relacja

[...] łopatologicznie wyjaśnione? Piszesz o redukcji na jeszcze niższych ww, ppełniłaś ogromny błąd. Jesteś teraz na 100g ww (to jest też LC), a %BF masz wysoki na co wskazuje relacja wagi do wymiarów. Chcesz rzeźby, ale Twoja tarczyca już Cię blokuje, poza tym nie masz już praktycznie z czego ciąć, n może 10g tłuszczu dałoby się 100kcal odjąć i to [...]

[...] de luxe poleci) ale jutro ruszamy dopiero po 21.00 (nocne wyjście) gdyż w dzień temperatura zabija a od jutra ma jeszcze podskoczyć. Zabieram aparat i pewnie będzie jakaś relacja photo. Dzisiaj czytałem że piwo wyszczupla:-).Wiem ze nie wskazane spożycie ale przy takiej imprezie i towarzystwie wybaczcie nie da rady być abstynentem.Damy radę [...]

wiem ze kazda czasteczka zaladowanego glikogenu wciaga wode do meisnia ale ogladałem kiedys relacja na md gdzie Marek Borowski rpzygotowywał sie do jakiejs tam impreyz wteranów i Slodki mówił mu ze ładownaie ww musi odbywac sie w dniach w ktorych pijesz jescze wode bo organizm ma ciezko to przetrawic i wtedy wszystko zalega ale ile w tym prawdy [...]

Hell's Breath faktyczni bardzo dobry skladowo - jednake nieco trudniej dostepny w Polsce - dlatego wiekszosci polecam moj ulubiony Thermo Stim :-) i dziekuje za osobista relacja :) dlaszego powodzenia !

Filmiki nagrane, muszę tylko wrzucić na neta, wieczór będę kombinować, póki co nie umiem, ale ogarnę to :-)) Relacja z wczoraj z opóźnieniem, wczoraj i dziś byłam w górach, teraz dopiero odpoczywam i mam chwilę. Ale siłownia wczoraj zaliczona oczywiście, wróciłam z gór, wykąpałam się, zjadłam i siły wróciły :-) 3.08.2013 Trening A. A. Martwy ciąg [...]

Panie i Panowie, krótka relacja z mojego weekendu. Otóż zrobiłem sobie urlop. Część kasy, którą miałem odłożoną na wypoczynek, przeznaczyłem na profesjonalne szkolenie z kettlebells. I nie żałuję decyzji. Spędzę wakacje w kraju, w Pieninach albo nawet na ukochanym Roztoczu, ale za to wiem gdzie jestem i co potrafię. Moje profesjonalne szkolenie [...]

[...] kalorii (weszło chyba koło 2000). W sobotę było koło 1300 + gyros zapiekany (frytki, gyros i trochę sera) bez sosów...fch*j słony:/ Dzisiaj dzień treningowy więc szersza relacja. Treninig Przysiady tylne 5x10 20/30/40/45/53 - napewno następnym razem mogę jeszcze dołożyć Wiosłowanie 5x10p 14/17/22/27/30 - tu też jest jeszcze zapas Wyciskanie [...]

[...] - tamasi wari http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola13/3.jpg Na zakończenie mała spinka http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola13/4.jpg http://www.mocni.net/zdjecia/tuchola13/5.jpg http://www.youtube.com/watch?v=n2cAkH8aixs Pełna relacja na: www.mocni.net/news.php?readmore=112 Pozdrawiam :-) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2013-08-06 08:53:50

[...] internetowy na temat kulturystyki i fitness) a zaprzyjazniona z nami firma organizowala seminarium z Nathalia ,to tez poproszono nas o tzw.coverage z tego zdazenia, czyli relacja video,zdjecia, wywiady itp. Ms.Bikini poznalem juz nieco wczesniej bo jakies 4 tygodnie temu, odwiedzilismy ja z kamerami w Belfascie gdzie od kilku tygodni Nathalia [...]

Relacja na żywo http://goodlift.info/live.php

Odradzasz źródlaną i chcę wiedzieć dlaczego? Jaka zawartość minerałow to jest o kant dupy rozbić? Skąd wiesz, że w 5 litrowym baniaku jest syf? Sądzisz, że relacja ceny do ilości odzwierciedla jakość? W takim razie nic tylko pić San Pellegrino albo Vichy %-) I co to jest optymalne minimum? Sprawdź w słowniku co to jest minimum i optimum. Dyskusja [...]

Jakaś relacja z obozu? W kość porządnie dostałeś chociaż?%-)

[...] serek emilka 0% ( dla tego iż w kauflandzie 500 gram za 3,7zł) , wątróbka codziennie 800 gram , Morszczuk (w cenie pangi };-)) Thermo Lizzera zacząłem brać od soboty , dziś relacja z działania nowego Iron Pump. Chyba trzeba jakiś artykuł/notkę napisać jak mieć dietę za 70-100zł(lub mniej ) tygodniowo :) Sytuacja wymusza więc będzie monotonnie [...]

[...] "nie przymasujesz" aż tak, ale wzmocnisz porządnie. Albo zaczniesz robić E albo przestaję się wypowiadać %-) Nie jest tak źle z tym II poziomem, w ogólnej puli notujesz progres. Jak dla mnie jeszcze przynajmniej dwa treningi na tym poziomie, potem relacja tutaj, i zastanowimy się co dalej Lafayem więc zbudujesz na górze, więc o to spokojnie ;-)

Witam Ruszam z 1 cyklem od 6lat. Miałem 4letnie rozstanie z siłownią, obecnie jestem w 14mc treningów. Waga 95kg Wzrost 187 Wiek 27. BF okolo 15-17% na Oko ;) Typ budowy endo/mezo Poprzednie cykle: enan 250mg e5d 1-12, meta 20-25mg 1-5. Obecnie rozpoczęty cykl: prop bioniche pharma: 1-9 150mg e2d mam zamiar dodać clen w połowie cyklu. Jestem po [...]

I oczywiście bedzie relacja live w tv SFD oraz nagranie video i fotografii bez umiaru..:) Tylko Koondzio -zaproś tych radarowców także na zawody,by znów mnie nie namierzyli....:)

Panie Sławku jeszcze raz chciałbym odnieść się do pytania o stosunek testosteronu do estradiolu. Próbowałem znaleźć to badanie ale się nie udało. Ważne jest dla mnie jak badano owy stosunek tzn, jakie jednostki porównywano. Czy podany stosunek był relacją mierzoną między wartością testosteronu całkowitego (wyrażoną w ng/dl) do wartości estradiolu [...]

[...] łączonej 5.Przysiady na maszynie Smitha szeroko 3x30 6. Przeskoki przez step 3x30 na nogę 7. Wejście na step z wykrokiem do tyłu 3x30 na nogę 8. Wyprosty 2x50 krótka relacja wideo z treningu: http://www.youtube.com/watch?v=jTQmDibdsMQ http://www.youtube.com/watch?v=NbzPWy0cwpc http://www.youtube.com/watch?v=MsL-dFlrg2w [...]

Relacja z piątkowego treningu: Łydki + uda + brzuch + przedramiona Wspięcia na palce na podwyższeniu 70kg x 15 90kg x 15 90kg x 15 90kg x 15 70kg x 20 50kg x 20 Przysiady ze sztangą na karku 80kg x 8 80kg x 8 100kg x 6 110kg x 6 120kg x 5 Wypychanie na suwnicy 180kg x 15 200kg x 12 220kg x 12 240kg x 12 265kg x 10 290kg x 6 240kg x 10 180kg x 20 [...]

Chyba będzie z tego co widać na jego facebooku ciśnie z MMA, ostatnio była jakaś relacja z jego treningu w Ankosie poznań