no to na podium znalazly sie: bcaa green tea ultra ripped ephedra free life energgy kretka (+taurynka jako nosnik?) zostało mi tylko dawkowanie. jak brac bcaa w dzien treningu silowego, jak aerobowego, a jak w dzien wolny? green tea chyba 1kaps 3x dziennie, to samo life energgy? a ultra ripped? opis ze sklepu sfd jest ok? "W pierwszym [...]
Acha. Ja zapodałem dziś na czczo jedną kapsułkę Ripped Freak, czekam aż mnie trzepnie, czekam... nic PS. ale fajnie odbijało się owocami Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2010-01-19 10:07:12
Chciałem się upewnic czy jest sens podczas diety na masę zarzywać spalacz tłuszczu taki lepszy chyba nieznam sie aż tak (NUTRITION ULTRA RIPPED , Ephedra free ) Jakie jest wasz zdanie ???
[...] floor and squeezed his unsteady muscle one more time. The other guys still had some zap and heft and zing left in them. Kevin Levrone, 'The Maryland Muscle Machine', was ripped and zipped; Kenny 'Flex' Wheeler was as austere and beautiful as a Greek statue; Paul Dillett had a chest by Jackson Pollock, splattered with fat chunks of vein; Vince [...]
Trening - od tego tygodnia (od dzisiaj wieczora) planuję pojechać tym. (nie wiem czy mogę wkleic ;) ) https://www.muscleandstrength.com/workouts/ripped-freak-training-program A wcześniej przez 2 tygodnie jechałem tym: poniedziałek - crossfit wtorek żołnierskie 5x5 martwy 5x5 drążek wąsko z obciążeniem 5x5 podciąganie sztangi do brody 5x10 [...]
siemka pitbul solaros odesłał mnie do Ciebie chciałem się doradzić co poleciłbyś z przed treningówek? chodzi mi o pobudzenie i skupienie. ale bez geranium i kreatyny. myślę nad animal rage, white flood i ripped freak? (Bzyku coś o tych wspominal) masz jakieś porównanie na sobie? jak tak to jak to wypada? z góry dzięki
[...] i galaktozę ;) Siema dabadu - juz ja se pogadam z tym Solarosem Musze Cię zmartwic niestety - co prawda zjadłem sporo różnych przedtreningówek, ale wszystkie jak do tej pory zawierały geraminę, więc nie jestem w stanie Ci nic poradzić w tej kwestii. Animal rage i ripped freak z tego co wiem sa próbki teraz w MD, więc możesz sobie przetestować ;)
[...] good, but holding a little water. TAREK ELSETOUHI: trained by Chris Aceto….condtion is real good…upper body looks bigger….very thick….ripped hams….holding some water on glutes and lower back…back needs width…dominant side poses. DeSHAUN GRIMEZ: good front double [...]
[...] floor and squeezed his unsteady muscle one more time. The other guys still had some zap and heft and zing left in them. Kevin Levrone, 'The Maryland Muscle Machine', was ripped and zipped; Kenny 'Flex' Wheeler was as austere and beautiful as a Greek statue; Paul Dillett had a chest by Jackson Pollock, splattered with fat chunks of vein; Vince [...]
Ja na diecie "GET RIPPED,GET ROCK HARD" (diete opisze wkrotce wraz z treningiem) starcilem moze tylko 500g a w pasie 1,5 rozmiaru (w inch'ach) w dwa tygodnie. Nabieram sily a miesnie nabieraja ksztaltu. Ogolnie dieta opiera sie na 2 fazach (w tygodniu). W pierwszej fazie "GET RIPPED" w 1 i 2 dzien niskie spozycie wegli [...]
Dziewczyny widzialsycie zawodnikow fitnes nazawodach zyly podpowiem wychodza jzu przy 12% otluszczeni(w zaleznosci od genetyki) nie mozan byc ripped i bez zyl
[...] BENEFITS PERFORMANCE ŚWIADCZEŃ Why athletes use Ecdysterone Dlaczego sportowców wykorzystania Ecdysterone Athletes have tried supplementing with ecdysterones to get ripped, to increase muscle, and to have the strength-to-weight ratio of an ant. Zawodnicy próbowali uzupełniające z ecdysterones aby oszukany, w celu zwiększenia mięśni, i [...]
[...] chciałbym zrobić jakić cykl żeby dociąć się i może nabrać trochę suchej masy, jak polecacie, zrobić z tych wymienionych wyżej środków jeden dłuższy cykl czy dwa krótsze i ewentualnie jakie połączenie byłoby najlepsze. Mam za sobą już jeden cykl na samym epi i drugi na ripped-58 Z góry dzięki Zmieniony przez - Jakub_92 w dniu 2014-01-09 15:59:20
Wracając do ripped freak najlepiej na mnie zadziałał na wakacjach dużo potu sie wylewało:D z 89 kg do 81 spadłem w nieco ponad miesiąc,dużo ruchu miałem (basket na asfalcie, plus trening i playo). A teraz oczywiście święta i 2 kg więcej człowiek ma wagi :-( Teraz prawdopodobnie zapodam sobie ripped freaka z jakąś tanią kretą plus witaminki i [...]
Fotki planuję zrobić pod koniec września, po 2 miesiącach na sfd, w tym jednym redukcyjnym - może przez kolejne 2 tygodnie coś ruszy, no i może wreszcie przełamię się i zmuszę do biegania, choćby na bieżni po treningu na siłowni @@-) póki co nie mam się czym chwalić i daję sobie więcej czasu ;-) 15.09.2013 - rower 10km - marsz ok. 2 godziny - [...]
[...] z tych wymienionych wyżej środków jeden dłuższy cykl czy dwa krótsze i ewentualnie jakie połączenie byłoby najlepsze. Mam za sobą już jeden cykl na samym epi i drugi na ripped-58 Z góry dzięki Zmieniony przez - Jakub_92 w dniu 2014-01-09 15:59:20 albo chcesz sie wyciac albo nabrac masy..ja bym polecil Ci pmaga z epi dobry cykl moze wyjsc z [...]
Piątek za mną. Dziś zrobiłem sobie mały test ripped freaka, a mianowicie rano jak wstałem nie chciało mi się wstawać z łóżka, w telefonie włączałem drzemkę aby jeszcze pospać. Po 3 drzemkach po 10 min wstałem i połknąłem 1 tabletke ripped freaka. Spać się nagle odechciało, oczy same się otwierały;p Teraz cierpię na bezsenność, zasypiam koło 3-4 w [...]