relacja

relacja po zawodach będzie, i parę fotek też wrzucę, p[ozdrawiam

Mimo że nie interesuje mnie stosowanie dopingu i się nie udzielam w tym dziale, nie znam Cie nawet z forum to z chęcią mogę się dołożyć. Chociaż, myślałem że pojedziesz insa+gh+saa. Jeżeli relacja będzie spoko to jestem w stanie dorzucić trochę pln na badania. Ofc, na kokosy nie licz.

Jak to ma być relacja daj jakieś foto przed rozpoczęciem cyklu żeby było porównanie :)

Witam ! Relacja z ładowania Ładowanie zacząłem o 16.00 w sobotę (po treningu siłowym), a skończyłem w niedzielę o 22.30. Białka zwierzęcego miałem 1.7g/kg czystej masy, nie miałem sił wpychać więcej jedzenia . Lista posiłków: 1 posiłek: 50g glukozy + 10g BCAA 2 posiłek: 160g kurczaka + 150g makaronu + sos 3 posiłek: lody, 40g batonik, 90g żelki 4 [...]

Zgłaszam się brakuje mi tylko 3 sogów. Pełna relacja, dobrej jakości zdjęcia, dieta. Zmieniony przez - _CL_ w dniu 2011-07-15 20:54:36

W dniach 30 czerwca - 3 lipca 2011 r. w Danii odbył się Ashihara Karate - Sabaki Camp . Relacja , zdjęcie na stronie Duńskiej Organizacji Ashihara Karate : www.ashihara.dk info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

W dniach 30 czerwca - 3 lipca 2011 r. w Danii odbył się Ashihara Karate - Sabaki Camp . Relacja , zdjęcie na stronie Duńskiej Organizacji Ashihara Karate : www.ashihara.dk info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

mr-s kazał przekazać, że dostawca internetu robi jakąś modernizację więc relacja się opóźni

[...] wyglądem czy nawet fascynacja,co można zobaczyć chociażby po postach samców w Galerii Zdjęć jednej dziewczyny,a dopiero potem reszta) czy jest to zaawansowana relacja,bo zawsze jest tak,że chce się mieć atrakcyjnego partnera(fizycznie i intelektualnie),a niektórzy chcą również wzbudzić w innych zazdrość takim partnerem(ką)(dążenie [...]

Mikołaj i do mnie dziś zawitał :) (3smaki , wiśnia,truskawa,orzech) na dniach relacja z 1 smaku , pozostałe smaki we wrześniu opisze bo na wakacje wyjeżdżam :) Dzięki jeszcze raz Pozdrawiam ;)

Będę chyba musiał walkę obejrzeć potem na youtube, ponieważ ta relacja LIVE zacina mi się i co 20 sekund mam łączenie z serwerem masakra jakaś, nie będę czuwał do 4 rano, żeby screeny ogladać No przyznam, poturlałbym się z tą panią

Relacja LIVE http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/114366-Europa-Super-Show-Dallas-News-and-Information

Relacja dzisiejsza 5 min bieżnia prostowanie nóg na maszynie siedząc 3x15, 17,5 kg zginanie nóg na maszynie leżąc 3x15, 21,5 kg przywodzenie nóg na maszynie siedząc 3x15, 40 kg ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 2x15 21,5 kg 1x15 25 kg wyprosty tułowia na maszynie 3x15 55 kg uginanie przedramion z uchwytem wyciągu [...]

Zgłaszam się z wrażeniami po dzisiejszych pomiarach Relacja będzie niepełna, bo zaspałam i nie zapisałam cm z pośpiechu Na pewno spadki są od bioder górę ( około 1 cm na minusie ), za to w nogach nic Może powinnam dołożyć jeszcze jakieś cwiczenia na nogi, bo prawdę powiedziawszy na nogach mi najbardziej zależy Waga 65,5 kg, a więc 1,5 kg [...]

gratulacje dla Roberta.Zasłużył na awans.talia ze zdjęc wydaje sie rzeczywiscie mniejsza.na forum rx widze ze byla relacja live z tego show,ktos ogladał?

Nie no proszę Cię, bez jaj, żebyś ważyła odpady i odejmowała Relacja z treningu ciekawa:) - Gratuluję odwagi i "wkroczenia na męską część sali".

Po wczorajszych próbach z MC dzisiaj mam jeden wielki zakwas od pasa w dół Dokładna relacja po weekendzie, wyjeżdżam na 4 dni i trzymam kciuki za swoją miskę

Relacja w internecie zaczyna się o 3:15 (około) http://streaming.bodybuilding.com/2011-olympia-webcast/ Zmieniony przez - kacupl w dniu 2011-09-17 19:00:56

ide sie dziarac dzisiaj. zjem sniadanko pozniej fotki relacja silownia itp Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2011-09-21 09:53:23

Hej, hej, a oto dzisiejsza relacja:) Podżerając sobie przekąskie wrzucam miskowy wypisek: hmmm w porównaniu z miską wczorajszą chyba jest jakaś zmiana na plus; mniej nabiału, jeden owoc. Udało mi się zbić węgle, ale czy aby jednak nie za mocno? Muszę dobijać do równości? No i poprawa nastąpiła jeżeli chodzi o płyny. Zdecydowanie lepiej wypada [...]