relacja

[...] 80-tych ubiegłego wieku, mają większe średnice na kołnierzach - 55mm. Ławka szeroka i długa, zintegrowana z szerokim rozstawem stojaków, wykonana ręcznie zgadnijcie przez kogo ? Tu proszę relacja TVP Opole sprzed 4 lat, zawody na tym sprzęcie: https://www.youtube.com/watch?v=qRF0jvBLoCA Zmieniony przez - Coach Ozimek w dniu 2017-03-09 21:24:51

[...] na tym, zeby ruszyc do przodu z podciaganiem, bujam sie z tym juz tyle czasu, ze juz mnie to wnerwia. Teti - wiem i akceptuje to. Pisalam, nie zeby sie pozalic, ot czysta relacja z treningu. Zmeczenia ciag dalszy, wczoraj jak nigdy poszlam spac o 21:30. Spalam ponad 9 godzin a i tak non stop mi sie ziewa. Poza tym cmia mnie uszy, troche [...]

To wbij to HCG i zobaczysz jaki będzie rezultat. Być może powinieneś dalej wbijać co 5 -6 tygodni, skoro wtedy było OK Ja wibjam co 4 i to jest dla mnie optymalne. Wbij zobacz co się zadzieje i wróć z relacją. HCG też ma wpływ na samopoczucie i libido. Proviron też. Zobacz hcg a póżniej ew. możesz z provironem działać. Lecz nie jest on konieczny [...]

[...] (dla wszystkich) oraz wyciskanie sztangi (też dla wszystkich) :-D Z uwagi, że konkursy miały być dopiero pod wieczór skorzystałam z okazji i zrobiłam trening. Poniżej relacja z konkursów ;-) Tydzień 6 Góra B 1. Wyciskanie żołnierskie 5x 8p 12,5kg x 8 / 15kg x 8 / 17,5kg x 8 / 20kg x 8 / 22,5kg x 5 10kg x 8 / 12,5kg x 8 / 15kg x 8 / 17,5kg [...]

Fan - fajna relacja! Jesteś zawodnikiem trójboju siłowego! Przeszedłeś długą drogę do tego! Zmieniłeś swoje ciało i myślenie! Szacun!

Dałeś z siebie co mogłeś i myślę, że sam ten fakt będzie największą nagrodą dla nas, dopingujących. Nie zaprzeczę, że mogłoby być lepiej, jest jak jest i kropka. Będziesz miał co poprawiać, a wk*** doda Ci skrzydeł %-) Przy okazji, ostatnią oglądaną prze ze mnie relacją sportową był mecz Polska - Peru w Barcelonie, a teraz Twój występ. Emocje [...]

Wiesz, to pierwsza taka relacja live, wyrobią się

/SFD/2017/3/10/0707211cf23649d3a8e8465f770e27ac.jpg VIII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS KOBIET I MĘŻCZYZN – BYTÓW 2017 – REGULAMIN 1. PATRONAT HONOROWY Burmistrz Bytowa 2. ORGANIZATORZY Kompleks Basenowo-Rekreacyjny w Bytowie Sp. z o.o. Ośrodek Ćwiczeń Siłowych „Atleta” w Bytowie 3. WSPÓŁORGANIZATORZY Urząd Miejski w Bytowie [...]

Jest i relacja. http://jawor24h.pl/powiat/wiadomosci/9132/foto-zawody-w-wielokrotnym-wyciskaniu-sztangi

Tematu na bank nie zamkną, a kolejna relacja po BB mile widziana:-))

Wielkie dzięki na pewno zastosuje się do Twoich porad i oczywiście wlecą jakieś foty PO jak i relacja podczas :) Dzięki

[...] : http://www.ashihara-karate.afr.pl/mistrzowie.htm#03 Zainteresowanym szczegółowych informacji udziela biuro - POAK e-mail : [email protected] Dla zainteresowanych relacja ze szkolenia w Cieszynie , które odbyło się w 2016 roku : http://nadwieprza.pl/?p=4040 info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl [...]

To nie będzie jako wydarzenie tylko typowe osobowe konto z opisem jako zawody a nie Jan Kowalski-bo tak najłatwiej zrobić live. To nie jest żadna reklama tylko relacja z zawodów forumowicza.

Witam Zaczynam swój pierwszy cykl solo enan 200-250mg e3d( Pon/Czw) Cykl będzie trwał 20 tyg. teraz przez pierwszy miesiąc dawka będzie mniejsza, żeby dokończyć redukcje na której jestem. Jeżeli efekty będą już zadowalające zwiększam dawkę teścia do docelowej i zwiększam Kcal i to potrwa sobie 16 tyg. Trening siłowy, głownie trójbój w moim [...]

MOJA PRZYGODA Z SAA – 1 cykl, 2 cykl, 3cykl… PROFILAKTYKA I RELACJA. 1.WIEK: 37 2. WAGA: 74 kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: 102 cm -udo: 55 cm -talia: 79 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3100-3600 kcal -białko: 180-200 g -węglowodany: 350-450 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

Gratuluję Wam obu, relacja bardzo mi się podoba, Twoje średnie tętno Shadow również :) w końcu jak u człowieka :) Na IM jak będziesz miał oswojone dupogodziny na rowerze maraton pójdzie Ci lżej jak mi. Kilometraż objętościowy masz odrobiony z naddatkiem. Ja ukończyłem trzy maratony i jestem tym nie powiem przerażony ;)

1. WIEK: 29 2. WAGA: 96 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 66 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 1,5g/1kg m.c. -węglowodany: 6g/1kg m.c. -tłuszcz: 1g/1kg m.c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Fajna relacja, taka życiowa ;)

Fajna relacja, jeszcze raz graty! Jesteś w stanie napisać ile zjadłeś i ile wypiłeś podczas biegu?

Całkiem niezła relacja. Trochę się wczułem w Twoje przeżycia po biegu. Relacja prosta i krótka ale poruszająca. Pochwała za bieg i spełnianie marzeń o których wcześniej się nawet nie wiedziało!