a masz napuchniete kostki czy nadgarstki? na dece jak hormony nie w ryzach i zarcie nie ogarniete to retencja dobija %-) Nic nie napuchnięte dieta dopięta. Hormony myślę w ryzach symex leci pół tabsa do strzału. Dziś badania poszły to się okaże czy prolki mi nie wywala
[...] tam czułem ale bez przesady , po 30 mg już ssanie większe się zaczęło ( dawkę biorę na sen wiec za dnia pewnie czułbym to jeszczze bardziej), przy 30 mg zaczęła się większą retencja mimo tych samych kalorii (+2 cm w pasie ) , osobiście zbijam Mk do 20mg znowu . Jakie dawki byście dorzucili berberyny żeby wrażliwość insulinowa zabezpieczyć ? [...]
No to lipa, bo masło orzechowe jest pyszne. Znów chyba będzie susza. Wiem, że w maju było bardzo dużo opadów, ale przy takiej temperaturze wody szybko ubywa, a ma być tak do niedzieli - cały czas słońce i zero burz, czy nawet zachmurzenia. Zobaczycie, że w Niedzielę będą o tym pisać gazety. W dodatku w Polsce retencja wody jest pod psem.
[...] co zmieniamy. Prawdopodobnie jeszcze chwila rebounda i calkiem mozliwe, ze przygotowania do sezonu jesiennego ;)) A waga obecnie to 105 -/+ XD Ale nawet fajnie to wyglada, retencja spora niestety ale ja jestem takim typem i przez najblizsze lata bedzie trzeba to mocniej kontrolowac. Przez starty wydaje mi sie, że dosc poznalem swoj organizm i [...]
[...] mowisz. Dbac o higienę snu starac sie unikac stresu i jak cos sie j**ie to warto sprawdzic nie mowie przeciez ze kazdy ma latac i sprawdzac. Talie cos sie czuje. Np u mnie retencja wody pierwsza oznaka wtedy deload wiecej snu i wracam do normy Albo tren all year long /-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-06-13 12:22:55 Zmieniony przez - [...]
[...] tudzież inhibitory estrogenu są bez sensu, bo estrogen również jest dość ważny przy budowaniu, a sam pozatym co wyżej napisałem to nie odczuwam symbtomów estrogenowych typu gino, otłuszczenie, retencja itp. Pytanie tylko jaki wpływ ma testo na tarczycę, bo przed braniem T4 miałem w okolicę 5, a po braniu 50 mikronów spadło mi do normy 2,3.
[...] był ujemny dla wszystkich rodzajów napojów (gdyż naukowcy nie podali 150% ilości utraconych płynów, bo nie uwzględnili utraty z moczem) najgorsze okazało się piwo: 21% retencja płynów (najgorsze nawodnienie) najlepsze okazały się napoje izotoniczne: 42% retencja płynów (największe nawodnienie) piwo bez alkoholu: 36% piwo 2%: 36% woda: 34% [...]
[...] :D najgorsza możliwa rzecz. Pociągnij kilka dni potem odstaw i znowu zrób kolejny cykl na DNP z większą ilością WW i T - wtedy nie ma aż takiej tragedii No jest kumulacja i retencja się zaczyna bo waga poszła dobre pół kg w górę, pociagne jeszcze klka dni a w przyszłym tygodniu ma być fala upałów to chyba odpuszczę tak jak radzisz i potem znowu [...]
[...] chętnie zasiegne waszej rady odnosnie hcg i reszty. **Ogolnie najwieksze pytanie to czy zbijac estro? Jezeli zalezy mi na dobrej jakosci sylwetki ze tak powiem** Bo lekka retencja jest i mozliwe ze fatu troche lapie przez niego? Czy raczej nie ruszac? Czuje sie dobrze ogolnie, czasem troche czuc cisnienie - a raczej bylo czuc bo juz chyba [...]
Sterydy anaboliczno-androgenne (SAA), czy tego chcemy czy nie, stały się nieodłącznym elementem treningu dla wielu osób. Historia współczesnej terapii androgenami rozpoczęła się dopiero w roku 1935, gdy Enrest Lacquer wyizolował testosteron z jąder byka w Amsterdamie. Należy dodać, iż wyizolował ledwie 10 mg testosteronu aż ze 100 kg byczych [...]
Panowie, ile trzyma retencja na dnp u Was? Na dawce 500 mg odstawienie tydzień przed sceną wystarczy? Można wtedy odrazu na spiro wskakiwac jesli to peak weak?
[...] mające wpływ na układ sercowo-naczyniowy: hormon wzrostu (rhGH) – przerost i przebudowa mięśnia sercowego, zwiększenie syntezy protein, włóknienie serca SAA, mechanizm: retencja sodu i płynów (estradiol), wpływ na syntezę angiotensynogenu w wątrobie (substrat reniny, z kolei wytwarzanej przez nerki) alkohol beta-mimetyki, np. clenbuterol i [...]
[...] Link do bloga jest u mnie w podpisie i dzieki bardzo, może troszkę motywacji złapie i będę jakieś wypiski robił. Co do dnp to weekend na dawce 200mg przeleciałem, zeszła retencja i talia wąska się zrobiła jak cholera pomimo tego ze fatu jeszcze troche tam siedzi, kobita z podziwu nie mogła wyjść jak szybko te kg zrzuciłem. Dzieciaki wczoraj [...]
[...] sesji nóg najem sie wegli a dzisiaj jak będą ramiona to polece tylko tyle co z warzyw i jakiś owoców delikatnie jabłuszko, trochę mango. Ja zauważyłem ze jak wystapi retencja taka już w miare duża że skarpetki się odduszają to wtedy i sidy odczuwalne bardziej, odpuszcze troche dawkę , retencja schodzi i sylwetka się poprawia momentalnie. [...]
[...] i w ogóle poza zamuleniem gdy jestem na wysokiej dawce to nic więcej raczej mi nie jest od tego. W tym tygodniu lece dawki 600-800 i dzisiaj już czuję że muli, brak siły i chęci, jednym słowem nic się nie chcę. Talia leci w dół nadal,waga już nie tak bardzo ale też retencja chwyta. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 05/07/2019 18:21:29
To ja zauważyłem ze z węglem to nie leci tak fajnie jak bez, poty w chooy odrazu,retencja sie wzmaga po weglach i ten fat nie chodzi tak bardzo jak bez ww.
To ja zauważyłem ze z węglem to nie leci tak fajnie jak bez, poty w chooy odrazu,retencja sie wzmaga po weglach i ten fat nie chodzi tak bardzo jak bez ww. Tak naprawdę ciężko ocenić czy z węglem nie leci tak fajnie bo jak sam wspomniałeś od razu retencja wieksza więc i ten spadek dużo mniejszy. @Arkus 100% racji też to zauważyłem.
racja, moim zdaniem do dnp obowiazkow t3 musi iść. Przy okazji czytałam bardzo ciekawe badanie gdzie wywnioksowano że retencja wody od DNP tak naprawdę wywołana jest za niskim t3 w organizmie. CO ciekawe ja nigdy nie lapałam wody na dnp a odstawiałam np. 2-3 dni prze zawodami i wychodziłam sucha jak wiór. ale zawsze miłam t3 w podkładzie