się Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: białko Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2012-01-31 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po latach, OSTRA redukcja, prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na początku mojego postu chciał bym przywitać sie ze wszystkimi gdyż jestem tutaj nowy :) A teraz może powiem coś o sobie. Wiec mam na imie Marcin mam 27lat, 185cm wzrostu i 117kg wagi. Moja waga wynika z "leniwego" trybu życia przez ostatnie 5lat, moja aktywnośc fizyczna wynosiła zero (praca rodzina jedzenie i sen) Ale wczesniej przez [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17099 Data: 2012-02-07 08:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPO 6 BLACK czy Ripped Freak burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam wrócić po 1,5 mies. przerwie na siłkę ze spalaczem. Prędzej używałem, ale mniej więcej w wakacje PEAK Hellburner. Teraz zastanawiam się pomiędzy (LIPO 6 BLACK USA) lub (Ripped Freak burner). Który bardziej polecacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2012-02-13 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Krótko i rzeczowo. Ćwiczę 3.5 roku. Mogłem zrobić większy postęp. Wystarczyłoby, że spałbym codziennie po 10 godzin, jadł z zegarkiem w ręku, dbał o suplementację i liczył kalorie z ziaren słonecznika zawartych w chlebie razowym. Niestety - siłownia (pewnie wbrew temu co mówią o mnie znajomi) nie jest sensem mojego życia. Nie poświecę się w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14630 Data: 2012-02-19 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)